四招教你走出婚姻暗區(qū)获列、人生低谷

(如果有如果)
如果男人出軌屎勘,妳會選擇原諒嗎?
如果男人無能,讓老婆受盡委屈,要不要堅持婚姻槐秧?
如果人生可以重來啄踊,妳要不要再來一次?
結(jié)婚5年刁标,最大的產(chǎn)值就是生了兩個孩子颠通,然後28歲過得跟82歲似的!如果人生可以重來膀懈,我會毫不猶豫的把倆孩子塞回肚里顿锰,然后拍拍屁股,頭也不回的回到最青春燦爛的少女時期启搂。如果可以預(yù)知到未來婚姻給女人帶來的是那么多的束縛硼控,我就是借錢也要去學(xué)習(xí),先完成自己的夢想胳赌!

(有一種女人叫婚后女人)
婚后的女人為什么都特么省吃儉用牢撼?
婚后的女人為什么心甘情愿做一頭圍著灶臺轉(zhuǎn)悠的驢子?
婚后女人為什么學(xué)會了低頭匈织?
一切浪默,都是保全家庭、孩子的犧牲缀匕,犧牲纳决,犧牲!O缧 阔加!
有幾個男人比結(jié)婚后的女人更有責(zé)任感呢?

有人說:結(jié)婚以后女人要么很幸運满钟,嫁到一個好的婆家胜榔;要么很不幸,一輩子都很難翻身湃番。真真實實的存在夭织,婚姻影響著女人的后半生!沒有哪個人會把婚姻當兒戲的吧吠撮,所以就有了各種版本的【家家有本難念的經(jīng)】

(我的婚姻故事版本)
一個人帶孩子好辛苦尊惰,婆媳相處好難,家庭關(guān)系好難平衡…我曾經(jīng)也是一個迷人的小妖精泥兰,在婆婆的調(diào)教下弄屡,變得低調(diào),冷調(diào)鞋诗,最后變毀掉膀捷!哈哈,生活努力把我變成黃臉婆削彬,我努力反抗全庸,最后還是在身心上留下了歲月的痕跡秀仲。
婚姻曾經(jīng)讓我患上了抑郁癥,對生活感到絕望死心壶笼!身體健康指數(shù)也掛紅啄育,抵抗力差導(dǎo)致常常生病。一個人摧毀自己唯一的方法就是感覺這個世界都在遺棄你拌消。當我重新找回自己的時候,我學(xué)會了對被遺棄大聲說:謝謝你安券!謝謝你讓我更強大墩崩。任何事情,都要看到上天對我們的愛侯勉,比如生病鹦筹,身體告訴我們該注意自己的身體了。一棵小草都能從石頭縫里面長出來址貌,人的生命力豈止這一點铐拐?絕處逢生!當意識到自己健康出問題的時候练对,我開始了自我救贖之路遍蟋,學(xué)會比以往任何時候更愛自己!

現(xiàn)在的我隨時都可以選擇離開螟凭,或者歡迎被拋棄虚青,我們擁有別人拿不走的東西,那就是愛自己螺男,以及賺錢養(yǎng)活自己的能力棒厘。其實講起來一切都非常的輕松,在婚姻里演練不知道有多難下隧,不知道要脫卻多少層皮奢人,才能夠化繭成蝶。如唐僧取經(jīng)般淆院,需要經(jīng)過九九八十一難才能取得真經(jīng)一樣何乎!


(分享四招,走出人生最低谷迫筑,需要療傷的時候宪赶,別忘了運用它)
第一招:停止抱怨,莫生氣
我們在受委屈的時候都會想要找對象來進行傾訴脯燃,可是無數(shù)次的傾訴可以帶來很多同情與憐憫搂妻,還帶來很多麻煩!最后發(fā)現(xiàn)抱怨的問題還在辕棚,心里卻更加的郁悶欲主,對消極的事情更消極邓厕,憎恨的人更憎恨,如怨婦一般扁瓢!
吸引力法則說:一個人若是一直想著人生的黑暗面详恼,不斷的活在不幸與失望中,他就是在祈求未來有著相同的不幸與失望引几。不想噩夢成真昧互,就趕緊止住嘴。抱怨只是在傷害自己伟桅,阻止自己變得幸福敞掘。停止抱怨,學(xué)會淡定不生氣楣铁,不生氣的真經(jīng)可以去佛陀那兒取得玖雁!

第二招,靜心閱讀
我接觸的第一本讓我心情平靜盖腕,從痛苦中走出來的是佛學(xué)書赫冬,從此愛上了閱讀。直到現(xiàn)在我在婚姻里閱讀的書超過了過去十幾年的書溃列。3日不讀書劲厌,面目可憎,書可以解放心靈哭廉,療愈洗禮脊僚,讓我們看得更遠更清楚,不愉快的事情忘得更快遵绰。在這里給大家推薦一本有關(guān)婚姻的書【婚后三年決定你一輩子的幸噶苫希·讓老公寵妳,婆家挺妳椿访,朋友羨慕你的六堂婚姻經(jīng)營課】

第三招乌企,信念+冥想
阿拉丁的神燈的故事告訴我們,巨人會實現(xiàn)所有阿拉丁的要求成玫。生活亦然加酵,生活會實現(xiàn)我們每個人所想的。任何時候不要忘記擁有非凡的信念哭当,相信自己的未來會更好猪腕。常常冥想一下美好的生活,讓世界靜下來钦勘,意靜陋葡,神靜,心就會靜彻采。冥想腐缤,能使我們告別很多負面情緒捌归,重新掌控生活,所以滿懷憧憬的冥想吧岭粤,它會讓我們越來越快樂惜索,越健康,能量也會越來越強剃浇。

第四招巾兆,真誠的感恩
以前可能把焦點放在自己欠缺的抱怨的不如意的問題上,當學(xué)會感恩虎囚,所有感恩的一切跟著改變臼寄。所以呢,我們要每天來做一個感恩練習(xí)溜宽,讓自己變成一個溫暖的人。抱持感恩的態(tài)度质帅,對每一件事情心存感激适揉,生活就可以重新感受到美好。所以我每天起床第一件事情就是感恩:我好快樂煤惩!感恩今天又是美好的一天嫉嘀,感恩我的兩個孩子健康的陪伴在我的左右,感恩我的先生給了我推侨啵靠的港灣剪侮,感恩我的婆家的照顧,感恩自己身體健康洛退。感恩瓣俯,讓未知的一天從一開始就變得美好。
把感恩兵怯,記在心里彩匕,掛在嘴邊,在特別難受的時候媒区,哼一哼【感恩的心】驼仪,幫助也很大
  • 我來自偶然 像一顆塵土
  • 有誰看出我的脆弱
  • 我來自何方 我情歸何處
  • 誰在下一刻呼喚我
  • 天地雖寬 這條路卻難走
  • 我看遍這人間坎坷辛苦
  • 我還有多少愛 我還有多少淚
  • 要蒼天知道 我不認輸
  • 感恩的心 感謝有你
  • 伴我一生 讓我有勇氣作我自己
  • 感恩的心 感謝命運
  • 花開花落 我一樣會珍惜
寥寥千字就把它總結(jié)完了,講起來簡單運用起來是相當考驗人袜漩!把這四點銘記于心绪爸,難過的時候記得都拿出來運用,用的次數(shù)越多越有效宙攻!
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