? ? ? 相信大部分女性都聽過坊間流傳多年的經(jīng)期不能洗頭的流言艘策，作為一個(gè)中醫(yī)婦科醫(yī)生蹈胡，我想是時(shí)候出來澄清一下了。
案例解析：
? ? ? 38歲的阿星罚渐，因嚴(yán)重的經(jīng)期頭痛前來就診却汉，類似這樣的病例，阿星不是第一個(gè)荷并，也不會(huì)是最后一個(gè)合砂，因?yàn)閻勖赖奶煨砸蚜顭o數(shù)女人喪失了對(duì)對(duì)錯(cuò)的基本判斷能力。阿星源织，嚴(yán)重的經(jīng)前期頭痛翩伪，現(xiàn)在已發(fā)展到整個(gè)月不間斷的頭痛，有時(shí)候甚至痛到夜不能眠谈息。
? ? ? ?因?yàn)殚L期的隱形頭痛已經(jīng)影響到生活缘屹，所以她的面容上也是一副愁眉緊鎖的樣子，眉間兩道深深的八字痕侠仇。這是一個(gè)十分典型的經(jīng)期洗頭帶來的后遺癥轻姿。阿星不美，但很愛干凈逻炊，每天必洗頭互亮，經(jīng)期也不會(huì)錯(cuò)過，而且擔(dān)心電吹風(fēng)會(huì)把頭發(fā)吹發(fā)黃余素，所以她“聰明”地把每天洗頭的時(shí)間安排在早上上班前豹休，她說：洗頭后清清爽爽、精神抖擻地去上班桨吊。
? ? ?之前在西醫(yī)院看了很久威根，西醫(yī)并沒有找到她頭痛的明確病因，也只能開一些止痛片給她吃屏积。當(dāng)她到該院就診医窿，經(jīng)詢問她的月經(jīng)情況和生活中的一些習(xí)慣后，我便迅速將誘因定位在她“愛干凈炊林、常洗頭”這一問題上姥卢。
中醫(yī)理論認(rèn)為：
? ? ? 頭為六陽之首，經(jīng)期女性體質(zhì)較弱渣聚，經(jīng)期洗頭首先容易受寒独榴，其次，洗頭后奕枝，濕氣容易從頭部開放的毛孔進(jìn)入體內(nèi)棺榔，而且，經(jīng)期洗頭極易引起經(jīng)血排出減少隘道，繼而產(chǎn)生淤血症歇。寒郎笆、濕、瘀三邪入內(nèi)忘晤，糾結(jié)繼而引發(fā)導(dǎo)致經(jīng)期偏頭痛和痛經(jīng)宛蚓。
? ? ? 中醫(yī)的處方往往不僅是中藥，我特別叮囑阿星设塔，從此以后一周只能洗兩次頭凄吏，而且必須用電吹風(fēng)吹干以后才可以出門或睡覺，同時(shí)教給她獨(dú)門秘技：
? ? ? 經(jīng)過三個(gè)月的系統(tǒng)治療，阿星的頭痛明顯緩解诸蚕，從此還成為了民間經(jīng)期不要洗頭的義務(wù)宣傳員步势，她的親身體驗(yàn)讓她懂得了女人應(yīng)該如何愛自己！
? ? ? 經(jīng)期該如何洗頭背犯，我給各位的建議是坏瘩，平日一周洗頭不要超過三次，我們的頭皮也需要生長和呵護(hù)漠魏，經(jīng)不起你天天去揉搓折騰它倔矾，而經(jīng)期的第一莺琳、二天不要洗頭稽坤，讓經(jīng)血通暢下行排出（洗頭后經(jīng)血馬上會(huì)變少，相信試過的人都有這個(gè)經(jīng)驗(yàn)）
竅門：
1.必須用熱水
2.必須洗頭后盡快吹干
3.吹干是指100%吹干爆价，而不是吹到七八成干就去入睡（未干透的濕氣會(huì)在睡覺時(shí)通過開放的毛孔入到頭內(nèi)）禁熏。
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