文|xiao妮子
老公臨睡前告訴我:與他同屋的同事約好明天開始晨跑匿级。
大腦里一下就冒出了很多從明天開始的事蟋滴。從明天開始復(fù)習(xí);從明天開始閱讀痘绎;從明天開始練字津函;從明天開始每天寫1000字;從明天開始減肥简逮;從明天開始鍛煉……當(dāng)我們想要開始做一件事時(shí)球散,總是習(xí)慣說一句“從明天開始……”
然事實(shí)上尿赚,很多人在大多數(shù)情況下散庶,一覺醒來就什么也不記得了。不記得今天要開始復(fù)習(xí)凌净;不記得今天要開始閱讀悲龟;不記得今天要開始練字;不記得今天要開始每天寫1000字冰寻;不記得今天要開始減肥须教;不記得今天要開始鍛煉。
是什么促使我們想要去做某件事斩芭。有時(shí)是身邊別人身上切切實(shí)實(shí)發(fā)生的一件事轻腺;有時(shí)是與人聊天的某句話;有時(shí)可能是剛好看到的一條朋友圈划乖;還有可能是一篇文章……
具體說贬养,看到身邊有人戒煙成功了,我們會(huì)不禁感慨“真的可以”琴庵,我也要戒误算;與朋友聊天末仰美,朋友隨口說了一句“我做飯去了”,于是我覺得我也可以自己做飯吃儿礼,與快餐say bye 咖杂;午休前刷一遍朋友圈,看到一個(gè)老同學(xué)曬出她烘培的照片蚊夫,美得讓人肚子餓诉字,于是我也想要學(xué)習(xí)烘培;簡書上看到有人分享了一篇關(guān)于手賬的干貨知纷,我又想從明天開始我也記手賬奏窑。
不管我們觸景生情,生出了什么想法屈扎,大多數(shù)情況都沒有行動(dòng)埃唯。我們可以為自己找出一萬條從明天開始的理由,而不是今天鹰晨、現(xiàn)在就著手準(zhǔn)備開始墨叛。
今天太累了,好好休息下模蜡;今天什么也沒準(zhǔn)備漠趁,明天吧;今天先把XXX做好忍疾,明天專心投入闯传;今天還有好多事要做,沒時(shí)間了卤妒∩蹋可是你怎么知道,明天就不累了则披?明天就不會(huì)再有其他事了共缕?
我們的生活每天都要發(fā)生很多意想不到的事,隨時(shí)可能出現(xiàn)意料之外的事士复,消耗我們的時(shí)間和精力图谷。要想生活過的稍微像樣點(diǎn),不僅要做好計(jì)劃好的事情阱洪,還要隨時(shí)準(zhǔn)備處理突發(fā)事件便贵。每一個(gè)還沒到來的明天,都不可能是專為某件事而來的冗荸。
所有很多人說了“從明天開始”“明天做”承璃,到一覺醒來被這樣那樣的事情充斥,昨天說過的話都沒了下文俏竞。哪些想法僅僅在大腦里停留了說話的幾秒绸硕。
昨天眼里的明天堂竟,我們又接觸到很多新鮮的事,滋生很多新的想法玻佩,做出“從明天開始……”的決定出嘹,忘記昨天說過的“明天做……”。一天一天咬崔,循環(huán)循環(huán)税稼。
人們管這種:事情拖著拖著就忘干凈了的拖把行為叫拖延癥。這是病垮斯,得治郎仆。而這種不管什么事都想“明天吧”,就是此病的其中一種癥狀兜蠕。得病的人喜歡把希望寄托在明天扰肌。
我也被診斷出患有此病,得了一副藥熊杨。
藥方:默念三遍“別傻了曙旭,明天到不了,未來也到不了”晶府。服藥時(shí)間桂躏,當(dāng)你有“把事情擱置,待會(huì)兒做川陆,或者明天再做”的想法時(shí)剂习,就該服藥了。
只要記得服藥较沪,基本有效鳞绕,藥停犯病。所以說购对,藥不能停猾昆。