回歸工作崗位已經(jīng)十個(gè)工作日庄涡。
安于當(dāng)下。工作時(shí)候安心工作捣域，回家時(shí)安心照顧家人啼染。時(shí)刻提醒自己莫心焦宴合，保持愉悅和微笑焕梅。
簡(jiǎn)單回顧整理一下當(dāng)前的生活節(jié)奏：
滿(mǎn)負(fù)荷的狀態(tài)有時(shí)候身體會(huì)感覺(jué)到疲憊。
一周五天的工作日至少要有兩天早上需要去買(mǎi)菜卦洽。清晨贞言，妹妹醒來(lái)，迷迷糊糊通常要吃一通奶阀蒂，有時(shí)候吃好能躺床上睡會(huì)该窗，有時(shí)候吃好要抱著睡會(huì)。感謝外婆能早上起來(lái)準(zhǔn)備早餐和洗衣服蚤霞，哥哥能自己起床吃早餐酗失，爸爸能一早起來(lái)吃好早餐送哥哥上學(xué)，送好回來(lái)還能搭把手昧绣。這樣早上我能安心陪好妹妹多睡會(huì)规肴。算好時(shí)間起床，給妹妹穿戴好夜畴，然后出門(mén)買(mǎi)菜拖刃，跑步去最近的超市或者開(kāi)個(gè)電瓶車(chē)，買(mǎi)上十余種菜贪绘，提不動(dòng)的一大袋子兑牡，一家五口一日三餐菜量消耗很快，超市賣(mài)菜部阿姨看到我掃貨總是笑瞇瞇的格外熱情税灌【回家快速吃早飯亿虽，洗漱換衣服，妹妹要抱抱的時(shí)候停下來(lái)抱會(huì)兒边酒。如果不出去買(mǎi)菜的早上會(huì)跟妹妹一起吃早飯经柴，她自己吃點(diǎn)我再喂點(diǎn)，順便把自己也喂飽墩朦。該出門(mén)了坯认，和妹妹外婆再見(jiàn)。接下來(lái)的八小時(shí)氓涣，妹妹和外婆去附近小公園牛哺，中午回來(lái)吃午飯，睡午覺(jué)劳吠，再起床玩會(huì)引润，等哥哥放學(xué)回來(lái)，外婆再帶著去小區(qū)兒童樂(lè)園玩痒玩，等媽媽回家淳附。媽媽呢？安心工作時(shí)間蠢古。下班后奴曙，我給自己安排了鍛煉計(jì)劃，平常忙的沒(méi)有單獨(dú)鍛煉時(shí)間草讶，下班路上洽糟，如果不下雨就騎車(chē)吧，8公里+堕战，40分鐘左右的騎行時(shí)間比較適中坤溃。打算五天中有三次以上騎車(chē)，其余時(shí)間地鐵回家嘱丢。這幾天騎車(chē)到家薪介，有點(diǎn)氣喘吁吁，外婆會(huì)說(shuō)帶孩子一天累死了越驻，先安慰一老一小讓她們休息汁政，系圍裙嚕袖子開(kāi)始洗菜做飯，一家五口等著吃晚飯呢伐谈。用最快的速度折騰出四五個(gè)菜烂完，爸爸也下班回來(lái)了，全家一起吃著晚飯聊著天诵棵。晚餐后陪妹妹玩抠蚣，看書(shū)，搭積木履澳，畫(huà)畫(huà)嘶窄，聽(tīng)哥哥拉小提琴.......招呼中場(chǎng)休息的哥哥一起吃水果怀跛，接著就是陪妹妹洗澡，按摩柄冲，睡前哥妹玩耍打鬧吻谋，再輪到媽媽奶睡妹妹。終于睡熟现横，這一套下來(lái)漓拾，也快十點(diǎn)，喘口氣戒祠，偶爾泡個(gè)腳骇两，嗑幾顆瓜子，或者滾個(gè)狼牙棒姜盈，趕緊洗洗睡羅低千。半夜妹妹還要醒來(lái)兩次左右等著我奶睡呢。
周末呢馏颂，給外婆至少放一天假示血，我和爸爸要承擔(dān)的就更多了，全家一日三餐必須照顧準(zhǔn)備好救拉，哥哥很多輔導(dǎo)班要接送难审，妹妹也要帶著去外婆去不了的“遠(yuǎn)方”看看。掌握好節(jié)奏近上，居然我還能找到一個(gè)小時(shí)在滴了精油的浴缸中泡個(gè)澡剔宪，全身放松拂铡，小小的滿(mǎn)足壹无。
同事小妹聽(tīng)說(shuō)我沒(méi)有周末和休息時(shí)間，大表驚訝感帅，當(dāng)媽的既沒(méi)有短假也沒(méi)有長(zhǎng)假斗锭，不休息很久已經(jīng)習(xí)慣啦。這兩天爸爸在睡前聽(tīng)說(shuō)我的疲倦失球，勸我下班別騎車(chē)了岖是，是的，鍛煉開(kāi)始的時(shí)候身體肯定會(huì)覺(jué)得累实苞，但還是要克服懶惰堅(jiān)持豺撑，想想對(duì)自己的健康有益，想想可以穿過(guò)一邊是寬闊的大河黔牵，綠樹(shù)成蔭鮮有汽車(chē)的小路聪轿，呼吸到清新的空氣也是一份愉悅，想想沒(méi)有地鐵噪音可以一邊聽(tīng)微課猾浦。
2? 工作時(shí)間陆错。提醒自己做計(jì)劃灯抛，至少每日心里要有計(jì)劃，先努力做好工作音瓷，有閑暇時(shí)間可以安排些學(xué)習(xí)对嚼，再有時(shí)間可以適當(dāng)安排些查資料，家庭規(guī)劃绳慎。每半天想想今天的計(jì)劃完成情況做適當(dāng)調(diào)整纵竖，不要稀里糊涂的混日子。公司鼓勵(lì)大家考中高級(jí)職稱(chēng)杏愤，很多同事都報(bào)名了磨确，看到了大家的積極進(jìn)取心，我沒(méi)有報(bào)名声邦，一則家庭照顧的壓力乏奥，另一則自己可以在其他方面精進(jìn)，不盲從亥曹，找到適合自己的成長(zhǎng)方式也更好邓了。
我知道，孩子的出生和成長(zhǎng)讓我和爸爸需要學(xué)習(xí)和承擔(dān)很多責(zé)任媳瞪，父母的衰老也讓我們必須要完整的拿過(guò)接力棒骗炉。我們堅(jiān)強(qiáng)，柔韌蛇受，探索句葵，不懼未來(lái)，努力讓每一天充實(shí)而有意義兢仰。
