當(dāng)你遇到不爽的人時(shí),你是否也會(huì)這樣做嘶摊???
內(nèi)心極度厭惡延蟹,要么置之不理,要么直接拉黑叶堆。順便安慰自己阱飘,遠(yuǎn)離無效社交,遠(yuǎn)離負(fù)面情緒虱颗。
反正沥匈,我經(jīng)常這么干!
比如:與他人溝通無果忘渔;對(duì)方不按照自己意愿行事高帖;因他人的失誤,導(dǎo)致事情沒按理想中進(jìn)展等等畦粮;
一拍兩散的想法瞬間就會(huì)沖上頭腦散址,寧可丟掉利益,也不能折損心情宣赔。[發(fā)怒]
一時(shí)沖動(dòng)预麸,一時(shí)爽。一直沖動(dòng)儒将,一直爽吏祸。
完了呢?氣憤還是哪個(gè)氣憤钩蚊,不爽還是那么不爽贡翘。
其實(shí),我們細(xì)想一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)两疚,真正促使我們改變床估、激發(fā)我們反思的恰恰就是那些不愉快的人和事含滴。
而我們永遠(yuǎn)在關(guān)注自我感受诱渤,忽略了挫折背后的意義。
遠(yuǎn)離就是一種逃避谈况。
為什么會(huì)逃避呢勺美?
因?yàn)椴幌胱叱鋈穗H關(guān)系的舒適區(qū)递胧。
舒服的關(guān)系,讓人感到安逸赡茸。不舒服的關(guān)系,讓人感到生氣。
但我們忘了一個(gè)真相仪缸,正是有了這些不愉快的經(jīng)歷尝蠕,才促進(jìn)了我們今天的改變和成長。
別再輕易放過任何一個(gè)讓你不舒服的人华蜒,直到學(xué)會(huì)點(diǎn)什么東西辙纬。
因?yàn)椋?fù)反饋就是成長機(jī)會(huì)叭喜。[玫瑰]
有興趣改變的朋友贺拣,不妨一起來做個(gè)小游戲:
1、主動(dòng)與你不喜歡的人聊兩句捂蕴。<希望不是我>[壞笑]
2譬涡、從微信黑名單中解綁三個(gè)被你屏蔽的人。<但愿不是你>[壞笑]