? ? ? ? 學習
? ? ? 昨天讀成甲的好好學習，學習到彩虹筆記法湾盒，用三種顏色標記，紅色代表有啟示重要的句子诅妹，綠色代表案例或者例證罚勾，黃色代表有疑惑的部分，這樣再次拿出來讀吭狡，也能明白當時的想法尖殃，以前總用一種筆畫做記號，后來回憶已經(jīng)忘了初衷划煮。書讀到有疑惑的部分可以標記后跳過送丰，不用一直糾結(jié)下去，也許后面會告訴你答案弛秋。讀書要讀目錄器躏，我之前也知道俐载，但真正實踐是昨天開始，從目錄可以看出作者寫這本書的框架結(jié)構(gòu)登失。以快為慢遏佣，不要焦慮，仔細思考揽浙，提高認知状婶，拒絕知識焦慮。一定要自己思考馅巷，本書的知識是否以前遇到太抓，自己的哪些經(jīng)驗可以拿來結(jié)合使用，用起來是我對自己的要求令杈。
放松
耶走敌，馬上放元旦了好開心，必須安排自己看個電影放松一下逗噩，然后好好規(guī)劃一下掉丽。七個人物法還有些改動，逐漸更新异雁，知道自己要什么??捶障。
