2021-03-05《沒控制住的情緒》

公元2021年03月05日星期五

【能量世界】第2375天


《第一唯一》

意想不到,最近和門哥鏈接很有意思钧大,就不如今天一開場癌椿,他和我說:剛做完排骨湯属桦。這個打男孩帥氣的落地他的每一分體驗(yàn),讓我這個沒做過葷菜的姐姐都覺得挺汗顏的

意想不到乳蓄,門哥也有他特別暖心的一面咪橙,分享著做法,也勾引著給丟做一份虚倒。想想丟喜歡吃肉美侦,這個真的可以有

意想不到,沒有了視頻號就沒有了鏈接魂奥,不聚氣菠剩,還好有門哥在群里攪一攪

意想不到,昨天編輯了一集視頻號耻煤,和門哥都做了回課具壮,雖然我的沒有他的帥氣准颓,哈哈~但是在編輯的時候是有靈魂加持的,很容易進(jìn)入到哦那個空間里棺妓,今天沒有編輯攘已,還真的找不到這份感覺,又同頻了

意想不到涧郊,今天私聊7里贯被,啾啾剛講到第三方,門哥就馬上復(fù)制落地了妆艘。佩服佩服

意想不到彤灶,門哥是在生理反應(yīng)的時候去看視頻號,那沒有什么生理反應(yīng)的我呢批旺?是不是可以在能量不足的時候去看呢幌陕?

意想不到,門哥一般聽語音留言也是生理性選擇的汽煮,比如今天是地點(diǎn)的選擇搏熄,換個地方才能聽一點(diǎn)。想起啾啾也是語音轉(zhuǎn)文字才能看暇赤,這也是生理被接管的一份呈現(xiàn)吧心例?

意想不到,有些信息時間長了鞋囊,輻射波沒那么強(qiáng)了止后,是可以看的

意想不到,當(dāng)一個人在群里發(fā)出信息溜腐,其他人沒有反應(yīng)的時候译株,也是一種測試測速

意想不到,啾啾的新模塊馬上使用者是第一唯一挺益,受到上天加持的

意想不到歉糜,下班回家前可以提前做一個祈禱對接家里的信息的

意想不到,關(guān)于丟丟的古箏也是我走不過去的一個難點(diǎn)望众,之前數(shù)據(jù)調(diào)取5區(qū)數(shù)據(jù)都有了匪补,我怎么一直沒分析出這背后的卡點(diǎn)在哪里呢?怎么沒和丟丟做一個深入的溝通呢黍檩?

意想不到叉袍,上天的安排總是特別的妙。在挑戰(zhàn)賽之前刽酱,門哥還證偽回家的事情呢喳逛、這不上天給他挑選了5號回家,也是他渴望落地體驗(yàn)的

意想不到棵里,門哥平時積累做飯的技術(shù)技巧润文,提前找出激活泄流點(diǎn)姐呐,下一個好預(yù)約的具體又帥氣。佩服佩服



《帶著模塊走向新心家庭的磕磕絆絆》系列

(一)《沒控制住的情緒》

丟丟這次古箏課被老師表揚(yáng)了典蝌,心情特別好

“媽媽要獎勵你一張小票曙砂,佩服丟丟每天堅(jiān)持彈古箏~”為了穩(wěn)固丟的持續(xù)穩(wěn)定聚焦,我臨時決定追加小票

過了會兒骏掀,問起了丟的周末作業(yè)鸠澈,尤其是有沒有語文背誦的,丟在背誦方面還是很耗時的

丟丟張口就背起了《燕子》的第三自然段截驮,很熟悉笑陈,源于寒假語文老師布置的每天打卡作業(yè)

“哇~背的好熟悉,這是寒假提前背誦的結(jié)果吧葵袭?這個暑假也要提前熟悉一下哦涵妥!”我說的時候,拍了拍丟爸的手坡锡,示意他接個話茬

“不用蓬网,到時候詹老師會布置作業(yè)的……”丟爸直接否定了我來了這么一句

“你每次反駁我很好玩是不是?”超出我的預(yù)設(shè)鹉勒,情緒一來帆锋,話不經(jīng)大腦又冒出來了

“詹老師讓背不是就背了嘛……”丟爸說到

“那還不是要背?禽额!你繞個圈圈干嘛窟坐?就為了懟我,好玩绵疲,是吧?誰說四年級就不換老師呢臣疑?”實(shí)在是要出氣才罷休盔憨,也不管剛才調(diào)取的是幾區(qū)了

氣出完,一整天的能量就這樣瞬間像泄了氣的皮球一樣……

上樓后讯沈,放著私聊郁岩,洗著襪子。哼著節(jié)奏缺狠,搓著襪子问慎,能量才一點(diǎn)點(diǎn)的上來

<百問>

為什么一瞬間話就從口中說出來了呢?都來不及有「等一等」的意識呢挤茄?

為什么遇到不符合自己預(yù)設(shè)的想法如叼,瞬間就有了情緒呢?這個情緒是不是說明了自己能量已經(jīng)不足了呢穷劈?

為什么要那么霸道呢笼恰?都不能允許他人有和自己不一樣的想法呢踊沸?

為什么就要一時爽呢?為什么就是控制不住自己的情緒呢社证?還是沒有被生理接管逼龟,發(fā)發(fā)火暫時還沒有生理上的不舒服吧?

之前寫了那么多的感激追葡,對人家的好早就不記得了吧腺律?

這是我要給丟樹立的榜樣嗎?為什么不能像丟那樣說一下自己將要有情緒翻臉呢宜肉?

為什么這件事情讓我劃激活泄流的界線呢匀钧?想要列出并找出解決方案呢

激活點(diǎn):談丟表現(xiàn)好/進(jìn)步的一面

泄流點(diǎn):在丟面前,意見不一致

解決方案:下次不在丟面前說了

(二)《噶苗頭的高手》

“我還是不說了崖飘,你要有情緒了~”回來的路上榴捡,丟說

“怎么這么說呢?”丟爸問朱浴,我也困惑著

“你「哦」這個音一出來吊圾,就要有情緒了。有情緒會讓你不高興不舒服翰蠢,你要調(diào)……”丟教育著丁先生

<佩服丟丟>

佩服丟丟很會噶苗頭项乒,居然會從一個語氣詞里掃描到對方是不是有情緒,發(fā)現(xiàn)自己很多時候還是太自然了

佩服丟丟看到即將有情緒的丁先生梁沧,跟他分享著調(diào)試



《瞬間登頂爆棚》

意想不到檀何,啾啾澳洲時間21:39(北京時間18:39)報(bào)名了極限挑戰(zhàn)賽。北京時間18:55~19:04在群里發(fā)了4首歌曲廷支,并配有萌語歌曲的介紹詞频鉴。短短9分鐘的時間,啾啾激活了能量19個9億萬級

意想不到恋拍,啾啾北京時間1942開始在「天空之城」微信群直播垛孔,二次創(chuàng)作,到北京時間1957貢獻(xiàn)新鮮能量源1022個9的9億萬級

意想不到施敢,啾啾用了五模塊周荐,啾啾留言如下:

《能量「歌曲串串燒」貢獻(xiàn)新鮮能量源…》

1.「意想不到」29條;

2.「佩服」34條僵娃;

3.「百問」14條概作;

4.「我承認(rèn)」六條;「我明白」六條默怨;「我決定」六條讯榕;

5.「我怎么如此幸運(yùn)」19條;

此刻:《能量「歌曲串串燒」貢獻(xiàn)新鮮能量源…》

49個9億萬級……

中國北京時間19:18

澳洲悉尼時間22:18

2021.3.5.星期五

辛丑年正月二十二

驚蟄

意想不到匙睹,啾啾每個模塊都那么具體瘩扼,都是攀升的軌跡


《睡前總結(jié)》

每一日睡覺前一定要「看一看.掃一掃.問一問」:

【1】「下一個“好”」都完成了嗎谆甜?

完成了

【2】該做的事情都做了嗎?

做了

【3】該認(rèn)可的都認(rèn)可了嗎集绰?

認(rèn)可門哥 小晶 小星星麻麻 慧姐 丟丟

【4】該感激的都感激了嗎规辱?

感激門哥 星云哥 李敏妹妹小晶 小星星麻麻 慧姐 丟丟

【5】對另一個人的報(bào)答計(jì)劃都制定了嗎?

沒有

【6】又發(fā)現(xiàn)了自己多少「缺欠.不足.短板」呢栽燕?

快嘴驢罕袋,嘴巴總是快過大腦

【7】又找到了自己多少「特點(diǎn).特質(zhì).特征」呢?

沒有

【8】誰是你新的學(xué)習(xí)榜樣碍岔?

啾啾 門哥 靜媛 鄧榮

【9】誰是合作滴危險人物浴讯?

沒有

【10】掃描一下我的生命體驗(yàn)中的「危險隱患」?

沒有

【11】我是否講了什么冒進(jìn)的言語蔼啦!

沒掃到

【12】我是否有過不該有的承諾榆纽?

沒掃到

【13】我是否說過“大話”?

沒掃到

【14】我今天留下的「漏洞」有幾多捏肢?

圖一時嘴快奈籽,懟了丟爸

【15】我又發(fā)現(xiàn)破譯了多少「新心客觀規(guī)律現(xiàn)象」?

控制不住情緒鸵赫,瞬間癟犢子

【16】起床洗漱是否有激活自己呢衣屏?

早上有,晚上沒有

【17】今天最大能量震頻韻律波激活事件「排行榜」辩棒?

私聊

和門哥鏈接

視頻號蟻陣

團(tuán)媽的百問留言

【18】預(yù)約今晚滴「穿越夢境」了嗎狼忱?

沒有

【19】叩問蒼天對我的特別提醒有幾多?

控制情緒是重中之重

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