什么能夠控制我們？唯有頭腦里的思想和信念。大家疼蛾，看過(guò)催眠大師，通過(guò)給人注入一個(gè)你是鋼板的信念刊棕，而把人的身體變得像鋼板已有，把頭腳架在椅子上待逞，還可以踩個(gè)大活人在身上甥角。而現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，沒(méi)有催眠大師识樱，我們也經(jīng)常被注入信念嗤无，只是我們通常覺(jué)察不到而已震束。
同樣是一個(gè)中秋，那個(gè)時(shí)候我還一個(gè)人在大南方工作当犯，又被公司派去客戶那里垢村，解決一個(gè)比較，棘手的問(wèn)題嚎卫，搞了兩三個(gè)星期終于搞定了嘉栓。馬上可以回公司了，我的心情特別喜悅拓诸，好像凱旋的將軍要班師回朝一樣侵佃。回到公司恰响，老板就過(guò)來(lái)慰問(wèn)我：“辛苦啦趣钱，中秋了涌献，公司準(zhǔn)備放假胚宦，公司看你一個(gè)人在這邊，放假時(shí)間短燕垃，又不能回家枢劝，所以公司考慮多給你發(fā)一盒月餅”，這是我才見(jiàn)他手里拿著兩盒月餅卜壕，同時(shí)也能感覺(jué)他的憐憫之前您旁，可能這一番話讓他自己更于心不忍了，所以又補(bǔ)充到轴捎，“哎鹤盒，你一個(gè)人怎么過(guò)節(jié)呢，不如你去我家吧侦副，有老人有孩子侦锯，大家一起還是熱鬧些”，頓時(shí)秦驯，我感覺(jué)自己異常的可憐尺碰，但我又不好去打擾他家，所以婉言謝絕了译隘，我剛把老板送走亲桥，同事們接二連三的也過(guò)來(lái)了，手里拿著好吃的或是小禮物固耘，同時(shí)帶來(lái)了深深的同情题篷，我又一一把他們送走，最后厅目，看著空空的辦公室番枚，和一桌子似乎都在同情我的小禮物偿枕。我的眼淚啪嗒，啪嗒的掉下來(lái)户辫，我哭啊哭啊渐夸，哭了好一會(huì)兒，忽然覺(jué)得哪里不對(duì)渔欢，我剛剛還宛如一個(gè)凱旋的將軍墓塌，怎么突然之間就變成了一個(gè)可憐蟲(chóng)？是啊奥额，我是一個(gè)人只身在外闖蕩苫幢，但那不是很有膽識(shí)的表現(xiàn)嗎？如果在戰(zhàn)爭(zhēng)年代垫挨，我說(shuō)不定就是第二個(gè)花木蘭韩肝。同一個(gè)事情，不同的信念九榔，就會(huì)得出不同的行為結(jié)果哀峻，但問(wèn)題是，是你選擇了信念哲泊，還是被信念所選擇了剩蟀。
除了被別人植入信念，我們也在成長(zhǎng)過(guò)程中切威，滿滿產(chǎn)生一些信念育特，只是這些信念未必適合當(dāng)下的我們，未必能讓我們的人生更幸赶入快樂(lè)缰冤。我和小伙伴們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，是公認(rèn)的氣氛寶寶喳魏，逗大家開(kāi)心棉浸，讓大家高興，我以為讓別人快樂(lè)就是我的快樂(lè)截酷，直到一次大家出游活動(dòng)中涮拗，一個(gè)小伙伴帶領(lǐng)我們進(jìn)行心靈自由書(shū)寫(xiě)，那是一個(gè)心理學(xué)的書(shū)寫(xiě)活動(dòng)迂苛，跟隨自己的心不進(jìn)行思考的書(shū)寫(xiě)三热，我寫(xiě)下的內(nèi)容震驚了我，因?yàn)樵谀敲纯鞓?lè)的日子里三幻，我書(shū)寫(xiě)的確實(shí)內(nèi)心的孤獨(dú)與悲傷就漾，我才發(fā)現(xiàn)深深埋藏在心底的一個(gè)信念。在我成長(zhǎng)過(guò)程中念搬，父母總是因?yàn)槲叶钤茲M面抑堡，他們擔(dān)心我考不上好學(xué)校摆出，擔(dān)心我上不了大學(xué)，擔(dān)心我找不到好工作首妖。偎漫。。有缆。象踊。。我很不喜歡那種壓抑的氣氛棚壁，甚至為之深深自責(zé)杯矩，如果我夠優(yōu)秀，夠出色袖外，夠有能力史隆，那么我身邊的人就會(huì)快樂(lè)了，所以慢慢的我以使別人快樂(lè)來(lái)衡量我自己的價(jià)值曼验，在這種信念下泌射，我把讓別人快樂(lè)當(dāng)成了一種責(zé)任，也就成了一種負(fù)擔(dān)蚣驼，久而久之魄幕，我就失去了其中自己的那份快樂(lè)相艇。
隨著我們的成長(zhǎng)颖杏，我們被注入了很多信念，也積攢了很多信念坛芽，但其中有些信念卻不在適合我們留储，如何擺脫那些不適合的信念呢？只有看到咙轩，覺(jué)察到那些信念获讳，才能改變，如何看到和覺(jué)察我們有那些信念呢活喊？可以從寫(xiě)日記開(kāi)始丐膝，每天只記錄下你的感受、情緒钾菊，并追問(wèn)自己帅矗，那背后的真正原因是什么，慢慢看到這些信念煞烫。信念浑此，是無(wú)法被消滅的，但我們可以覺(jué)察并看到滞详，從而用更恰當(dāng)?shù)男拍钐鎿Q它們凛俱。讓自己擁有更幸肝闪螅快樂(lè)的人生，從梳理你的信念開(kāi)始蒲犬，梳理你的信念從覺(jué)察信念開(kāi)始朱监，覺(jué)察你的信念，從寫(xiě)感受日記開(kāi)始原叮，好了赌朋，可以開(kāi)始行動(dòng)了。
