在學(xué)渣眼里撵儿，學(xué)霸真是一種不可理喻到令人害怕的生物再榄。
怎么能有人坐在桌子前三小時不挪窩蝙叛？
怎么能有人一天寫完好幾張卷子還正確率超高乳绕？
怎么能有人考出接近滿分的成績绞惦？
怎么能有人上知天文下知地理，文能筆下生花洋措，理能數(shù)物生化……
題目是玩具济蝉，書本是樂趣，成績無所懼菠发，人人都贊譽王滤。
可怕，真是可怕滓鸠。
然而雁乡，學(xué)渣在害怕的同時，心里有沒有一點點的羨慕糜俗？
網(wǎng)上有一句很紅的話：最怕自己一生碌碌無為踱稍，還安慰自己平凡可貴。
學(xué)渣難道不希望自己成為優(yōu)秀的人嗎悠抹？
世界上沒有人不希望自己更好珠月，如果能考上985誰還會選擇報專科楔敌？
如果有月薪上萬的能力誰還會選擇兩三千的工作啤挎？
任何人當(dāng)然希望自己變更好，但是堅持太難了梁丘，學(xué)習(xí)太讓人痛苦了侵浸，該怎么辦？
今天教給大家一個讓堅持變得輕而易舉的方法——微習(xí)慣法氛谜。
堅持每天跑5公里很難掏觉，但堅持每天走一步就很簡單，微習(xí)慣法就是把一個習(xí)慣大幅度縮減成小得不可思議的步驟值漫。
微習(xí)慣法是一個普通宅男斯蒂芬·蓋斯發(fā)明的澳腹，他堅持每天一個俯臥撐，兩年后他有了自己想要的體形；他堅持每天寫50字酱塔，兩年后沥邻，他寫的文章是過去的4倍，閱讀量是以前的10倍羊娃。
斯蒂芬·蓋斯不是天才唐全，沒有天分，和我們大多數(shù)人一樣蕊玷，他懶散邮利，貪圖享受，不想努力垃帅，但是他成功了延届，那大家都可以成功。
無法堅持學(xué)習(xí)無非三個原因：
一是意志力薄弱贸诚，一想到要從舒舒服服的床上起來生不如死地坐一兩個小時寫作業(yè)方庭，很多人都失去了開始的勇氣。
二是動力不足酱固，好不容易說服自己學(xué)習(xí)械念，但很難堅持下去。寫了1道題媒怯，一看订讼，還有二三十道題，一大半還是大題扇苞，頓時就泄了氣。
三是邊際效應(yīng)：做第一個題時寄纵，成就滿滿鳖敷；第二個題，有點開心程拭；第三個題定踱，也就可以……，等到把一張卷子做完恃鞋，大多數(shù)人已經(jīng)對學(xué)習(xí)沒有了耐心崖媚，甚至心煩意亂有點狂躁。
重復(fù)發(fā)生的行為帶給我們的愉悅感會越來越低恤浪，直到為0畅哑，這就是邊際效應(yīng)。
微習(xí)慣法很好的解決了這些問題水由。
每天寫一張卷子太難荠呐，那就每天學(xué)懂一道題；每天看一本書太難，那就每天看一頁書泥张；每天了解1個名人故事呵恢、每天背1個成語意思、每天記10個單詞……
積少成多媚创，聚沙成塔渗钉，最后你會發(fā)現(xiàn)你居然有了寫完一張卷子的能力，你不知不覺居然看完了那么多書钞钙；你也能出口成章筆下生花鳄橘。
如果你的目標(biāo)很難達(dá)到，你會望而卻步歇竟，但是如果你的目標(biāo)很容易挥唠，容易到你揮揮手就能達(dá)成，你還會害怕嗎焕议？微習(xí)慣法宝磨，讓你從生理和心理兩方面克服阻礙，養(yǎng)成習(xí)慣盅安。
學(xué)習(xí)其實沒有那么難唤锉，不能一步登天，那我們就慢慢走别瞭，只要最后能到達(dá)終點窿祥。
沒有人管你是怎么到達(dá)的。
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