2021-12-04

【每日復(fù)盤】

(05—12/03)

無(wú)復(fù)盤,不成長(zhǎng)卵渴,用復(fù)盤結(jié)束一天的生活,總結(jié)完后就是新的開始鲤竹。

①我今天的計(jì)劃的什么浪读?完成手頭上幾份工作昔榴、回答知乎的3個(gè)問(wèn)題、寫一篇備孕科普文稿碘橘、完成調(diào)查問(wèn)卷的分析互订、復(fù)盤

②我今天做了什么?除了文稿和問(wèn)卷分析沒(méi)有做痘拆,其他都完成仰禽。

③我今天沒(méi)做好什么?時(shí)間利用率很低纺蛆,尤其是白天上班的時(shí)候吐葵,容易被打斷后難以接續(xù),會(huì)議和臨時(shí)工作會(huì)打亂打斷我的計(jì)劃桥氏。

④我今天有哪些收獲温峭?身體是很重要,好好珍惜愛(ài)護(hù)健康字支,更要關(guān)注家人的健康狀況凤藏,包括飲食/體檢/睡眠壓力等等。

⑤我今天有哪些想法堕伪?自己拖延了還是因?yàn)樗伎紱](méi)有到位揖庄。

⑥今后如何改進(jìn)?明早開始早起(5點(diǎn))刃跛,早起吧一天能提前做的事情都是做完抠艾。自己能支配的時(shí)間充分利用好

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市桨昙,隨后出現(xiàn)的幾起案子检号,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖蛙酪,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,122評(píng)論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件齐苛,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡桂塞,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)凹蜂,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,070評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)阁危,“玉大人玛痊,你說(shuō)我怎么就攤上這事】翊颍” “怎么了擂煞?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,491評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)趴乡。 經(jīng)常有香客問(wèn)我对省,道長(zhǎng)蝗拿,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,636評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任蒿涎,我火速辦了婚禮哀托,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘劳秋。我一直安慰自己仓手,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,676評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布俗批。 她就那樣靜靜地躺著俗或,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪岁忘。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上辛慰,一...
    開封第一講書人閱讀 51,541評(píng)論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音干像,去河邊找鬼帅腌。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛麻汰,可吹牛的內(nèi)容都是我干的速客。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,292評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼五鲫,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼溺职!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起位喂,我...
    開封第一講書人閱讀 39,211評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤浪耘,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后塑崖,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體七冲,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,655評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,846評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年规婆,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了澜躺。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,965評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡抒蚜,死狀恐怖掘鄙,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情嗡髓,我是刑警寧澤通铲,帶...
    沈念sama閱讀 35,684評(píng)論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站器贩,受9級(jí)特大地震影響颅夺,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜蛹稍,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,295評(píng)論 3 329
  • 文/蒙蒙 一吧黄、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧唆姐,春花似錦拗慨、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,894評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至声功,卻和暖如春烦却,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背先巴。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,012評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工其爵, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人伸蚯。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,126評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓摩渺,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親剂邮。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子摇幻,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,914評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • “粗心”的背后掩藏著什么問(wèn)題呢?這些問(wèn)題有沒(méi)有解決辦法呢挥萌?今天的這篇文章绰姻,建議家長(zhǎng)們看看。粗心是做錯(cuò)題的結(jié)果瑞眼,而不...
    余清華樂(lè)平一小閱讀 191評(píng)論 1 2
  • 聽大人講龙宏,爸媽結(jié)婚后一直分居兩地,我媽婚后很久都沒(méi)有懷上孩子伤疙,家里人都以為我媽不能生米奸。那一年,我媽在姑姑...
    米小粒愛(ài)生活閱讀 432評(píng)論 0 1
  • 你需要采用前序遍歷的方式昭卓,將一個(gè)二叉樹轉(zhuǎn)換成一個(gè)由括號(hào)和整數(shù)組成的字符串笨枯。 空節(jié)點(diǎn)則用一對(duì)空括號(hào) "()" 表示。...
    JackHCC閱讀 113評(píng)論 0 0
  • 單日總結(jié): 12月4日 今日預(yù)約數(shù):9 今日到店數(shù):0 開盤約好數(shù):0 ——————————— 明日預(yù)約私教數(shù):9...
    平衡波娟娟老師閱讀 132評(píng)論 0 0
  • 2021.12.3周五晴 終于到了中午锯蛀,打算回家吃早飯灭衷,所以得自己做一個(gè)雞蛋,就不點(diǎn)外賣了旁涤,早上六點(diǎn)半的時(shí)候才起來(lái)...
    偏偏喜歡你sky閱讀 139評(píng)論 0 1