一個(gè)人皂冰，是女性人生的必修課
做好“一個(gè)人生活”的準(zhǔn)備吧
人生到頭來，終究是一個(gè)人
獨(dú)身時(shí)光是女人的第二人生
孤獨(dú)是人生的重要伴侶
單身是一場(chǎng)華麗的冒險(xiǎn)
能守護(hù)一生的人只有自己
——上野千鶴子《一個(gè)人的老后》
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圖片來自網(wǎng)絡(luò)
【基礎(chǔ)篇】
1.安全
安全問題永遠(yuǎn)是重中之重罪裹！一個(gè)人住不僅僅意味著家人宾肺、戀人和朋友不在身邊塑崖，甚或是獨(dú)自一個(gè)人生活在一個(gè)陌生的城市。當(dāng)你有什么生活上的小問題時(shí)惹苗，你只能自己解決殿较；當(dāng)你有什么人身安全上的大問題時(shí)，你也只能自己解決桩蓉。所以將大部分安全問題防患于未然淋纲，將會(huì)大大提高你的安全系數(shù)。
①請(qǐng)盡量選擇安保設(shè)施完善院究、保安盡職盡責(zé)的小區(qū)居住洽瞬。
②如果只能居住在一個(gè)安全設(shè)施不完善的小區(qū)，那么請(qǐng)入住前更換居所的鎖儡首，或者將新居裝好防盜窗片任，自己提前將防盜措施做好。
③可以準(zhǔn)備一瓶自己配置的辣椒水蔬胯，放在床頭对供，比菜刀剪刀效果好很多。
辣椒水制作方法：
新鮮辣椒200克【最好是很辣的那種】
干辣椒200克【最好是大紅袍或者朝天椒】
生姜100克
先把新鮮辣椒和干辣椒用水洗凈晾干水分代用
然后開火架鍋添水【大約5升】把生姜洗凈直接在案板上拍一下即可下鍋等水開后把辣椒放進(jìn)去煮【用大火】氛濒，大約煮15分鐘后改為中火再煮15分鐘就行了产场，煮好之后用紗布把煮好的辣椒和生姜過掉，把煮好的水放涼就可以用了
④和鄰居保持來往舞竿，有什么突發(fā)事情京景，能第一時(shí)間幫助你的不是家人、不是警察骗奖，而是離得最近的鄰居确徙。
⑤有人敲門，請(qǐng)先問明身份再開門执桌”苫剩快遞可以寄到公司或者單位的就盡量寄到公共場(chǎng)所，不要寄回家里仰挣，暴露自己的個(gè)人信息伴逸。
⑥將備用鑰匙留一個(gè)在你信任的人那里，以備你沒帶鑰匙或者他隨時(shí)可以過來幫助你膘壶。
⑦發(fā)生任何事情错蝴，以性命為重洲愤，身外之物都可以放棄。
2.干凈舒適的床具
每天上完班或者出行后回家柬赐，睡覺是恢復(fù)元?dú)庾詈玫霓k法，所以干凈舒適的床具是家中的必備品馍惹。
①選擇一個(gè)厚實(shí)有彈性的床墊躺率，畢竟太軟的床墊睡久了對(duì)脊椎不好。
②床上四件套可以備個(gè)兩三套万矾，1~2個(gè)星期換一次，用純棉的是最好的慎框，又舒服又好洗良狈。保證床上四件套的干凈，不僅可以減小皮膚變差的幾率笨枯，還可以減小婦科病的幾率薪丁。（畢竟還是有人有裸睡的習(xí)慣）
③枕頭可以多備幾個(gè)，或者備一些適合抱著或者靠著的娃娃馅精，因?yàn)樘稍诖采峡磿骐娔X真的很爽严嗜。
④床邊可以放一個(gè)和床高差不多的置物柜，因?yàn)橐艂€(gè)臺(tái)燈洲敢、水杯漫玄、鏡子、手機(jī)什么的压彭，能隨手拿到是懶癌患者的首要宗旨睦优。
⑤床邊可以放一個(gè)寬大一些的凳子，用來放衣服壮不，哈哈汗盘。早上起床就可以穿前一天準(zhǔn)備好的衣服，或者晚上睡覺前換下的衣服直接脫了就能上床睡覺也是很爽的询一，尤其是大冷天的隐孽。
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從網(wǎng)上搜了一些單人床健蕊，這兩個(gè)還挺符合作者的意向的菱阵，哈哈~
3.廚具
民以食為天。雖然現(xiàn)在很多人都不愿意自己做飯吃绊诲，但是作者還是挺享受下班后自己在家里慢條斯理地做一頓自己喜歡的飯菜送粱。
①電飯煲：煮飯煲湯兼用，偶爾還可以蒸菜
②炒鍋：炒菜（作者喜歡吃湘菜掂之，所以大部分都是炒菜）
③平底鍋：懶的時(shí)候可以用來煎牛排抗俄，勤快點(diǎn)可以自己煎餅做醬餅或者雞肉卷吃脆丁，再閑一點(diǎn)可以自己做蛋餃吃
④燒水壺：平日里飲用水將自來水煮開后再喝，早上還可以兼做煮蛋器
⑤冰箱：（好啦动雹，這個(gè)算不上廚具槽卫，但是也算是廚房里的一員）儲(chǔ)備食物，可以讓你一個(gè)大長(zhǎng)假都不需要出門
基本款就是上面這些啦~平日里生活肯定是夠夠的了胰蝠，但是飲食習(xí)慣不一樣的話歼培，就自行添加或更改吧。
如果想生活更豐富些茸塞，那么可以考慮下面這些躲庄。
⑥烤箱：烤雞翅烤雞腿烤全雞，烤蛋糕烤餅干烤地瓜钾虐，只要你想得到噪窘，沒有做不到的
⑦煲湯鍋：有了這個(gè)就不用占用電飯煲了，煲湯煮飯兩不誤效扫，而且晚上煲湯倔监，時(shí)間越久湯越濃
⑧火鍋：冬天朋友聚會(huì)的神器，即使自己一個(gè)人在家菌仁，也可以省了炒菜的功夫啦浩习，還能一直吃熱熱的菜
如果實(shí)在不知道該做什么，可以下個(gè)菜譜類APP济丘，上面的食物看著看著就有食欲了谱秽。不僅可以做正餐很多小零食也可以自己做的呢~
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曾經(jīng)也自己做過這兩樣弯院，還不錯(cuò)~下飯或者看電視的時(shí)候當(dāng)零食吃還是不錯(cuò)的~
4.儲(chǔ)物
一個(gè)人住的一般一室一廳一廚一衛(wèi)，所以空間不會(huì)太大泪掀，住的時(shí)間越長(zhǎng)听绳，高效利用儲(chǔ)物空間就會(huì)越發(fā)重要。
①被子：可以專門準(zhǔn)備一個(gè)箱子异赫，裝平時(shí)換洗的被套椅挣、枕套之類的；夏冬的被子換季的時(shí)候可以用真空袋裝起來塔拳，省空間也方便鼠证。
②衣物：內(nèi)衣什么的要用專門的空間裝著；可以準(zhǔn)備一個(gè)掛衣柜放當(dāng)季的衣服靠抑，非當(dāng)季的衣服可以放在箱子里量九，也可以用真空袋裝起來。
③食物：新鮮食物什么的，可以用冰箱裝著荠列；堅(jiān)果类浪、零食等等可以準(zhǔn)備幾個(gè)大的玻璃罐裝著；水果什么的可以買一個(gè)竹編的籃子肌似，放在桌子上费就，不僅好看而且好聞。
④飾品：可以買專門的裝飾品的儲(chǔ)物箱川队，不僅分類整齊而且取用方便力细。
⑤廚房、浴室：可以買一些掛在墻上的置物籃固额，不僅不占空間而且方便實(shí)用眠蚂。
⑥書：如果書少的話，可以在書桌上擺一個(gè)書立对雪；書多的話河狐，可以放一個(gè)窄窄的書架，不占書桌的空間瑟捣，還可以放很多書。
⑦碎東西：其它不好歸類的碎東西栅干，可以買一個(gè)分格的儲(chǔ)物架迈套，放東西拿東西都能夠一目了然。
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儲(chǔ)物柜碱鳞，圖片來自網(wǎng)絡(luò)
5.清潔
我一般都是2天一小掃桑李，1周一大掃。女生一般家里還是很干凈的窿给，只是頭發(fā)掉的太多贵白，不掃的話看起來地面好臟。
分享一個(gè)網(wǎng)上找來的清潔小妙招崩泡，畢竟還是清掃新手禁荒，拿不出太多干貨。
1角撞、房間周圍的角落或地毯和墻壁的接縫處呛伴，是最難打掃的死角，非常容易產(chǎn)生霉垢谒所， 可試著用舊牙刷清理刷凈热康。 如果遇到比較頑強(qiáng)的污垢，則可用牙刷蘸洗滌劑刷除劣领，再用水擦拭干凈姐军，保持干燥即可。
2、用掃帚掃地時(shí)奕锌，若擔(dān)心灰塵飛揚(yáng)的話著觉，不妨把報(bào)紙弄濕，撕成碎片后撒在地下歇攻。 由于濕報(bào)紙可以沾附灰塵固惯， 便可輕松掃凈地板。 若地板相當(dāng)臟時(shí)缴守，則可先用濕的破布擦拭整體葬毫，再用干的破布擦干凈。
3屡穗、粘貼式掛鉤雖然相當(dāng)便利贴捡，可是一旦要拆除時(shí)，卻得大費(fèi)周折村砂。此時(shí)烂斋，只要將蘸醋的棉花鋪在掛鉤四周，使醋水滲入緊粘的縫隙中础废，幾分鐘之后汛骂， 便可用扁頭螺絲起子輕易拆除掛鉤。 殘留的粘著劑也可用醋擦拭评腺，清除干凈帘瞭。
4、因尼古丁而發(fā)黃的窗簾蒿讥，丟到洗衣機(jī)里清洗蝶念，常常有怎么也洗不干凈的困擾， 此時(shí)芋绸， 鹽可派上用場(chǎng)媒殉。 只要將窗簾浸泡在洗衣機(jī)中加入半杯食鹽， 擺放一天后再放入洗衣粉清洗摔敛， 窗簾就能恢復(fù)潔白廷蓉， 整個(gè)房間也會(huì)感覺更加清爽。
5舷夺、餐桌上有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一圈圈的污漬苦酱，只要撒點(diǎn)鹽，再滴點(diǎn)沙拉油给猾，便能刷除干凈疫萤。 汽油或松節(jié)油也能去除， 但為避免桌面脫漆敢伸， 最好還是用鹽擦拭扯饶，真的無(wú)法清除時(shí)，再使用上述清潔劑。
6尾序、 泡過茶的陶瓷或搪瓷器皿钓丰， 往往沉積一層褐色的污垢， 很難洗凈每币。如果用細(xì)布携丁， 蘸上少量牙膏， 輕輕擦洗兰怠， 很快就可以洗凈梦鉴， 而且不會(huì)損傷瓷面。 廚房的墻壁常沾附油煙而變得粘膩揭保，只要用面包柔軟的部分即可將之擦除肥橙，輕松省事。
7秸侣、磨損了腳跟的舊襪子套在手上擦拭家具存筏，用起來方便，可輕松除塵味榛。
8椭坚、擦門窗玻璃時(shí)，可先把洋蔥去皮切成兩半搏色，用其切口摩擦玻璃藕溅，趁洋蔥的汁液還未干時(shí)，再迅速用干布擦拭继榆，這樣擦后的玻璃既干凈、又明亮汁掠。
9略吨、 白色的門窗、 床單等考阱， 可用淘米水進(jìn)行浸泡沖洗翠忠， 具有明顯的除垢去污和增白的效果。
10乞榨、 將一軟布放在涼的濃茶水中浸透秽之， 用它擦洗桌椅等家具， 可使家具光亮如新吃既。
11考榨、 臉盆邊上的積垢， 可用一小撮亂頭發(fā)蘸點(diǎn)牙膏擦試鹦倚， 可很快除去積垢河质。
12、茶壺和茶杯內(nèi)壁上的茶垢，可用細(xì)紗布蘸點(diǎn)牙膏擦拭掀鹅，一擦就掉散休。
13、 各種容器上的油污乐尊， 可先用廢報(bào)紙擦拭戚丸， 再用堿水刷洗， 最后用清水沖凈即可扔嵌。
14限府、 將一些廢白紙燒成灰， 用其擦拭碗对人、 碟谣殊、 杯等瓷器， 去污效果極佳牺弄。
15姻几、 鋁鍋、 鋁盆势告、 鋁勺等鋁制品上的污垢蛇捌， 可用食醋涂擦， 這樣擦過的鋁制品既光潔照人咱台，又不損傷其表層络拌。
16、廚房灶面瓷磚上的污物回溺，可用一把雞毛蘸溫水擦拭春贸，一擦就凈。
17遗遵、 先用濕布擦一下玻璃萍恕， 然后再用干凈的濕布沾一點(diǎn)白酒， 稍用力在玻璃上擦一遍车要。擦過后允粤，玻璃即干凈又明亮。
18翼岁、用干凈的黑板擦擦玻璃类垫，既干凈明亮又快速省力。
19琅坡、 瓷磚接縫處的黑垢悉患。擠適量牙膏在刷子上， 縱向刷洗瓷磚接縫處脑蠕；然后將蠟燭涂抹在接縫處购撼， 先縱向涂一遍跪削， 再橫向涂一遍， 讓蠟燭的厚度與瓷磚厚度持平迂求，以后就很難再沾染上油污了碾盐。
20、 白色家具表面的污跡揩局。 家中的白色家具很容易弄臟毫玖， 只用抹布難以擦去污痕， 不妨將牙膏擠在干凈的抹布上凌盯， 只需輕輕一擦付枫， 家具上的污痕便會(huì)去除。但注意用力不要太大驰怎，以免傷到漆面阐滩。
21、地板或木質(zhì)家具出現(xiàn)裂縫县忌〉嗬疲可將舊報(bào)紙剪碎，加入適量明礬症杏，用清水或米湯煮成糊狀装获， 用小刀將其嵌入裂縫中， 并抹平厉颤， 干后會(huì)非常牢固穴豫，再涂以同種顏色的油漆，家具就能恢復(fù)本來面目逼友。
如果是新搬進(jìn)去的話精肃，消毒也是很重要的喲~
6.小情趣
在家里放點(diǎn)自己喜歡的東西，不僅可以讓家里看起來更好看帜乞，而且也能看起來更溫暖肋杖。
①綠植：可以在家里的角落里擺幾盆容易養(yǎng)的綠植，不僅能改善室內(nèi)空氣挖函，也可以偶爾看看休息一下眼睛；如果方便的話浊竟，可以在家里擺一些鮮花怨喘，每個(gè)星期換一次，美麗自己的心情~
②興趣愛好：一個(gè)人住振定，可以培養(yǎng)一些一個(gè)人便可以完成的興趣愛好必怜，看書，寫字后频，畫畫梳庆，彈琴都可以暖途。
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綠植，圖片來自網(wǎng)絡(luò)
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綠植膏执，圖片來自網(wǎng)絡(luò)
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7.其它
醫(yī)藥包要準(zhǔn)備一個(gè)Ｗな邸！更米！
其它的保養(yǎng)欺栗、化妝、收拾包包征峦、收拾鞋子迟几、作息習(xí)慣、繳費(fèi)這些就根據(jù)自己的具體情況而定啦~
希望看到這篇文章的人可以多提意見栏笆，我會(huì)根據(jù)評(píng)論繼續(xù)添加內(nèi)容的~
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希望每一個(gè)獨(dú)居妹子都可以過好自己的生活~
你若盛開类腮，清風(fēng)自來。心若浮沉蛉加，淺笑安然蚜枢。
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