想要了解心理學(xué)，通過夢境剖析內(nèi)心深處出嘹，建議你閱讀《自愈與成長》席楚。
書里沒有晦澀難懂的專業(yè)術(shù)語，通過一場場榮格各階段的夢境進(jìn)行分析税稼，給讀者展示了榮格如何通過審視自己內(nèi)心而治愈精神的缺陷烦秩，從而達(dá)到自愈。
自性化娶聘，是榮格學(xué)派中一個重要的術(shù)語闻镶，同時也是榮格派治療的目的。是指一個人個性 充分發(fā)展丸升，從而成為一個完整的人铆农。
榮格的童年很不幸。母親患有精神疾病狡耻，父母離異墩剖，讓他對兩性產(chǎn)生了懷疑。在很長一段時間夷狰，女人對他來講是靠不住的岭皂，而男人對他來講雖然可靠，但是無能沼头。
原生家庭的不幸對他一生都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響爷绘。
書中列舉了大量關(guān)于榮格童年、少年进倍、青年土至、中年和老年里的夢境，闡述了榮格通過夢境分析猾昆，如何一步步走出精神困境陶因，成為一位心理分析師。
同時垂蜗，也列舉了他作為醫(yī)生時楷扬，受傷療愈者的一些案列。榮格通過深入了解患者底層的情感贴见，幫助患者走出精神困境烘苹。
這本書通過描寫榮格的生命故事，向讀者展示了片部，自身的一些創(chuàng)傷可以通過自我療愈螟加、修復(fù)，達(dá)到自愈的。
榮格的一生都在進(jìn)行自我分析捆探，他曾說然爆，通過書寫自傳完成自我分析的過程。同時黍图，他通過閱讀世界名著曾雕，實(shí)現(xiàn)心理自助。
閱讀療法幾乎治愈了少年時期的榮格助被，使他從那個自閉分裂的小男孩剖张，成長為一位自信俊美的少年。
本書表面上講述了榮格一生揩环，如何通過夢境分析實(shí)現(xiàn)自愈與成長搔弄。實(shí)則也影射了現(xiàn)代人，不斷找尋靈魂的心理發(fā)展丰滑，以及因?yàn)樵彝韯?chuàng)傷而影響自己內(nèi)心的成長顾犹。
現(xiàn)代人，總在不斷追逐功名利祿的路上逐漸迷失了自己褒墨，忘掉了自己的初心炫刷。以至于時間感到精神的匱乏和靈魂的空虛。
內(nèi)在的精神世界總是受到外界的物質(zhì)世界的干擾郁妈。使得我們因?yàn)橥饨绲淖兓粩嗾{(diào)整自己的步伐浑玛，加快自己的速度。但卻忽略了前行路上的風(fēng)景噩咪，忽略了身旁陪伴的伴侶顾彰，變成了一個個盲目的趕路人。
學(xué)會審視自己的內(nèi)心胃碾，通過與內(nèi)心的對話交流拘央，反思成長中遇到的困境和挫折，不斷迭代自己的底層思維书在。
其實(shí)，不論什么樣的缺憾或創(chuàng)傷拆又，如果你能接納人生價值的空虛儒旬、人生意義的空心，走過死亡焦慮的蔭谷帖族，最終你會走向自性的圓滿栈源。
