2021.3.26 周五
今天是唱誦的最后一天埃跷，28天的唱誦到今天就結(jié)束了金度。
今天早上是我這兩個月來唯一一天本讥，沒有在5點(diǎn)起床珊泳，而是7點(diǎn)起床的。
昨天晚上看了一些新聞拷沸，關(guān)于對立與分裂的色查，關(guān)于和平與共存的。
結(jié)果堵漱，一看就熬了夜综慎，看到了12點(diǎn)多。
早上起床時勤庐，能明顯感受到，自己的身體沒有休息好好港。
我想愉镰，關(guān)于外在無論什么信息，都不再值得我需要以影響自己身體健康而去收集钧汹。
早睡早起的生活規(guī)律丈探，能讓我的身心都更加有活力與健康，也是我所熱愛的拔莱。
這是我已經(jīng)決定這一世都會愿意如此生活的習(xí)慣碗降。
那么，安心所行便好塘秦。
因?yàn)榻裉煨菹⑺显ǎ裉斓某b，在時間上尊剔，我非常的充裕和安心爪幻。
送完孩子，回到家，打掃完衛(wèi)生挨稿，自己靜靜盤腿坐下來仇轻，跟隨唱誦。
貓咪靜悄悄的來到我的身邊奶甘，蹭了蹭我的雙腿篷店，然后爬在我腿上，咕嚕咕嚕的安心睡覺臭家。
就這樣船庇，我盤著腿唱誦，貓咪在我腿上盤著全身睡覺侣监。
我唱的歡鸭轮，它睡的歡。
唱誦過程中橄霉，每每浮現(xiàn)的畫面和念頭窃爷，都是我正在經(jīng)歷還未經(jīng)歷完的這些事件的過程。
再一次的讓我加深體驗(yàn)：我們每一天接收的任何信息姓蜂，每一天發(fā)生的任何事情按厘，都會影響我們，是否更加和平還是更加混亂钱慢。
所以逮京，我會堅定自己，盡己所能的不再去關(guān)注混亂和負(fù)面的信息束莫，而是保持覺知的跟隨心靈創(chuàng)造和平與愛懒棉，同時已一種開放的意識去接納生活里發(fā)生的一切，無論好壞览绿。
就這樣策严，結(jié)束了唱誦。
而我的內(nèi)心卻非常踏實(shí)饿敲，因?yàn)槲覐奈唇Y(jié)束妻导，一直在持續(xù)的走在回家的路上。
我以我自己的心怀各，為核心倔韭，一路往前走的過程里，遇見不同的人結(jié)伴而行瓢对，這一段旅程結(jié)伴完了寿酌，便一個人繼續(xù)前行，然后會在遇到不同的行人沥曹，也許又會結(jié)伴同行……
行走的路上份名，結(jié)伴從來不是我的目的碟联，而不忘初心，一路行走僵腺，抵達(dá)內(nèi)心的圓滿鲤孵。
在路上：有人陪伴，滿心歡喜辰如，無人陪伴普监，享受獨(dú)處。
就這樣琉兜，最終我一個人會抵達(dá)我的終點(diǎn)凯正。
唱誦結(jié)束，
感恩老師的帶領(lǐng)豌蟋，
感恩這一路同行的伙伴廊散。
Namaste
