參加工作馬上就4個月了澄阳,覺得時間越來越不由的自己掌控曙寡,我討厭這種失控感,仿佛有一天寇荧,自己也會失去對自己的掌控。這樣的感覺讓我很不舒服执隧,這不是我想要的生活揩抡。于是,我不得不做出改變镀琉。
到底是什么偷走了我的睡眠峦嗤?到底是什么偷走了我的時間?到底又是什么偷走我的生活屋摔?……我不停的問自己烁设。
是手機偷走了我的睡眠?是胡思亂想偷走了我的時間钓试?還是工作偷走了我的生活装黑?……我不斷的否定自己的答案。
在不斷的發(fā)問與回答中弓熏,我抓到了制造問題的罪魁禍首恋谭,那就是自己凌亂的人生規(guī)劃!不挽鞠!已經(jīng)稱不上是規(guī)劃了疚颊,人生如果是一座沙子堆砌的城堡,那現(xiàn)在的我就是一盤散沙信认。
由于沒有明確的目標材义,沒有一定的工作經(jīng)驗以及對工作內(nèi)容的基本判斷,我把大量的時間用在了一些流程性的根本沒有實際意義的事情上嫁赏,而且還沒有足夠的時間去總結(jié)其掂,發(fā)現(xiàn)。白天的時間就這樣浪費了……到了晚上回到家基本整個人都懵懵的潦蝇,吃個飯清寇,洗漱完一天的時間就過去了喘漏。
我沒有體會到高效的工作是什么,沒有體會到工作與生活的平衡是怎樣的华烟,這樣的生活讓我恐懼翩迈。
我開始翻閱大量的時間管理的書籍,列出了一個獨屬于我的生活表格盔夜,表格的名稱就是“今晚要早睡”负饲,希望可以提高自己的工作效率與生活品質(zhì),不求高的生活品質(zhì)喂链,只求平衡的時間分配返十。
從今天起努力,每天把自己的休息時間提前30分鐘椭微,直到回歸到晚上10點洞坑,這是我努力的方向。
今晚要早睡蝇率,希望我們每個人都可以不斷的平衡自己的工作與生活迟杂,努力做到:每天都早睡!