同樣的景致丛塌,同一個人,心境不同,感受到的也大不相同赴邻。
? ? ?同樣的事件印衔,同一個人,也會因不同的想法帶來不同的感受乍楚,從而引發(fā)不同的言行舉止当编。
當(dāng)覺得受傷或委屈,就可能防御攻擊或逃避駐墻徒溪,對方感受的也是傷害委屈,他或反攻或轉(zhuǎn)身金顿,關(guān)系越來越遠(yuǎn)臊泌;
? ? ? 開心或平靜,則帶來積極回應(yīng)或接納包容揍拆,對方感受的是友善和愛渠概,他或積極回應(yīng)或默記在心――耐心些,給他自由和空間嫂拴,總有一天他一定會用柔軟的愛來回應(yīng)你播揪!
所以說,你身邊的人如何對待你筒狠,大多都取決于你對待他的態(tài)度――友善帶來友善猪狈,惡意也會引起惡意。
通過學(xué)習(xí)辩恼,提升自己的察覺能力雇庙,在人生這個大煉爐中,當(dāng)自己感到被傷害的時候灶伊,不要急著去怪罪疆前,而是帶著覺察,對內(nèi)誠實(shí)并勇于探索聘萨,去品味那份委屈痛苦竹椒,力量之源就在那里!