實(shí)用婚戀指南——《只想和你好好生活》書評

戀愛結(jié)婚后录粱,總是遇到各種各樣零零碎碎的小問題:我總是批評老公把用過的餐巾紙放到桌上而不是直接扔到垃圾桶里面签财;老公也指責(zé)我太懶惰伍茄,屋子收拾的不干凈间唉。更可怕的是我們之間偶爾爆發(fā)的大爭吵绞灼,我其實(shí)并不理解老公到底在吵什么!這些小問題其實(shí)并不嚴(yán)重呈野,但就是像小石頭一樣磨損了倆人之間的關(guān)系低矮。試了試?yán)蠇寣Ω独习值哪且惶祝孟褚膊皇呛苓m用被冒。這恐怕是因?yàn)樯鐣?jīng)濟(jì)快速發(fā)展军掂,可是婚姻觀念和技巧卻沒有相應(yīng)更新的緣故吧。

《只想和你好好生活》這本書昨悼,集合了國內(nèi)外22名實(shí)戰(zhàn)派婚戀關(guān)系專家蝗锥,從22個角度解讀中國人的婚姻關(guān)系,介紹了處理親密關(guān)系率触、婆媳關(guān)系终议、夫妻間差異等問題的實(shí)用方法。這本書既有理論,又有方法痊剖,如果活學(xué)活用韩玩,用心經(jīng)營,相信會收獲一份幸福的戀愛和婚姻陆馁。

恰到好處的戀愛

我也曾給別人介紹過對象找颓,聽了他們的擇偶標(biāo)準(zhǔn),我就明白為啥會找不到對象了叮贩。這些人的標(biāo)準(zhǔn)往往很模糊:“找一個能對上眼的吧击狮!”但是到底什么樣能對上眼呢?身高益老?長相彪蓬?氣質(zhì)?都很模糊不明確捺萌,這讓介紹人怎么找暗刀!趙永久老師告訴我們桃纯,要想找到合適的對象酷誓,需要設(shè)定合理的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。放棄一些刻舟求劍的無效標(biāo)準(zhǔn)态坦,可以讓我們有更多的選擇盐数。要根據(jù)現(xiàn)實(shí)原則,積極主動去認(rèn)識更多的異性伞梯,然后擇優(yōu)交往玫氢。主要有兩種方法,一是搭訕谜诫,二是相親漾峡。搭訕成功有三個原則:第一時(shí)間開口,以第三方事物為共同話題猜绣,問最容易回答的問題灰殴。除了搭訕之外,相親也是一種結(jié)識異性的好方法掰邢。要帶著約會的心態(tài)去相親牺陶。帶著約會的心態(tài)對相親,就會給對方一種友好的信號辣之,這種友好能夠喚起對方的友好掰伸,相親就容易成功。

找到合適的伴侶后怀估,要進(jìn)行關(guān)系進(jìn)度管理狮鸭,戀愛太長太短太頻太快都不行合搅。如果按照一周約會一次的頻率,至少約會50次才能走進(jìn)婚姻歧蕉,戀愛時(shí)間最長不要超過3年灾部。

愛自己 做自己

渡過戀愛的階段,將會走入婚姻惯退。在婚姻當(dāng)中赌髓,最重要的就是愛自己、做自己催跪。雙方都要在愛自己和愛別人之間找到平衡锁蠕,需要自我成長,看清對方懊蒸。同時(shí)荣倾,身為女性,要具有單身的能力骑丸。一是要具有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)能力舌仍。二是要在心理上獨(dú)立起來,和男性平等對話者娱、平等權(quán)利抡笼。要注意自己的形象苏揣,讓生活有品質(zhì)黄鳍。女孩失戀或者失業(yè)的時(shí)候,要加倍愛自己平匈。女人要有一個自我要求框沟,不斷追求成長和進(jìn)步,不要因?yàn)榻Y(jié)婚了增炭,就放棄了自身的成長忍燥。

用創(chuàng)業(yè)的心態(tài)經(jīng)營婚姻

想要婚姻幸福,需要放下幻想隙姿,多一些包容梅垄,多想想自己能為改善婚姻做些什么,不要總想著改變對方输玷。在婚姻當(dāng)中队丝,應(yīng)當(dāng)抱著一種和諧友善的態(tài)度,允許差異的存在欲鹏。只要把自己負(fù)責(zé)的那部分做好机久,就可以為婚姻創(chuàng)造更多的可能性。這一點(diǎn)給了我很大的啟發(fā)赔嚎。我在結(jié)婚之后膘盖,想的是盡最大可能改造對方胧弛,時(shí)不時(shí)點(diǎn)上兩句,自己再做做示范侠畔。卻沒有想過如何提升自己结缚,如果我能夠更好的處理家務(wù),恐怕對方也沒有什么理由指責(zé)我了吧软棺!而且掺冠,仔細(xì)想想,就算對方不把餐巾紙扔到垃圾桶里面码党,其實(shí)也不是什么太大的事德崭,求同存異,不應(yīng)太過計(jì)較揖盘。

在這個時(shí)時(shí)變化的現(xiàn)代社會眉厨,婚姻也面臨著更多的問題。那些深深根植于內(nèi)心的理念兽狭,可能已經(jīng)不再適合這個時(shí)代了憾股。在婚姻中,要學(xué)會破除誤解箕慧,找到愛的真諦服球,學(xué)會經(jīng)營婚姻,讓彼此感受到更深的連接和莫大的幸福感颠焦≌缎埽總之,婚姻是兩個人的共同成長伐庭,沒有不美好的婚姻粉渠,只有不愿意學(xué)習(xí)和改變的人。愿我們都能在婚姻中不斷成長圾另。

閱讀建議

這是一本婚戀心理學(xué)方面的微縮景觀霸株,可以快速了解當(dāng)下婚戀心理學(xué)的理念和方法。如果覺得自己更適合哪一種情況集乔,或者更認(rèn)同某一種理念去件,可以再找出專家的相關(guān)課程或者書籍深入學(xué)習(xí)。

可以作為枕邊書扰路,適合用零散的時(shí)間閱讀尤溜。

適合作為結(jié)婚禮物。作為婚姻入門書籍幼衰,相信讀過之后靴跛,會在婚姻的道路上少走一些彎路。

附相關(guān)專家及著作

陳海賢 《幸福課渡嚣,不完美人生的解答書》

青音

武志紅 《為何家會傷人》《身體知道答案》《感謝自己的不完美》

段新龍

趙永久 《愛的五種能力》《恰到好處的戀愛》

方剛 《做全參與型好男人》《從中等生到美國名猩揖Γ》

馬曉年 《知性 男性篇》《知性 女性篇》《知性 伴侶篇》

甄宏麗

海藍(lán) 《不完美才美》

薩提亞家庭治療模式

鄭立峰 《家庭系統(tǒng)排列》

李明 《敘事心理治療》《敘事療法工作地圖》

張怡筠 《幸福其實(shí)很簡單》《愛情其實(shí)很簡單》

柯維夫婦 《積極的家庭指南》《成功婚姻的7個習(xí)慣》《高效能家庭的7個習(xí)慣》

李松蔚 《難道一切都是我的錯嗎肥印?重構(gòu)你的家庭親密關(guān)系》

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