今天呢俐筋，也是一個特別有紀念意義的日子，這個呢严衬，從應(yīng)該是今天開始吧澄者，我們?nèi)豪锏耐瑢W們，家長們將進入到请琳，將進入到粱挡。獨自，獨立去完成任務(wù)俄精，獨立的這個寫作業(yè)啊询筏，交作業(yè)的過程，那么我們從原來的嘀倒。前十天的帶群里的咱們學堂的老師的提醒一下屈留，咱們逐漸的養(yǎng)成一個習慣局冰，到現(xiàn)在测蘑。叫馬將進入一個新的階段，進入一個非常高的臨界點的操作了康二。那就是進入自律的學習啊碳胳，環(huán)境非趁。在這里呢沫勿，我強調(diào)一點挨约，那么，如果還沒有這個需要提醒的同學們和家長們产雹，請當下拿出手機設(shè)置鬧鈴诫惭，在每天自己要做的持續(xù)做的那個時間點上，設(shè)計一個鬧鈴蔓挖，鬧鈴名稱標注出自己要做的事情夕土，每天晚上要寫作業(yè)校摩，交作業(yè)提交的那個時間點，要滩租。把它設(shè)置好鬧鈴颗圣，提醒自己及時提交當下的事情，當下篮撑，專注當下减细，解決。沒有設(shè)置鬧鈴的赢笨，現(xiàn)在聽到我的語音之后未蝌，請開始設(shè)置。不要等到明天或以后啊茧妒，我們養(yǎng)成好的習慣树埠，今日事今日畢。好嘶伟。那么在一次啊怎憋，表揚和祝賀同學們和家長們啊，我們要進入自律啊九昧，由他律的階段“泶現(xiàn)在進入到自律的啊學習階段了，我們堅持能力上了一個大臺階啊铸鹰，在接下來可能會癌别，同學們和家長們可能會遇到各種各樣的一些困難和問題，大家不要氣餒蹋笼，一定要迎難前進啊展姐，要逆流而上，要當下覺知自己的這個懶惰剖毯，結(jié)局圾笨，自己的不足不夠承擔啊，賣朝問題逊谋。心隨境轉(zhuǎn)的這個迷經(jīng)擂达，咱們一定要覺醒過來，然后持續(xù)的去操作胶滋。在這里呢板鬓，就是，我先提前預祝啊究恤，咱們這些持續(xù)操作的同學們和家長們俭令，我們接下來真正考驗的時候，到了部宿，那么真正考驗的時候抄腔，就是當別人沒有提醒我們自己獨立自律去做的時候，我們是不是還能。一如既往的向前十天妓柜，這樣操作那么好箱季。那么這個時候如果出現(xiàn)了反復，大家不要擔心啊棍掐，這是第二階段藏雏。那么第二階段的時候一定要接納和覺知。自己的問題作煌，正向的掘殴，坦誠的面對和解決，不逃避粟誓，不解釋奏寨，不推卸。我們直接直視問題鹰服，解決問題病瞳。好，今天呢悲酷，其實我要重點談一個話題套菜，這個在群里的同學們和家長們，大部分啊设易，都上過咱們逗柴。認真能力訓練營，部分家長和同學們呢顿肺，可能上過咱們署假的這個中級營戏溺，非常好，在這里面呢屠尊，其實有一個問題就是咱們同學們和家長們要去考慮的旷祸，在我們區(qū)的期間的時候呢，或中用期間的時候呢知染，大家可能都會看到肋僧，就是孩子的浮躁斑胜，葡萄問題呢控淡，是影響孩子這個學習進步，成績進步的一個非常重要的原因止潘，那么今天呢掺炭，我就談一談這個許可寫作業(yè)中的浮躁問題，希望呢凭戴，這些問題呢涧狮，對咱們的同學們，家長們會有一些幫助。之前的認真整理訓練營者冤，還有我們的中級營肤视。大家呢，是在學習過程中啊涉枫，比如說新選了一個學科邢滑，選了一個，比如說數(shù)學愿汰，英語或者語文困后，我一個學科兒啊，你在操作一部分題的內(nèi)容中衬廷，然后去發(fā)現(xiàn)自己摇予。在學習中啊，審批當中做題中的復雜問題吗跋。那么這里面其實還有一個我們看不到的侧戴，或者沒有那么清晰地覺知到的浮躁問題，那么這個問題呢跌宛，是不容易察覺的救鲤，那么，在平常的秩冈。同學們自己獨立學習當中本缠，可能被忽視的問題，那么這一點上我今天要重點談一談入问。這個呢丹锹，其實是來一個案例，就是近芬失，這幾天啊楣黍，有一位家長呢，跟我分享自己孩子棱烂，阿租漂，做作業(yè)中的問題，那么這個過程當中的時候呢颊糜，我也看了這個孩子的作業(yè)哩治，本兒，也看了孩子當時的一個學習狀態(tài)衬鱼，跟這個孩子呢业筏，有些交流。那么這個孩子呢鸟赫，是個五年級的孩子蒜胖，現(xiàn)在大家看看啊消别，當這個孩子做這個題的時候啊，我們當時以數(shù)學題為例啊台谢，數(shù)學題的時候呢寻狂，做一個計算題，那么這個時候大家看看計算題是怎么樣朋沮。影響孩子的心態(tài)荆虱，影響孩子的心情的啊，他的浮躁是怎么起來的朽们，好吧怀读，我們這是五年級的孩子例子啊。大家看啊骑脱，如果一個五年級同學菜枷，他在做計算或者口算的時候，這個同學一看到這個叁丧，這個數(shù)兒25乘以40啤誊。那么大家可以想一下?lián)Q位思考，或者同學們都想一下拥娄，大家看到這個數(shù)乘之后心態(tài)是怎么樣的蚊锹，是不是覺得這個也不容易，也不難稚瘾，對不對啊牡昆，如果有這種。同學們摊欠，口算比較好的丢烘，對吧，這個應(yīng)該是一個非常簡單的幾些椒，或者說不難的題播瞳，看了之后大家的心情是不是相對來講啊，他是平和的啊免糕，不會有太大的波動赢乓。那么我們現(xiàn)在看這道題，看看這個同學們的心情會有變化啊石窑。如果做了這個25乘以40牌芋，這個同學們看這個題目之后，心情如果波動不大的話尼斧，突然間看到了四乘五五年級的同學看這個計算題姜贡，或者是口算。大家看這個時候同學的心態(tài)是什么樣的啊棺棵，咱們可以講一講楼咳。是不是覺得很輕松啊，其實很簡單對吧烛恤，心情就變得很愉悅啊母怜，很開心。那么我們再看缚柏，如果現(xiàn)在變成這樣呢苹熏，我給你看這個題啊，同學們心態(tài)是怎樣的币喧。大家看啊轨域，剛才那兩道題我們體會重新的心情變化，那么杀餐，當同學們做完了干发，四川五之后，再看這道題的時候史翘，那么換位思考枉长，大家想想這個同學，看到這個題目琼讽，第第一個反應(yīng)必峰，心里的第一個感覺是什么，是不是還是很開心钻蹬，是不是還能保持一個很平和的心態(tài)吼蚁。大家一看這個數(shù)兒，零點兒问欠，375乘以零點兒桂敛，478。五年級的同學一看之后溅潜，哎呀术唬，這道題別說做了，這一看這幾個數(shù)兒滚澜，小數(shù)三位粗仓，小數(shù)兩個，三個小數(shù)设捐。還都是什么漆578借浊，這得多麻煩，這得多難算萝招，看著是不是就不想寫蚂斤，看書就頭疼。大家這個時候呢槐沼，要看一下這三道題曙蒸，給這個五年級同學所心態(tài)帶來的變化是一個什么樣的形態(tài)捌治，這三道題他第一次看了之后，他是否還能保持一個平和的心態(tài)纽窟，那可不一定肖油。這就是我今天要提到的要學習啊，學習前的浮躁問題臂港。大家這個時候呢森枪，要看一下這三道題，給這個五年級同學所心態(tài)帶來的變化是一個什么樣的形態(tài)审孽，這三道題他第一次看了之后县袱，他是否還能保持一個平和的心態(tài)，那可不一定佑力。這就是我今天要提到的要學習啊式散，學習前的浮躁問題。那么這種題一下子變成了50到搓萧，同學們還能保持平和和開心的心態(tài)嗎杂数，那么大部分同學可能就坐不到了，這里面就有一個非常重要的問題瘸洛，就出現(xiàn)了較浮躁問題揍移，也就是說孩子看起來是個懲罰問題，是一個計算問題啊反肋，是個法則那伐，運算問題。但是這個時候我們千萬不要忽略了什么石蔗，忽略了罕邀。孩子們看到這個題之后的心理反應(yīng)，看了這題之后养距，這么難算的數(shù)啊诉探，這么復雜的數(shù)。孩子們心態(tài)可能變得急躁起來棍厌，煩躁起來肾胯，然后呢，不在平和耘纱，抵觸情緒敬肚，閑麻煩啊，沒有耐心束析，不愿意做艳馒，但是呢，還得必須得做员寇。這種這種情況弄慰，其實同學們第美，家長們要覺知自己的心理狀態(tài)了，那么如果要是保持一個平和的狀態(tài)曹动，這個斋日，唐老師曾經(jīng)說過啊牲览，教育是一種境墓陈，聚鑫一處，如果我們看到這些復雜的題目第献，復雜的數(shù)字之后贡必，我們心里就砍成了，各種各樣的葡萄庸毫，急躁仔拟，很暖心，沒有耐心飒赃，不愿意去做了利花，那么接下來再做題會是什么樣子，那我們在計算的時候载佳，我們還能發(fā)揮自己炒事。平常100%的水平嗎，我們是不是還是要先克服心里對這個題目地煩躁蔫慧，對這個題目地反感挠乳，這么沒有耐心，先把這個東西先去客服才能夠再做姑躲，最后再繼續(xù)往下做下去睡扬。那么結(jié)果往往會出現(xiàn)很多問題，也許在一個計算一個小環(huán)節(jié)黍析，甚至這個樹沒有對癥上下卖怜，沒有對癥的時候啊，勁妹忘了進位阐枣，都可能導致我們大幅度的錯誤马靠，錯誤率下降。那么這個題我要闡述的是什么侮繁，各位同學們虑粥，家長們關(guān)注。這個就是我今天要重點講的一個叫做孩子們在做題中的浮躁宪哩。那么題目是什么題目娩贷，就是影響孩子們學習心情的專注力的外在的環(huán)境。這就是锁孟。我們學生同學們在學習當中遇到自己不喜歡的題目彬祖，不喜歡的數(shù)字茁瘦，復雜的數(shù)字，心情的波動和變化储笑。那么這個時候我們應(yīng)該幫助孩子甜熔，能夠什么叫心不隨境轉(zhuǎn)，心是什么突倍，就是還是內(nèi)科腔稀。那顆浮躁的心，專注的心鏡是什么羽历，看到了一些題目焊虏，或者一些學科，一些復雜的事兒秕磷，還是忍耐诵闭，心就沒有了。那么導致孩子悶在發(fā)揮著做題的時候澎嚣，也許人平常的70%和80的潛力疏尿，都發(fā)揮不好，那么如果我們的同學們在做題的時候易桃，我們認為是自己的計算上有問題褥琐，把責任問題。那么這個時候可能會出現(xiàn)大問題颈抚。那么不排除啊踩衩，我們在計算和法則上有些問題。那么如果我們在心靜的時候贩汉，專注的時候驱富，不為這些煩惱所銀轉(zhuǎn)的時候。那么我們同學們在做匹舞。也許我們能夠一直做到全對啦褐鸥，而這個時候培養(yǎng)的不光是孩子在做作業(yè)，在做數(shù)學解題赐稽，一個運算法則叫榕，一個計算方面的能力，更多的是培養(yǎng)他姊舵。然后能夠遇事冷靜啊晰绎，專注。心不隨境轉(zhuǎn)括丁，平和荞下，有耐心啊，有持續(xù)能力。這些能力在不知不覺當中啊尖昏，在受到培養(yǎng)仰税，那么這個怎么做呢。這個就是我們的抽诉，這個鼓勵咱不發(fā)陨簇。審題，三步法相結(jié)合的一個操作了迹淌。那么這個過程中河绽，同學們自己要自覺。如果你有同樣的像素的巍沙，我說的心里變化葵姥，那么這個時候請不要著急往下做題荷鼠，可以節(jié)奏先慢下來句携，然后呢，覺醒了自己的浮躁允乐，耐心矮嫉，專注。我們可以速度先慢一點一點一點做起牍疏，知道自己這個躁動的心啊蠢笋，煩躁的心趨于平靜之后，我們再開始動筆鳞陨。那么你這個時候經(jīng)過幾次訓練之后昨寞，在遇到這么復雜的題目或者說。問題厦滤，我們就能夠當下覺知啊援岩，心態(tài)越來越趨向于平和了。好時間關(guān)系掏导，我總結(jié)一下啊享怀，那么這個呢，我只是拿做作業(yè)的一個審題趟咆，看題中的添瓷。一個小環(huán)節(jié)，很多的同學呢值纱，可能會忽略這些環(huán)節(jié)鳞贷，但是大家記住，在這個環(huán)節(jié)中就是同學們能夠提升智慧虐唠，認真操作下的一個非常重要的一個條件搀愧，如果你在做題做作業(yè)的時候出現(xiàn)了這樣的情緒和煩躁，情緒。那么請先自我覺醒一下妈橄，自己是不是煩躁了庶近，自己是不是不想做，嫌麻煩啊眷蚓，如果有這樣等等這樣的情緒出來鼻种，首先不是要做題和解題，你先有幸能夠去把這些情緒結(jié)果自我調(diào)整沙热。然后自我安撫叉钥，把這個情緒呢趨于平和，然后再去做篙贸。如果您的孩子啊投队，家長們，孩子沒有聽到我上樹這句話爵川，希望敷鸦。不用把我這些話呢，轉(zhuǎn)給孩子們寝贡，那么作為家長來講扒披，也可以通過觀察或者說是鼓勵。孩子的方式圃泡，如果孩子有一些情緒的時候啊碟案，要觀察它的變化，及時給予鼓勵颇蜡，幫他去把情緒平和价说。久而久之之后孩子這個能力在持續(xù)的精進就非常好了。