羅曼羅蘭說:“世上只有一種英雄主義康辑,就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛生活〗瘟粒”
《人間值得》書里的主人公疮薇,中村恒子,是一位90歲的心理醫(yī)生我注,她已經(jīng)從醫(yī)有70年了按咒。恒子奶奶將自己一生的寶貴人生哲學(xué)和處世智慧,以文字的方式給我們徐徐道來但骨。在這本書里胖齐,恒子奶奶在面對工作、愛嗽冒、人際關(guān)系呀伙、幸福和死亡等人生的難題時(shí),是如何去解決這些人生難題的添坊,告訴我們?nèi)绾尾拍苓^好這一生剿另。
01.面對人生抉擇時(shí),學(xué)會(huì)遵從內(nèi)心的真實(shí)感受
別人可能會(huì)給你各種各樣的建議贬蛙,其實(shí)到最后還是要靠自己雨女。歸根結(jié)底,不過是要弄清楚自己想如何生活阳准,想做什么氛堕。--中村恒子
你是不是經(jīng)常在選擇自己的專業(yè)還是不喜歡的專業(yè)之間猶豫不定呢?
職場中的你是不是找到找到一份工作后野蝇,工作一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)讼稚,這份工作跟自己預(yù)想地不一樣,于是你考慮要不要辭職但是又擔(dān)心辭職后找不到工作绕沈?
我們在被這些人生難題困擾時(shí)锐想,第一反應(yīng)就是向他人尋求意見和答案,可是聽過他人的建議反而更加迷茫不知所措乍狐。
恒子奶奶的解決之道赠摇,就是在面對這些人生難題時(shí),學(xué)會(huì)我覺得解決的關(guān)鍵在于,在現(xiàn)實(shí)和自己的心情之間找到平衡點(diǎn)藕帜。簡單來說烫罩,就是如何把人生過得值得,過得歡喜洽故。
其實(shí)我們在別人尋求建議和答案的時(shí)候自己心理已經(jīng)?明確的答案了嗡髓,只是需要?jiǎng)e人的肯定。
我們的生活中無數(shù)選擇收津,而我們在面對這么多選擇時(shí),會(huì)不知所措浊伙,會(huì)向他人尋求建議撞秋,他人的建議其實(shí)未必適合自己,自己才是最了解自己的嚣鄙,自己喜歡什么不喜歡什么吻贿,問問內(nèi)心深處的那個(gè)聲音。
02.不要期待過多哑子,對生活中的小事心存感激
不需要夸張幸福的價(jià)值舅列,歡喜來臨時(shí)就滿心歡喜,如果頭腦中出現(xiàn)一些所謂“必須”要做的事卧蜓,不妨毫不猶豫地說:“不要做”帐要。人生,就是這樣周而復(fù)始弥奸。--中村恒子
我們從小到大都被教育要做別人家的孩子榨惠,別人看什么書做什么工作,自己會(huì)想別人能做到盛霎,自己肯定也能做到赠橙,就這樣去做后愤炸,沒有做成功后反而更加不快樂。
我們在這樣做時(shí)從來不會(huì)考慮自己快樂與否规个,結(jié)果適得其反會(huì)增加自己的壓力凤薛,失去了原本的快樂。
恒子奶奶在書中有這樣一個(gè)觀點(diǎn):如果自己沒有喜歡且向往的人生诞仓,而以別人的人生作為標(biāo)準(zhǔn)枉侧,身上背負(fù)的行囊就會(huì)越來越沉,只會(huì)感覺壓力越來越大狂芋。
你我的人生是沒有可比性的榨馁,我們之所以不快樂是因?yàn)槲覀兊挠嘤诌_(dá)不到時(shí),就會(huì)感到特別痛苦帜矾。
所以我們要放下“必須這樣做”的理由翼虫,那人生就不會(huì)有那么多包袱屑柔。
人不管是在面對生活與物質(zhì)的抉擇,還是面對夢想與現(xiàn)實(shí)的差距珍剑,學(xué)會(huì)告訴自己適度就好掸宛,在自己能力范圍之內(nèi)就好了,學(xué)會(huì)知足常樂招拙。
03.完成要優(yōu)先于完美
與其追求完美而挫折不斷唧瘾,不如以笨拙的方式堅(jiān)持下去。--中村恒子
優(yōu)秀的人和普通的人之間最大的區(qū)別就是别凤,普通人永遠(yuǎn)都在追求完美饰序。而優(yōu)秀的人一定是先追求完成。成功者一定是先追求完成规哪,再完善求豫,最后完美。而往往一開始就追求完美的人诉稍,反而是我們這些相對較普通的人甚至是失敗者蝠嘉。因?yàn)榈阶詈螅氵B完成都完成不了杯巨,又何談完美蚤告。
行動(dòng)力的不強(qiáng),是決定一個(gè)人是否能夠走到前面的最關(guān)鍵的因素服爷。而行動(dòng)力不來自于你的懶惰或勤奮罩缴,而來自于你對目標(biāo)的追求。很多人覺得自己很懶层扶,其實(shí)不是箫章,你就是太追求完美。你先做镜会,你先把一篇文章寫完檬寂。
恒子奶奶作為有著兩個(gè)兒子的家庭主婦,兩個(gè)兒子很小的時(shí)候戳表,恒子奶奶既要照顧孩子又要去工作桶至,她對工作沒有了更高的期待。恒子奶奶用做自己能力范圍的事情方式匾旭,這些難題就不會(huì)給自己有太多壓力镣屹。
04.如何過好這一生
無論如何,不要忽視你面前的事情价涝,這是最重要的事情。自己的工作也好,孩子也好逸寓,家務(wù)也好,不管怎樣都不能讓眼前的生活過得凌亂落魄竹伸。--中村恒子
恒子奶奶作為一個(gè)家庭主婦勋篓,丈夫愛喝酒孩子多病等一系列生活難題魏割,她說“憂慮未來于事無補(bǔ),誰也無法預(yù)料未來”见妒。
恒子奶奶作為像我們一樣的普通人须揣,也一樣面對生活的各種刁難耻卡,未來的事情我們無法預(yù)測,過好當(dāng)下的每一天卵酪,把眼前的每一件事做好溃卡,未來是由當(dāng)下的你的每一步努力構(gòu)成蜒简。
聽90歲的老奶奶親切地說著那個(gè)戰(zhàn)亂紛飛的年代,自己一個(gè)人如何異地求學(xué)犹赖、求職到成家的經(jīng)歷卷仑,如何面對生活工作中的種種意外和不如意,還有驚喜粘昨。
人間值得,無法改變大環(huán)境和他人的行為態(tài)度膊夹,就盡量讓自己開心捌浩,快樂地忍耐下去尸饺。
對自己別那么苛刻,不能做的就禮貌堅(jiān)決拒絕浪听,可以做的就努力嘗試一下迹栓。不必追求完美出眾,每日堅(jiān)持積累酥郭,在平均線以上基本就可以了不从。
對別人別那么多應(yīng)該怎么樣的期待,改變自己比試圖改變他人要來得容易得多椿息。和人交往注意空間距離和心理界限寝优,交朋友更注重內(nèi)心感受而不是利益的權(quán)衡枫耳。
把工作留在工作時(shí)間,工作本就是賺錢養(yǎng)家的方式妻熊。身體健康仑最、孩子成長警医、家庭和睦等才是人生的重點(diǎn)坯钦。
關(guān)注眼前婉刀,未來太遠(yuǎn)且變化無常序仙,先睡個(gè)好覺明天再來想難題!
讀了中村恒子奶奶的《人間值得》,她用自己一生的經(jīng)歷告訴我們:人生不用太用力律秃,坦率過好每一天治唤。我們每個(gè)人都有自我的家庭背景,生長環(huán)境,教育程度宾添,人生際遇,心理歷程,我們不一樣粱锐,我們有的人想掙好多錢榄檬,有的人想實(shí)現(xiàn)夢想衔统,可有的人普普通通,在自己力所能及的能力之內(nèi)努力去奮斗出自己的人生舱殿,用自己的光輝照亮自己所在的角落里险掀。