? ? ? ? 星星爸爸刻意練習(xí)音頻轉(zhuǎn)文字箩溃，和易效能伙伴一起學(xué)習(xí)踐行陶婭老師的《親子時(shí)間管理30講》拉庶。
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? ? 大家好，我是易效能的陶婭木缝，也是孩子們口中的丫丫老師便锨。
【生活中的催快點(diǎn)】
? ? ? 今天我們要分享的話題，“快點(diǎn)”我碟，它到底是不是個(gè)謊言呢放案？
? ? ? 說起“快點(diǎn)”這兩個(gè)字啊，家長和孩子們都不陌生矫俺。從早上迷迷糊糊睜開眼睛的那一刻開始吱殉，有許多孩子就在這兩個(gè)高頻字的環(huán)繞下開始了他們的一天±逋校“快點(diǎn)起床友雳，快點(diǎn)穿衣服，快點(diǎn)去喝水铅匹，快點(diǎn)刷牙洗臉沥阱，快點(diǎn)吃飯，快點(diǎn)快點(diǎn)伊群，我們要出門了考杉。”這些話聽起來是不是很耳熟呢舰始？
【“快點(diǎn)”多說沒用】
? ? ? 之前看過一個(gè)小學(xué)生家長的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查崇棠，說一個(gè)小學(xué)生平均每天被催要超過20次，其中家長的使用頻率最高的詞匯就是“快點(diǎn)”丸卷。
? ? ? 有一次一個(gè)學(xué)員告訴我說枕稀，“丫丫老師，我也不想催啊谜嫉，可是不催又沒有辦法萎坷。我早上很溫柔地叫我兒子起床，可是等我把早餐準(zhǔn)備好了再去看他的時(shí)候沐兰，發(fā)現(xiàn)他居然還坐在床邊慢吞吞地穿著褲子哆档。我那個(gè)火呀一下子就上來了，忍不住了住闯，就只能催他快點(diǎn)兒瓜浸。”我問他比原，“都催了有用嗎插佛？”他想了想說，“唉呀量窘，有的時(shí)候有用雇寇，有的時(shí)候也沒用。有的時(shí)候光靠催還不行蚌铜，得靠吼锨侯，這催了半天沒動(dòng)靜，一頓吼立竿見影厘线∈锻龋” 這個(gè)媽媽描述的情況是不是很典型呢？相信很多家長也有這樣的經(jīng)歷造壮。
? ? ? 當(dāng)我們從早到晚不停地催促渡讼，日復(fù)一日，年復(fù)一年耳璧，這樣我們就跟孩子之間建立了一種條件反射：不催呢成箫，他就不動(dòng)；你小催吧旨枯，他就小動(dòng)蹬昌；你要吼著催，他就立刻行動(dòng)攀隔。最終會(huì)讓孩子失去對(duì)自己的掌控能力皂贩。為什么催還沒有用栖榨，非得到最后帶著情緒的怒吼，孩子們才開始行動(dòng)呢明刷。
? ? ? 這一點(diǎn)呢婴栽，丫丫老師有很深的體會(huì)。我是一個(gè)從小被催大的孩子辈末。我的爸爸性子很急愚争，他總是喜歡用“快點(diǎn)快點(diǎn)”來催促我，離上學(xué)還有40分鐘和離上學(xué)還有10分鐘挤聘，老爸都會(huì)用同樣這兩個(gè)字“快點(diǎn)”來追我轰枝。所不同的只是隨著時(shí)間的推移，爸爸念叨著快點(diǎn)组去，從和風(fēng)細(xì)雨到電閃雷鳴鞍陨，最初輕輕的催促聲會(huì)隨著截止時(shí)間的臨近變成了怒吼和咆哮。我呢添怔，也學(xué)會(huì)了根據(jù)老爸念叨快點(diǎn)的語氣湾戳、語速還有他的面部表情，來判斷到底是不是真的來不及了广料。
? ? ? 很多和我爸爸一樣的家長砾脑，在不知不覺當(dāng)中把自己變成了一個(gè)行走的人肉鬧鐘。孩子們?cè)诩也豢呆[鐘艾杏，他只要看爸媽的臉色就能判斷時(shí)間的多少韧衣。
【別再說“快點(diǎn)”】
? ? ? “快點(diǎn)”這兩個(gè)字啊，對(duì)孩子們來說沒有任何意義购桑，你要長期使用這兩個(gè)字畅铭，催促孩子們，并不能幫助孩子們生成一個(gè)什么時(shí)候該做什么事兒的內(nèi)在節(jié)奏勃蜘，反而會(huì)讓他們依賴周圍人的反應(yīng)和情緒硕噩，作為判斷自己要干什么的標(biāo)準(zhǔn)。所以把“快點(diǎn)”這兩個(gè)字從你和孩子生活當(dāng)中去掉吧缭贡。
【要這樣催】
? ? ? 當(dāng)你想對(duì)孩子說快點(diǎn)的時(shí)候炉擅，其實(shí)就是想讓他感知時(shí)間的緊迫性，我給大家推薦一種更好的提醒方式阳惹，你試試看谍失，把“快點(diǎn)”這兩個(gè)字呢，換成“現(xiàn)在是幾點(diǎn)莹汤？離我們做什么事兒還有多少分鐘快鱼？”比如說：現(xiàn)在是7:20，離7:30出門還有10分鐘，我們還有什么什么需要完成抹竹，加油吧线罕。
【 要這樣催的目的 】
? ? ? 幫助孩子建立時(shí)間觀念，需要一定時(shí)間的積累柒莉。每個(gè)孩子的情況不同闻坚，自我管理的訓(xùn)練周期也是不一樣的，所以在這個(gè)過程中兢孝，家長們一定要有耐心。
? ? ? 當(dāng)我們不斷用 不帶情緒的準(zhǔn)確的時(shí)間反饋來替代“快點(diǎn)”這個(gè)模糊的詞匯時(shí)仅偎，孩子們對(duì)具體的時(shí)間慢慢開始有了感知跨蟹。這種提醒的方式，它可以是陳述句橘沥，由家長告訴孩子現(xiàn)在是幾點(diǎn)窗轩，離干什么還有多少時(shí)間？當(dāng)然了座咆，它也可以是一個(gè)疑問句痢艺，比如說，你問孩子現(xiàn)在幾點(diǎn)了介陶？還有多少時(shí)間堤舒？要使用疑問句的前提就是最好給孩子配備手表或者是手環(huán)，方便孩子能夠隨時(shí)看到時(shí)間哺呜。
? ? ? 不管你用哪種方式舌缤，最重要的是客觀平和的表達(dá)，千萬不要帶情緒某残。
? ? ? 我們經(jīng)常會(huì)催促孩子国撵，其實(shí)是不相信孩子有自我掌控的能力，不相信他能管好自己玻墅。有的家長會(huì)說介牙，唉呀，我就這樣不停地催了澳厢，他還這個(gè)速度环础，那我要是不催他，還指不定磨蹭成什么樣呢赏酥。
? ? ? 但是我們得明白喳整，催促本身就是一個(gè)惡性循環(huán)的模式，家長們?cè)酱甙『⒆泳驮铰惴觯凑看味加欣习掷蠇寜|底框都，總會(huì)有人替他著急，拖著他在上課之前趕到教室，避免受到懲罰魏保，這樣的循環(huán)往復(fù)熬尺，孩子就沒有了責(zé)任感和自主意識(shí)，習(xí)慣了在一聲聲的催促中按照你的指令去進(jìn)行下一步谓罗。
【結(jié)束語】
? ? ? 所以各位親愛的家長們粱哼，“快點(diǎn)”它真的是一個(gè)大大的謊言。 從今天開始啊檩咱，就把它在你和孩子對(duì)話當(dāng)中去掉吧揭措，我們可以用更加準(zhǔn)確的提醒來幫助孩子們感知時(shí)間。
? ? ? ? 好啦刻蚯，今天的分享就到這里绊含，我是易效能的陶婭，如果你覺得今天的內(nèi)容對(duì)你有幫助炊汹，請(qǐng)你給我一個(gè)回應(yīng)好嗎躬充？在本期節(jié)目下面評(píng)論，我就能看到了讨便。
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? ? ? 感謝你的聆聽疆瑰，咱們下次節(jié)目再見啦。
