2018-2022客蹋，今年是有跑步記錄的第4個(gè)年頭塞蹭。50個(gè)月，245小時(shí)讶坯，跑步336次番电，累計(jì)2358公里，消耗14.5萬(wàn)卡路里。
對(duì)于跑步漱办，我說不上多熱愛这刷。比起很多大神，不論是跑量娩井、頻率還是配速暇屋，我這點(diǎn)斤兩，完全不值一提洞辣，可這卻是我長(zhǎng)這么大率碾，堅(jiān)持最久的一件事了。
也因?yàn)榕懿轿荼耄o我?guī)?lái)了許多走出去的機(jī)會(huì)所宰。我1年爬了11座山（深圳幾乎爬了個(gè)遍），參加了3次半馬畜挥，磨坊百公里走完了全程仔粥。周邊沒有新目標(biāo)了，周末就過關(guān)跑去香港徒步蟹但、登山躯泰。
這大概是幾年前，那個(gè)稍一鍛煉华糖，就一兩個(gè)星期挪不動(dòng)步子的自己麦向，做夢(mèng)也不敢想的事。
跑步可能是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)客叉，只需要左腳诵竭、右腳、左腳兼搏、右腳…不用多想卵慰，一路向前。而那些年也因?yàn)榕懿剿^（上一次摔跤佛呻，就剛剛是3周前）裳朋、暈倒過，更是摔碎一臺(tái)用了不久的蘋果手機(jī)吓著，心也跟著碎了…
但是很神奇的鲤嫡，到了每周固定時(shí)間，不需要思考绑莺，早起時(shí)就會(huì)穿上運(yùn)動(dòng)服暖眼，下了班就會(huì)綁起頭發(fā)，朝跑步的線路走過去紊撕。受了傷罢荡，疼歸疼、惱歸惱，還是會(huì)爬起來(lái)繼續(xù)跑区赵。
雖然因?yàn)橐咔椴宴郑呀?jīng)很久沒有戶外，動(dòng)不動(dòng)就封控笼才，連跑量也大幅下降漱受，體能和速度也不如從前。但是它依然是我一直以來(lái)堅(jiān)持骡送，沒有放棄的習(xí)慣昂羡。它不需要受人監(jiān)督，更不需要依靠別人鼓舞摔踱。
透過跑步虐先，我看到了因?yàn)閳?jiān)持，而養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣派敷，給人帶來(lái)的一點(diǎn)一點(diǎn)的轉(zhuǎn)變蛹批。
很感謝幾年前的那個(gè)開始，過程中沒有放棄的堅(jiān)持篮愉「郑看著累積的那些數(shù)字，才發(fā)現(xiàn)日常最平凡的小事试躏，經(jīng)過了時(shí)間和堅(jiān)持猪勇，也變得如此不凡。
于是我想颠蕴，也許寫作泣刹，也可以這樣。
如同在跑步前裁替，我無(wú)法預(yù)知堅(jiān)持一個(gè)習(xí)慣會(huì)為自己帶來(lái)什么项玛。我也不知道堅(jiān)持寫作的自己貌笨，幾個(gè)月弱判，或幾年后會(huì)是什么樣子。
但是總得試試锥惋，不是嗎昌腰？相信，一定不會(huì)太差的（微笑…）
