頸疾

連續(xù)兩周我的頸椎疼痛難忍,我終于到醫(yī)院開始治療氓英,主要有以下四個(gè)內(nèi)容侯勉。

針灸

疼、疼铝阐、疼…我趴在理療床上,醫(yī)生在給我的肩頸部扎針徘键,一針一針透過皮膚刺入肩頸部肉里练对,我忍不住疼的叫出聲來。

醫(yī)生問:“以前扎過針嗎吹害?““沒有螟凭,第一次扎“我回答。醫(yī)生說它呀,第一次是不適應(yīng)會(huì)疼螺男,扎過幾次就好了。我心里想纵穿,但愿明天會(huì)好一些下隧。

針扎進(jìn)去就不感覺疼了,只是扎的時(shí)候一針一針刺入時(shí)很疼政恍,接下來汪拥,醫(yī)生用夾子夾在針頂端把電療儀設(shè)定到時(shí)間,我又感動(dòng)扎針處的肌肉再跳動(dòng)篙耗,那感覺一樣不好受。慢慢忍直到30分鐘后結(jié)束宪赶。

我在做肩頸理療宗弯。一年前體檢,檢查出我有頸椎增生和腰椎增生搂妻。平時(shí)工作忙蒙保,也顧不上到醫(yī)院去治療,最近這兩星期欲主,我的肩頸越來越疼邓厕,特別是這幾天,感覺轉(zhuǎn)脖子都疼扁瓢,腦袋在脖子上也好像沉重详恼,整個(gè)脖子僵硬難受,眼睛還有些冒金花引几。

我受不了了昧互,來到醫(yī)院做了拍片檢查后,醫(yī)生建議住院治療一周,治療方案敞掘,就是每天進(jìn)行推拿叽掘、牽引、針灸玖雁、熱敷這四項(xiàng)內(nèi)容更扁。

推拿

推拿的時(shí)候,我趴在理療床上赫冬,醫(yī)生用他有力的手在我的肩頸部位用力推拿按摩20分鐘疯潭,推拿的過程也是在僵硬部位隨著醫(yī)生手指的用力會(huì)感到疼痛,感覺醫(yī)生要把肩部的硬塊通過手的用力揉散開面殖,揉竖哩、壓、按脊僚、拍打相叁、疼的我是咬牙切齒…

牽引

牽引的時(shí)候,我在牽引床辽幌,下巴被包住增淹,我向后斜躺著,脖子受力被拉著我說不了話乌企,頸部肌肉牽拉著20分鐘結(jié)束虑润,緩緩松開后,稍躺一會(huì)便可以下床加酵。

熱敷

將4個(gè)拳頭大中藥包在微波爐里打熱拳喻,護(hù)士把藥包在我的肩頸部位上下左右不停滾動(dòng),最后那將藥包放在我的肩頸部位蓋上塑料薄膜20分鐘猪腕。

以上四項(xiàng)內(nèi)容就是我在治療頸椎疾病時(shí)所要經(jīng)歷的冗澈,這四項(xiàng)內(nèi)容,除了熱敷好受一些陋葡,其他三項(xiàng)都是在受刑亚亲。不過,做完之后腐缤,肩頸部位會(huì)很輕松捌归,頭部也很舒服,已經(jīng)做了三天了岭粤,期待越來越好惜索。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市绍在,隨后出現(xiàn)的幾起案子门扇,更是在濱河造成了極大的恐慌雹有,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,914評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件臼寄,死亡現(xiàn)場離奇詭異霸奕,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)吉拳,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,935評論 2 383
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門质帅,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人留攒,你說我怎么就攤上這事煤惩。” “怎么了炼邀?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,531評論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵魄揉,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我拭宁,道長洛退,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,309評論 1 282
  • 正文 為了忘掉前任杰标,我火速辦了婚禮兵怯,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘腔剂。我一直安慰自己媒区,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,381評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布掸犬。 她就那樣靜靜地躺著袜漩,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪登渣。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上噪服,一...
    開封第一講書人閱讀 49,730評論 1 289
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音胜茧,去河邊找鬼。 笑死仇味,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛呻顽,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播丹墨,決...
    沈念sama閱讀 38,882評論 3 404
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼廊遍,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了贩挣?” 一聲冷哼從身側(cè)響起喉前,我...
    開封第一講書人閱讀 37,643評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤没酣,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后卵迂,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體裕便,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,095評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,448評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年见咒,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了偿衰。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,566評論 1 339
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡改览,死狀恐怖下翎,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情宝当,我是刑警寧澤视事,帶...
    沈念sama閱讀 34,253評論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站庆揩,受9級特大地震影響俐东,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜盾鳞,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,829評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一犬性、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧腾仅,春花似錦乒裆、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,715評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至验辞,卻和暖如春稿黄,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背跌造。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,945評論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工杆怕, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人壳贪。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,248評論 2 360
  • 正文 我出身青樓陵珍,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親违施。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子互纯,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,440評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 以前從來不了解什么是家庭 也不明白笛安寫的文章 總會(huì)覺得有那么一點(diǎn)晦澀 后來 真的和哥哥嫂嫂 媽媽姐姐在一起的時(shí)候...
    Jane1116閱讀 120評論 3 2
  • 北師大王民教授
    姚丫寶閱讀 418評論 0 0