思想控制是自律和習(xí)慣的產(chǎn)物钢猛，如果你不控制自己的大腦。他就會(huì)控制你轩缤。這中間沒有妥協(xié)的余地命迈。
? ? 你要學(xué)會(huì)管控自己的思想贩绕，并且能運(yùn)用這種控制能力，并引導(dǎo)他為實(shí)現(xiàn)明確目標(biāo)服務(wù)壶愤。缺少這樣的控制能力淑倾。成功就是空談。
? ? ? ? 一個(gè)壞習(xí)慣的養(yǎng)成要比好習(xí)慣要簡(jiǎn)單得多征椒。壞習(xí)慣往往可以給你帶來即時(shí)的滿足娇哆。而好習(xí)慣帶來的往往是延遲性滿足。刷一個(gè)抖音 你可能幾分鐘會(huì)笑一次勃救。打一局游戲碍讨。你可能一小時(shí)就會(huì)開心一次。而健身半年 你可能身材都不會(huì)有很大變化蒙秒。 好的習(xí)慣往往需要一輩子的養(yǎng)成勃黍。
? ? ? ? ? 先學(xué)著去擁有正能量的思想。思想會(huì)不斷控制你的行為晕讲。最終形成你的習(xí)慣覆获。
? ? ? ? ? 旅一次游 看一場(chǎng)演唱會(huì) 看一場(chǎng)球賽 等等只能算作一個(gè)小小的flag
? ? ? ? ? ? 去養(yǎng)成那些讓你受益終身的習(xí)慣吧。比如學(xué)會(huì)尋找閱讀的樂趣益兄。學(xué)會(huì)尋找運(yùn)動(dòng)的樂趣锻梳。學(xué)會(huì)尋找愛一個(gè)人的樂趣。趁著年輕净捅。沐浴著春風(fēng)疑枯。做最好的自己。沒有一個(gè)人注定該渺小蛔六。
