俗話說(shuō)：「人生精彩在于奮斗幌氮，貧窮的人總是懶惰」，但是胁澳，這句話并不是完全正確的该互。
因?yàn)樵谖覀兩磉呌羞@樣一些人，他們非常努力奮斗韭畸，但生活卻依然像是原地踏步宇智。我想對(duì)于每個(gè)人的心理過(guò)程來(lái)說(shuō)，最大的痛苦不是奮斗陆盘，而是奮斗之后沒(méi)有結(jié)果普筹。
最近一位很久沒(méi)聯(lián)系的朋友找到我败明，聊聊近況隘马。她很困惑，不知道接下來(lái)的路怎么走妻顶。
表面上看來(lái)酸员，她同時(shí)擁有中國(guó)和西歐名校的高學(xué)歷，幸福的家庭讳嘱，一份體面的工作幔嗦。但卻苦于事業(yè)上無(wú)法突破，心生退意沥潭。但心里卻明白自己不甘心邀泉，所以糾結(jié)的很卻又不知道該怎么辦。
在談話中，我注意到她反復(fù)提到的一句話：“像我們這一批人汇恤，千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋考上中國(guó)一流大學(xué)庞钢，然后只身出國(guó)求學(xué)，能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境下找到一份體面的工作并定居下來(lái)因谎，憑自己的實(shí)力什么困難解決不了基括，是不是？“
她又說(shuō)：”但我為什么怎么努力都突破不了财岔？”
我給的答案是：“要突破风皿，要蛻變，you have to learn to unlearn (你需要學(xué)會(huì)反學(xué)習(xí)）”匠璧。
反學(xué)習(xí)是什么桐款？就是先把變得僵化的知識(shí)和思維打散，然后丟棄不必要的東西夷恍，再重組鲁僚。
很多時(shí)候停止成長(zhǎng)，是因?yàn)閳?zhí)著于過(guò)往的做法裁厅。盡管環(huán)境已經(jīng)改變（工作要求冰沙，技術(shù)發(fā)展，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)等）执虹，卻還依賴過(guò)去曾經(jīng)成功的手段拓挥，甚至試圖強(qiáng)化過(guò)去的手段來(lái)應(yīng)付問(wèn)題。
比如我這位朋友袋励，她很努力侥啤，很上進(jìn)，但一直用的是以往考上好大學(xué)茬故，找到好工作的思路來(lái)應(yīng)對(duì)新的挑戰(zhàn)盖灸。
對(duì)于這種性格傾向，倫敦商學(xué)院教授唐納．薩爾（Donald Sull）和多明尼克．侯德（Dominic Houlder）稱之為「積極惰性」磺芭。
積極惰性是指曾取得巨大成功的公司在遭遇困難或新的挑戰(zhàn)的時(shí)候會(huì)不由自主地選擇重復(fù)公司過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)?zāi)Ｊ絹?lái)應(yīng)對(duì)赁炎。
重復(fù)以往成功模式的結(jié)果卻陷入越是積極應(yīng)對(duì)，越是不能適應(yīng)新環(huán)境钾腺，經(jīng)營(yíng)越是困難徙垫，越是更積極地應(yīng)對(duì)這樣一個(gè)死循環(huán)。
我認(rèn)為這個(gè)理論也適用于個(gè)人放棒。雖然我們很容易仰賴自己熟悉的工作方式姻报，但這時(shí)候需要改變觀念，學(xué)習(xí)所謂的「反學(xué)習(xí)」（Unlearning）间螟。
01 什么是“反學(xué)習(xí)”
為了讓大家了解「反學(xué)習(xí)」吴旋，在這里先舉出日本將棋聯(lián)盟會(huì)長(zhǎng)米長(zhǎng)邦雄先生的例子與大家分享损肛。米長(zhǎng)先生在五十歲時(shí)贏得「名人」頭銜，同時(shí)也是目前最年長(zhǎng)的紀(jì)錄保持人荣瑟。
米長(zhǎng)先生曾在將棋生涯中贏得無(wú)數(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)荧关，但四十五歲之后陷入低潮，開(kāi)始打不贏二十多歲的年輕棋士褂傀。
當(dāng)時(shí)米長(zhǎng)先生為了想知道自己為什么會(huì)輸忍啤，而請(qǐng)教一位年輕棋士。年輕棋士給了這樣的答案：
「跟老師下棋很輕松仙辟。老師有很多拿手技巧同波，知道走到某種布局或走到哪一步棋時(shí)，絕對(duì)有辦法吃下對(duì)手的棋叠国。不過(guò)未檩，我們也會(huì)調(diào)查好老師的所有拿手技巧，然后一一做出防范粟焊≡┙疲」
那么，怎么做比較好呢项棠？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題悲雳，年輕棋士給了一個(gè)建議：
「丟掉自己拿手的技巧∠阕罚」
聽(tīng)到這個(gè)建議后合瓢，米長(zhǎng)先生決定拜這位才剛過(guò)二十歲的棋士為師，在那之后透典，因?yàn)榻佑|到年輕棋士下棋的新鮮感晴楔，讓米長(zhǎng)先生得以重返榮耀。
在自我風(fēng)格確立后峭咒，還能夠破壞「定型的自我」税弃，并讓自己更上一層樓，簡(jiǎn)直就是不可能的任務(wù)凑队。所以则果，為了持續(xù)成長(zhǎng)，必須有「反學(xué)習(xí)力」顽决。
這需要很大的勇氣對(duì)不對(duì)短条？放下過(guò)往的榮耀和地位，去向晚輩重新學(xué)習(xí)一個(gè)新的技能才菠。我所接觸到的那些持續(xù)成長(zhǎng)的人，都是一直報(bào)著好奇心去打破自我框架的人贡定。
我們?cè)賮?lái)看看不能反學(xué)習(xí)的例子吧赋访。我在很多一線管理人員身上看到這個(gè)現(xiàn)象。
很多一線管理人員都是因?yàn)樵趯I(yè)上表現(xiàn)出色而被提拔上來(lái)的，他們的優(yōu)勢(shì)就是在所在領(lǐng)域有深刻的專業(yè)知識(shí)蚓耽，比如編程特別厲害渠牲，銷(xiāo)售量高等。但如果沒(méi)有經(jīng)歷這個(gè)“反學(xué)習(xí)”步悠，他們?cè)诠芾韴F(tuán)隊(duì)上舉步艱難签杈。
和團(tuán)隊(duì)員工關(guān)系緊張，團(tuán)隊(duì)工作沒(méi)有效率鼎兽，員工表現(xiàn)低下等答姥。為什么呢？
因?yàn)樗麄冞€是用以前作為專家的身份來(lái)管理團(tuán)隊(duì)谚咬，而沒(méi)有意識(shí)到自己身份的轉(zhuǎn)化鹦付。
但團(tuán)隊(duì)員工面對(duì)問(wèn)題時(shí)，他們所做的是“讓我來(lái)”择卦， 而不是“這事你再試試別的方法”敲长。
但員工提出新的想法時(shí)，他們所做的是“用自己的專業(yè)知識(shí)來(lái)挑錯(cuò)”秉继，而不是“鼓勵(lì)引導(dǎo)員工去實(shí)現(xiàn)這個(gè)新的想法”祈噪。
管理者，是幫助大家進(jìn)步尚辑。一旦自己動(dòng)手钳降，責(zé)任就落到自己身上，以后類(lèi)似的事情都要自己做腌巾。更糟糕的是遂填，下屬能力沒(méi)有絲毫提升。
你的責(zé)任并不是替下屬完成工作澈蝙，而是幫大家變得更好吓坚。你要眼睜睜地看下屬把事情做砸。這是在自己和下屬成長(zhǎng)的路上灯荧，必須交的學(xué)費(fèi)礁击。
02 應(yīng)舍棄的牌和應(yīng)保留的牌
從根本上來(lái)說(shuō)，反學(xué)習(xí)是停止不起作用手段的藝術(shù)逗载。先正確掌握自己處于什么樣的狀況哆窿，接著再觀察目前有哪些東西是不適用的。
這樣一來(lái)厉斟，才能夠真正看出挚躯，什么是應(yīng)該舍棄的牌，什么是應(yīng)該保留的牌擦秽，還有要抓到手的新牌码荔。
就像我文章開(kāi)頭提到的那位朋友漩勤，很多人都對(duì)自己過(guò)往成功的方法深信不疑，一頭走到黑缩搅。有毅力是好事越败，但不夠靈活就會(huì)很幸苦而且沒(méi)有成效。
一個(gè)人迷茫的時(shí)候就像關(guān)在一個(gè)黑屋子里硼瓣，想要出去究飞。你手上有個(gè)榔頭，你首先想到可以出去的方法就是用榔頭在墻上鑿個(gè)洞堂鲤，爬出去對(duì)不對(duì)亿傅？
你堅(jiān)信，只要自己堅(jiān)持不懈的敲下去筑累，一定能把這墻敲穿袱蜡。
可是你有沒(méi)有想過(guò)，這個(gè)房間有個(gè)門(mén)慢宗，你在黑暗中看不到坪蚁，外面的人卻看得到。他喊了一聲镜沽，找到那扇門(mén)從里面打開(kāi)就可以出來(lái)了敏晤。
所以你想想，是用榔頭把墻敲穿還是找到門(mén)打開(kāi)更有效缅茉？
可惜我遇到過(guò)的很多人都是選擇拿榔頭敲的人嘴脾。但別人給他建議時(shí)，一般反應(yīng)就是讓我自己再琢磨琢磨蔬墩，而不是以開(kāi)放地心態(tài)去嘗試译打。
我經(jīng)常和我的學(xué)員說(shuō)，老師課講得再好拇颅，學(xué)員的耳朵沒(méi)有打開(kāi)也是沒(méi)有效果的奏司。這并不是說(shuō)對(duì)別人給的建議要全盤(pán)接受，而是在尋求突破期間樟插，保持開(kāi)放的心態(tài)韵洋，更靈活地去調(diào)整計(jì)劃，避免陷入無(wú)謂的堅(jiān)持黄锤。
也許他們不想嘗試的原因是怕行不通的后果搪缨，但原地踏步是想要的結(jié)果嗎？如果想要學(xué)習(xí)進(jìn)步鸵熟，就必須踏出自己的舒適區(qū)副编，去嘗試接受新的理念和方式。
走出舒適區(qū)有壓力是正常的旅赢，只有走近學(xué)習(xí)區(qū)才能提升自己齿桃。學(xué)習(xí)區(qū)里面都是我們很少接觸甚至從未涉足的領(lǐng)域惑惶，充滿新穎的事物煮盼。只有在學(xué)習(xí)區(qū)里才可以充分鍛煉自我短纵，挑戰(zhàn)自我。
03 思維的改變從行動(dòng)開(kāi)始
很多人常覺(jué)得僵控，為什么自己努力學(xué)習(xí)了許多很好的想法香到，但生活上似乎沒(méi)什么變化呢？
那是因?yàn)槿绻孟敕ㄖ煌Ａ粼谀X袋里报破，沒(méi)有實(shí)際的行動(dòng)悠就，當(dāng)然不會(huì)有實(shí)際的改變。
當(dāng)我們的想法改變了充易，覺(jué)得或許這么做會(huì)比較好梗脾，但又不知道適不適合自己，在那猶豫不決盹靴，最后常因?yàn)樯畹膲毫φ耄瑢⑦@個(gè)好的想法又?jǐn)R在一旁了，日子又還是這樣過(guò)了下去稿静。
日復(fù)一日沒(méi)改變梭冠，所以，當(dāng)獲得好的想法時(shí)改备，不要猶豫控漠，立馬實(shí)際嘗試看看，行動(dòng)是最好的驗(yàn)證方式悬钳。
可以驗(yàn)證這個(gè)想法到底適不適合自己盐捷，可以做出哪些調(diào)整，調(diào)整后持續(xù)進(jìn)行默勾。
一段時(shí)間后碉渡，當(dāng)這一切都已經(jīng)習(xí)以為常，像是喝水一樣灾测，就代表思維也改變了爆价。
當(dāng)想法轉(zhuǎn)變了，行為也要跟著改變媳搪，思維自然就完成蛻變铭段。
世界上尚有很多我們過(guò)去沒(méi)有想過(guò)，或者尚未認(rèn)識(shí)的方法秦爆。
保持靈活度序愚，用開(kāi)放的心態(tài)去了解并根據(jù)自己的需要，環(huán)境的需要來(lái)決定哪些是應(yīng)該舍棄的牌等限，什么是應(yīng)該保留的牌爸吮，還有要抓到手的新牌芬膝。
如果我們能夠一直保持這樣的態(tài)度，就能夠持續(xù)學(xué)習(xí)一輩子形娇。
