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想成為一名極簡主義者庐氮，就先假定一切都是不必要的语稠，然后照此生活，直到發(fā)現(xiàn)其是「必要」的旭愧。
這句話引發(fā)了不少討論，一些人表示他們審視了一番自己的生活宙暇，發(fā)現(xiàn)幾乎沒有什么是不必要的输枯。我說這不可能，我問他：你洗澡的時候占贫，會用洗發(fā)露嗎桃熄？盡管我和他分隔屏幕兩端的不同世界，但從他的回復里型奥，我?guī)缀跻呀?jīng)聽到了那種不可思議的語氣：難道有人不用嗎瞳收？
當然有，在國外的小眾圈子里厢汹，一直流行著「No Poo」運動螟深，這里的 Poo 就是 Shampoo，即洗發(fā)露的縮寫烫葬。這些人在洗頭時界弧，拒絕使用任何化學制劑，只用熱水沖洗搭综。一般來說垢箕，一開始頭發(fā)會變得油膩不堪，但只要熬過這段時間兑巾，經(jīng)過兩到六周的轉(zhuǎn)變期条获，頭發(fā)反而會變得更加柔順、光亮蒋歌。
參加這個小眾運動的人帅掘，所持的原因各不相同：有些人認為洗發(fā)露在頭發(fā)上殘余的化學成份委煤，長期來看對頭發(fā)的損傷更大；有些人是極端的環(huán)保主義者锄开，他們不僅僅排斥洗發(fā)露素标，他們反對所有化學制成的清潔劑；有些人是看到了 No Poo 運動者的分享萍悴，想讓自己的發(fā)質(zhì)更好……
不管他們出于什么理由头遭，顯然你同樣可以過上不用洗發(fā)露的生活。事實上癣诱，合成的洗發(fā)制品從二十世紀三十年代才開始出現(xiàn)计维，真正在美國流行成為日常生活的必備品，也只是 1970-1980 年開始的事情撕予，距離現(xiàn)在不過才三四十年鲫惶。
我舉這個例子，并不是說你也需要刻意去不用洗發(fā)露实抡，這里的重點在于：沒有什么事情是理所當然的欠母。我們常常反對洗腦，但從小到大吆寨，成長在消費主義盛行的年代里赏淌，每個人都不可避免地被商業(yè)廣告洗腦，被灌輸一種生活方式啄清，以至于我們都已經(jīng)懶得去多問一個為什么六水。
記住，沒有什么事情是理所當然的辣卒，如果條件允許掷贾，我甚至建議你去懷疑一切，質(zhì)疑一切荣茫，這會讓你時刻警醒自己還有選擇的權(quán)利想帅。
對了，如果你也想開始不用洗發(fā)露的嘗試啡莉，可以訪問 reddit.com/r/nopoo博脑，這里有一堆國外網(wǎng)友關(guān)于 No Poo 的經(jīng)驗和分享。
