大家都知道，普洱茶產(chǎn)于我國的云南省徘六，普洱茶功效有很多，比如美容竿音，抗癌等等，因此普洱茶越來越受大家的喜愛宽气。但是據(jù)了解，有很多人是屬于那種吃東西容易上火的體質(zhì)窃判，那么喝普洱茶真的會上火嗎袄琳？下面小編整理了一些資料，希望能幫助到大家逗旁。
一、要知道喝普洱茶是否上火之前，先看一下普洱茶的種類
普洱茶分為兩類膨桥，一類是生茶只嚣，另一類則是熟茶蕴掏。它們的區(qū)別在于是否進(jìn)行渥堆人工發(fā)酵剩拢。熟茶已經(jīng)人工發(fā)酵贯钩，性溫。生茶則性寒。因此很多人就會說喝溫茶就會導(dǎo)致上火吗坚。其實這是跟個人的體質(zhì)有極大的關(guān)系，陰虛，氣虛庄吼，肝火旺者只要喝溫性的茶都會上火。
二技矮、喝什么普洱茶不會上火
很多人選擇熟茶衰倦， 因為生茶性寒孽文，沒有經(jīng)過人工發(fā)酵沉衣，對人的腸胃傷害較大。 如果是屬于以上容易上火的體質(zhì)，可在普洱熟茶里加一些菊花栋艳。雖然熟茶是溫性的，但是菊花有著清熱解毒的作用，并且一起泡還有明目问拘，下火的功效。
當(dāng)然了，你也可以直接選擇生茶拌夏。 生茶主要的功效是防止便秘，減肥皆怕，生津止渴和提神的作用，生茶本來性寒，如果是容易上火的體質(zhì)喝生茶就不會導(dǎo)致加重病情了礁鲁。當(dāng)然冗美，生茶沒有進(jìn)過人工發(fā)酵粉洼，因此活性成分比熟茶多，建議經(jīng)常失眠的朋友糠赦，以及感冒患者，孕婦不要飲用。
總結(jié)：以上就是關(guān)于喝普洱茶是否上火的資料整合，小編在此建議大家氓辣，對于畏寒怕冷喇潘，手腳冰涼的朋友可以多喝普洱茶熟茶以及紅茶絮吵，他們都是性溫和的種類莺戒。而對于容易上火的體質(zhì)瘪校，長痘以及失眠的朋友，可以多喝生茶麻惶。當(dāng)然也可以熟茶與菊花一起泡防止上火忙迁。
