感恩父母的生養(yǎng)之恩，感恩老師教導(dǎo)智慧之恩户辫，感恩兄弟姐妹 愛人和孩子的關(guān)心和幫助渐夸，感恩同學同修鼓勵和支持，感恩天地萬物的慈悲加持渔欢，感恩大自然的滋養(yǎng)墓塌，感恩社會國家繁榮昌盛，讓我生活在和諧穩(wěn)定的環(huán)境中奥额，愿一切越來越好苫幢！
感恩睡眠和衣食住行
感恩昨夜的睡眠，讓我擁有充沛的體力垫挨、精力和清晰的思維韩肝。感恩我的床、被子棒拂、枕頭以及為它們付出的一切菩薩伞梯。
感恩今天的飲食，衣物帚屉，每天讓我棲息的房子谜诫，帶我風雨無阻出行的交通工具：電動車，馬路以及為他們付出的一切菩薩攻旦。
感恩身體
感恩我的身體喻旷，我的大腦，我的四肢牢屋，我的五官且预，我的每一個臟器組織，我身體的每一個細胞烙无。謝謝你們?yōu)槲曳?wù)這么多年锋谐，而沒有問我要一分錢回報。
是你們讓我能夠?qū)W習截酷、工作涮拗、生活。我今天的一切都是你們給予的迂苛，沒有你們三热，我什么都不是。深深感恩你們三幻！我愛你們就漾！謝謝你們！
我必須愛護自己的身體念搬，不能任意糟蹋身體抑堡。因為摆出，我的父母，奶奶夷野，愛人及很多關(guān)心我的人為了我的身體健康付出很多辛勞懊蒸，糟蹋身體＝傷害他們。而且悯搔，我還需要用身體來修行骑丸、學習，為眾生服務(wù)妒貌。
昨天下午接女兒去文具店里買完文具通危，她非要像個精致的小紙盒，說是送給別人東西灌曙，但就是不說送什么菊碟，送給誰，雖然就三元錢在刺，我就想著他小小年紀能送誰什么東西呢逆害，非得要個愛心型的盒子，這么大的盒子是裝戒指耳環(huán)的蚣驼，難道她是喜歡誰嗎魄幕？可她是女孩啊，最后她都著急了颖杏，我也沒給她買纯陨，還說這是消福的行為，答應(yīng)她回來給她找個首飾盒留储，我把裝耳釘?shù)暮凶咏o她了翼抠，沒想到過來一會，女兒到我房間說获讳，我生日時沒送我禮物阴颖，現(xiàn)在補上，我一看丐膝，是我給她的盒子量愧，打開里面是一個洋氣的戒指，上面雕刻了i love you的字尤误，中間鑲了一顆小鉆，她說：你不是天秤座嗎结缚？這是天秤座的戒指损晤，爸爸都不送你戒指我送給你，我問她红竭，你哪來的尤勋，她說是自己的零花錢攢的三塊錢買的喘落，此刻，我內(nèi)心的滋味很難形容最冰，欣喜+自責瘦棋，我錯怪她了，沒想到她是送給我的禮物暖哨，她讓我以后都帶到手上赌朋，今天早上又交待我一定要帶到手上，我想起來前幾天清明節(jié)老公回來篇裁，我因為心情不好沛慢，女兒不聽話我推了她兩次，我很慚愧达布，懊惱自己团甲，女兒現(xiàn)在用她自己的方式來給我愛，雖然戒指是假的黍聂，但這一顆心是無價的躺苦，我抱著她說，媽媽一定帶产还，謝謝你 寶貝匹厘，我好想哭一場。今天我?guī)е@個戒指去上班了雕沉，雖然我的手很黑集乔，我平時很沒有勇氣帶戒指，雖然這個戒指帶著不舒服坡椒，我也一定要帶上扰路，因為這是女兒對媽媽的愛，也是召喚媽媽的愛的方式倔叼。生為人母汗唱，我是多么的不稱職，現(xiàn)在是女兒在教我如何愛人丈攒，此刻哩罪，我忍不住淚流成行。這是我自己的生命功課巡验，我必須要面對际插，學會做一個稱職的媽媽。感恩女兒显设，她是我的老師框弛。
感恩所有幫助過我的人和我所幫助過的人，讓我增長福報和智慧捕捂，感恩我生命中所有的人事物瑟枫，感恩業(yè)力這位老師斗搞，感恩一切。
回向
籍由我今天所有種下的好種子慷妙，回向給我和業(yè)力伙伴付琨的目標僻焚，愿我們家庭美滿和諧，幸福吉祥膝擂，回向給我的父母 弟弟和侄子虑啤，愿我和他們之間的違緣早日化解，回向給我的愛人和女兒猿挚，愿他們早日法化學佛咐旧，回向給所有的同修和一切與我有緣的人和眾生，回向給宇宙空間里所有的眾生绩蜻，愿一切和諧铣墨，圓滿無礙！
愿以此功德办绝，普及于一切伊约，
我等與眾生，皆共成佛道孕蝉。
