出租車師傅的解題思路很奇特啊@楊勞動
一點小改變
經(jīng)過一段時間的琢磨亩鬼，我對我的排版進行了改進。你會發(fā)現(xiàn)阿蝶，你更愿意讀下去雳锋。
除了一些文本的改變，你會發(fā)現(xiàn)羡洁，我在每篇文章的開頭玷过，加入一張有趣的圖。
這張圖筑煮，也許辛蚊，不久之后，將會成為點開文章的動力真仲。
同時袋马，你也會發(fā)現(xiàn)：
因為這張圖，你也許沒有著急關(guān)掉文章秸应，而是耐心地看完了虑凛。
當你開始做某件事的時候，只要上手幾分鐘后软啼，堅持下去就會相對容易點桑谍。
對大多數(shù)人而言，提升效率的需求并不迫切
無論是職場人士祸挪，還是學生霉囚，我們或多或少都看過一些提高效率的方法，想著提高自己的效率。
但結(jié)果可想而知盈罐。但我覺得對于大多數(shù)人榜跌，想要的不是提高效率，而是如何擺脫拖延盅粪，立刻去著手做自己需要做的事情钓葫。
效率，是你開始做某件事票顾，單位時間內(nèi)的產(chǎn)出础浮。
我們更多的時候，是難以開始做某件事奠骄，無法集中注意力去做某件事豆同。這其實涉及到拖延、注意力等方面含鳞。（這個之后再說~）
我們其實想要的是更充分地利用時間
在介紹如何提高效率的時候影锈，我發(fā)現(xiàn)：
推薦APP應用，往往更能吸引人蝉绷。
當我們看到推薦APP的時候鸭廷，就可以有所依靠，就像我們買完書后不看是一樣的熔吗。這是用來滿足一種內(nèi)心的焦慮辆床。
但，也不能完全否定APP的作用桅狠，因為談及提高效率這件事讼载，是一個方法論，是需要確確實實行動的中跌。
在談效率之前维雇，我們需要明確效率的一些概念。這樣才知道可行性如何晒他。
我將效率定義為，單位時間的產(chǎn)出逸贾。我們需要解決其中的一些概念：
這個單位時間是多長陨仅？產(chǎn)出與哪些因素有關(guān)？
仔細想想你想要的是：一分鐘內(nèi)可以做更多的事情铝侵？一個小時內(nèi)可以做更多的事情灼伤？一天可以做更多的事情？
注意咪鲜，單位時間的前提狐赡，是你開始工作的時間。你刷手機的時間都不算哦疟丙。如果真的這樣算颖侄，其實你會發(fā)現(xiàn)你的效率并不低鸟雏。
想象你已經(jīng)在工作，5分鐘之內(nèi)做的事情览祖，這就是你的效率孝鹊。
你會發(fā)現(xiàn)，單位時間越短展蒂，你就會發(fā)現(xiàn)自己效率并沒有想象中的不堪又活。
提升效率，很大程度上取決于技能的提高锰悼，熟能生巧柳骄。
這些對于我們而言，不是蹦一蹦就可以夠著的箕般。想想耐薯，你追求的是不是：
每天可以做更多的事？可以投入更多的時間到需要做的事情中隘世？
我來推薦應用APP了
先來說說選擇APP應用的一些準則：
簡單可柿，簡單，再簡單丙者。
如果一個應用需要大量的時間來折騰复斥，這不是更浪費時間，還會消耗精力械媒，這不是越搞越糟目锭。
如果你沒用過番茄工作法（番茄時鐘），強烈推薦纷捞。關(guān)于番茄時鐘痢虹，我打算之后的一篇文章再說。
今天的主角是主儡，KanbanFlow
我們將利用它來讓我們每天可以做更多的事情奖唯。
再次強調(diào)：我們現(xiàn)在關(guān)注的是，如何相對輕松地每天做更多的事情糜值。
關(guān)于如果擺脫拖延丰捷，集中注意力，我們之后再說寂汇。
交叉工作強度
我們工作學習過程中病往，產(chǎn)生累的很大一部分原因，就是注意力已經(jīng)集中過一段時間骄瓣，然后注意力開始慢慢渙散停巷。
這個時候，我們常常被告訴需要休息，然后畔勤，你就會發(fā)現(xiàn)蕾各，你之后遲遲無法進入工作狀態(tài)，然后一拖再拖。
對于我們大多數(shù)人，要開始做一件事馁痴，已經(jīng)需要克服重重障礙。好不容易進入工作狀態(tài)检访，然后休息會，我們又需要重新進入狀態(tài)仔掸。
我們處于工作狀態(tài)中的效率并不低脆贵，我們其實是難以再次進入工作狀態(tài)。
那干脆起暮，我們就不休息卖氨？繼續(xù)工作怎么樣？
８号场Ｍ厕唷！你說什么纸厉，那樣會累死人的系吭。
別激動，讓我們做點其他事情颗品，放下手下的事情肯尺。
！Ｇ唷则吟！聽說來回切換任務，會耗費更多精力
那點精力跟你難以重新進入工作狀態(tài)相比锄蹂，不值一提氓仲。
你可以將每天的事情分為幾類（按照消耗精力，腦力來分類）：
需要消耗大部分腦力得糜，需要你思考的敬扛，帶有創(chuàng)造性的活動
基本不需要耗費腦力，比如一些機械的行為活動
當你做需要消耗大部分腦力的活動掀亩，累了之后，可以從事基本不需要耗費腦力的活動欢顷。
寫到這槽棍，你估計也看不下去了。具體操作，后面再說炼七。我也累了缆巧，我去找找圖，我也轉(zhuǎn)換到無需耗費太多的腦力活動上來豌拙。
關(guān)注「土堆碎念」陕悬，回復「游戲人生」，教你用游戲的方法按傅，擺脫拖延捉超，提升你的效率
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