剛剛讀了智誠(chéng)師兄的簡(jiǎn)書創(chuàng)富班感言:如何走出煩心焦躁的磁場(chǎng)慣性?發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的情況跟智誠(chéng)師兄的很相似茁肠,我下午做學(xué)校作業(yè)做得還可以挺帶勁的但是晚上不知怎么地越做越累,越想逃避缩举!
像師兄簡(jiǎn)書里說(shuō)到的垦梆,能量不對(duì)再努力都是白費(fèi),這點(diǎn)我認(rèn)同仅孩!我每次在做學(xué)校作業(yè)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)糾結(jié)托猩、焦躁不安的情緒,有時(shí)候我察覺(jué)到它們的存在不過(guò)沒(méi)有及時(shí)轉(zhuǎn)念讓它們繼續(xù)越滾越大辽慕,搞到每次我都得花別人兩倍的時(shí)間才能完成京腥!如果當(dāng)下感覺(jué)不好了,我還繼續(xù)陷下去其實(shí)是在體驗(yàn)著那種痛苦的感覺(jué)罷了溅蛉。
之前在群里公浪、阿拉丁里船侧、錄音里都有聽(tīng)過(guò)感覺(jué)順位這個(gè)詞欠气,不過(guò)在了解方面卻只停留在表面的認(rèn)知罷了,從來(lái)都沒(méi)去更深一層地去了解去實(shí)踐(每次都是投射完就完事了镜撩,沒(méi)有有意識(shí)地去尋找感覺(jué)順位)
通過(guò)師兄的這篇簡(jiǎn)書预柒,我才了解到感覺(jué)順位的重要性!而且當(dāng)感覺(jué)開始糟糕的時(shí)候袁梗,最好的舉動(dòng)就是把自己暫時(shí)抽離出來(lái)宜鸯。等感覺(jué)好一些過(guò)后再回去做說(shuō)不定會(huì)有驚喜!
我要的是什么遮怜?
我要的是可以在比較平靜清安淋袖,喜悅的情況下做學(xué)校作業(yè),而且可以比較高效地完成作業(yè)奈泪!