【每日復(fù)盤】
(05—12/03)
無(wú)復(fù)盤,不成長(zhǎng)卵渴,用復(fù)盤結(jié)束一天的生活,總結(jié)完后就是新的開始鲤竹。
①我今天的計(jì)劃的什么浪读?完成手頭上幾份工作昔榴、回答知乎的3個(gè)問(wèn)題、寫一篇備孕科普文稿碘橘、完成調(diào)查問(wèn)卷的分析互订、復(fù)盤
②我今天做了什么?除了文稿和問(wèn)卷分析沒(méi)有做痘拆,其他都完成仰禽。
③我今天沒(méi)做好什么?時(shí)間利用率很低纺蛆,尤其是白天上班的時(shí)候吐葵,容易被打斷后難以接續(xù),會(huì)議和臨時(shí)工作會(huì)打亂打斷我的計(jì)劃桥氏。
④我今天有哪些收獲温峭?身體是很重要,好好珍惜愛(ài)護(hù)健康字支,更要關(guān)注家人的健康狀況凤藏,包括飲食/體檢/睡眠壓力等等。
⑤我今天有哪些想法堕伪?自己拖延了還是因?yàn)樗伎紱](méi)有到位揖庄。
⑥今后如何改進(jìn)?明早開始早起(5點(diǎn))刃跛,早起吧一天能提前做的事情都是做完抠艾。自己能支配的時(shí)間充分利用好