12期27號(hào)董維儉2019-0717思想日記
【每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)】
今天壓力有點(diǎn)大，各方面的事情千頭萬(wàn)緒昵仅，心里不免升起煩躁睦霎，忍不住嘆氣梢卸。覺(jué)察到自己內(nèi)在的情緒。走自己的冰山副女。接納自己和他人的不完美蛤高。行為、認(rèn)知、模范戴陡。相信自己也相信別人塞绿。
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2019-07-17
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