人的一天大概有三分之一的時(shí)間在睡覺中度過，這大概也是我們最不用規(guī)劃的時(shí)間段，不用任何的思緒來面對(duì)這段時(shí)間。
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏這么快， 總是在以最短最快的時(shí)間來做事衣形，以我們最大的限度來不被時(shí)代所拋下驼侠。我們傾盡所有的心力來面對(duì)我們所遇到的人和事，和他們打交道谆吴，周轉(zhuǎn)倒源，沒有任何的空閑時(shí)間來讓我們休息，也不能休息句狼∷癜荆可以這么說，當(dāng)我們有任何的空擋腻菇，第一想法不是別的胳螟，就是什么時(shí)候我能夠睡覺。也不知什么時(shí)候睡覺成了我們最幸福的事筹吐。
至于睡覺這件事為什么成為了我們最幸福的事暫且不說糖耸，也沒什么說的，個(gè)中理由我們都心知肚明丘薛，不能說嘉竟，說出來也沒用。
我們就來說說睡覺本身，睡覺是我們身體疲勞積累到一定階段就會(huì)產(chǎn)生的感覺舍扰，這種時(shí)候會(huì)產(chǎn)生打哈欠倦蚪、大腦的注意力會(huì)下降、眼皮打架等癥狀边苹。我們要引起注意陵且，要把手頭正在做的事情收一收，可以去休息了勾给。反正再做的話效果也不好滩报，會(huì)出錯(cuò)。睡覺是這個(gè)時(shí)候我們最大的享受播急。
我們睡覺只是為了休息嗎脓钾？我想不一定，有的人在及其勞累的情況下去睡覺或許真的就只是把身體放在最舒服輕松的地方徹底的放松下來桩警，去把自己的元?dú)饴难a(bǔ)滿可训。有的人就不是了，他們也許是承受不住社會(huì)的摧殘捶枢，壓力的重?fù)?dān)握截，每次就不是在勞累的情況下去睡覺，真的就只是在逃避烂叔，用各種可笑的理由谨胞，“上課老師講的太無聊了”“昨天看了一天的書，太累了”“工作真是太無聊和輕松了”——先睡一會(huì)吧蒜鸡，反正也沒有什么大礙胯努，我睡覺也是為了養(yǎng)好身體為了接下來的奮斗。這些可以讓自己“放心”的話我們不止一次的對(duì)自己說過逢防。而我們也就真的去睡了叶沛，睡了一會(huì)兒又一會(huì)兒，甚至身體發(fā)出抗議也沒有在乎過忘朝，把自己睡得頭昏腦漲灰署，身體僵硬，這個(gè)時(shí)候又去做各種對(duì)自己身體不好的事——熬夜局嘁，喝酒溉箕，吸煙。把自己的身體摧殘的像個(gè)破垃圾袋一樣到處漏風(fēng)悦昵。
睡覺真的是個(gè)好事情约巷，但不要把睡覺當(dāng)做借口去解脫自己的各種壓力，這樣的我們真的好無能旱捧，睡覺真的只是我們?cè)谕膺呌帽M所有力氣去奮斗独郎，把自己榨的一滴不剩的時(shí)候回歸自我踩麦，用自己身體內(nèi)部某種不知是什么的東西，讓我們只能在睡覺中去恢復(fù)我們?cè)趭^斗中所用掉的元?dú)饷グ挥羞@樣在我們睡醒的時(shí)候真的有一種睡飽了的感覺谓谦，不知道你們有多少次這種感覺是否全都是一種永遠(yuǎn)睡不滿的感覺。這全是錯(cuò)覺贪婉！要記著一句話反粥，百年之后有的是睡的時(shí)間。
睡覺疲迂，睡的是身體才顿，醒的卻是我們每次在外邊千穿百空的心靈在自我修復(fù)。只希望每次都能夠在我們傷到底之前去休息尤蒿，能夠真正的每次出發(fā)都是完整的自己郑气。
最后，祝好夢(mèng)腰池！
