已經(jīng)完整參加了三期的“團隊共識共創(chuàng)營”,收獲頗豐。
第一期“團隊共識共創(chuàng)營”開營之時捷凄,我懷著無比激動的心情參加了此次活動。團隊活動對一個人的成長實在是太重要了围来,因為你不是一個人的戰(zhàn)斗跺涤,是一群志同道合的人一起共同成長。首先特別感謝林書記給我們搭建這個共同學(xué)習(xí)的平臺监透,通過參加團體活動桶错,能讓我們重新認識自己、認識團隊胀蛮,共同建設(shè)團隊院刁,實現(xiàn)共識共創(chuàng)。
好多同事都以為團體活動是普通的拓展培訓(xùn)活動粪狼,其實不然退腥,拓展訓(xùn)練活動是通過精心設(shè)計的一些趣味活動,從而達到“磨練意志鸳玩、陶冶情操阅虫、完善人格、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的不跟。而團體活動,我個人覺得應(yīng)該是團體中每個人心與心的真實碰撞米碰,通過一個共同的學(xué)習(xí)平臺窝革,互相扶持,相互滋養(yǎng)吕座,從自我成長—獨立—互賴(共贏)虐译。
我也是很偶然的一次機會,接觸到了團體活動吴趴。給我最大的震撼是:原來每個人看待事情的看法漆诽、想法是那么的與眾不同,團隊是個能量場,團隊中其他人對我一直糾結(jié)的厢拭、心里擰巴的問題兰英,給予了充分的意見和建議,讓我如釋重負供鸠,心結(jié)打開畦贸,整個人一下子就輕松多了,團體的力量真的很神奇楞捂,這就是團體的療愈力量薄坏。
因此,能參加院里組織的“團隊共識共創(chuàng)營”寨闹,我感到特別的榮幸胶坠。更幸運的是,林書記的老公還給我們免費上起了九型人格的線上微課繁堡,讓我一下子眼前一亮涵但,啊帖蔓!終于知道為什么自己總在一個坑里跌倒了矮瘟,為什么我擁有了房子、票子塑娇、車子和一雙兒女澈侠,在外人眼里我應(yīng)該是有比較圓滿的人生,可是過的一點兒都不快樂呢埋酬?因為我沒有做我自己哨啃,與本我失聯(lián)太久,根本就忘記了自己的存在写妥。通過學(xué)習(xí)拳球,我知道了這就是我為人處世,安生立命的2號助人型人格模式珍特,總是通過犧牲自己祝峻,委屈自己去換取別人的愛。我需要將漂浮的心沉下來扎筒,往4號的健康層級進發(fā)莱找。“真實表達嗜桌,不委屈自己”這是我必須面對的功課奥溺。通過九型人格的學(xué)習(xí),使我和愛人骨宠、孩子的關(guān)系有了明顯的改善浮定,是兩位老師的引導(dǎo)相满,使我明白,一切的關(guān)系都是與自己的關(guān)系桦卒,外面沒有別人立美,只有我們自己,一切的關(guān)系都是自我內(nèi)在向外的投射闸盔,改變從自我做起悯辙,由外向內(nèi)看才能遵循本心,才能找到回家的路迎吵,身心合一躲撰,不擰巴的活出應(yīng)該屬于自己的精彩人生。同時書記還讓院里組織了三個讀書群:自我成長群击费,親子關(guān)系群和親密關(guān)系群拢蛋,通過《當我遇見一個人》的讀書分享,讓我知道了真正愛孩子是如其所是蔫巩,而非如我所愿谆棱。
第一期的團隊游戲給我最大的感觸就是人生應(yīng)該不設(shè)限,打破固有的模式圆仔,丟掉那些在頭腦中根深蒂固的限定性信念垃瞧,一切皆有可能∑汗看到自己的固有模式个从,并勇敢的跳出來,需找其他更好的路歪沃。
第二期的尋找真我的歷程給我印象深刻嗦锐。我勇敢的舉手親自為大家展現(xiàn)如何從(社會角色-人格面具-內(nèi)在小孩-本體)之間的找尋真我的過程。我為什么能勇敢的站出來呢沪曙?因為我知道這個尋找真我的過程是非常非常痛苦的奕污,但在傷痛過后,會撥開云霧見彩虹液走。真心希望朋友們能夠真正的與自己相遇碳默,去接納他,去擁抱他育灸,用成年人的心態(tài)去勇敢的療愈自己的內(nèi)在小孩腻窒。曾經(jīng)的我是經(jīng)過無數(shù)次的內(nèi)心掙扎,把自己弄的遍體鱗傷磅崭,才一點一點逐漸認清自己。我曾經(jīng)是那么的膽小瓦哎,那么的脆弱砸喻,生怕別人看到我內(nèi)心的陰暗面柔逼,總是給自己蓋蓋子,把自己包裹的嚴嚴實實割岛,往往事與愿違愉适,如果你將自己偽裝的太深,太久的時候癣漆,真的會離那個本我越來越遠维咸,只有坦誠相待,把傷口充分的暴露出來惠爽,才能真正的了解自己癌蓖,認識自己,接納自己所有的好的婚肆、壞的租副,因為這才是真正的自己。只有從發(fā)自內(nèi)心的全然接納自己较性,愛自己才能更好的去愛他人用僧,你若不愛你自己,你便無法真正的去愛他人赞咙,因為你不可能給出你沒有的東西责循,你的愛只能經(jīng)由你而流向他人,這就是“愛滿自溢”攀操。通過自我成長院仿,把痛斷在我這一代,將愛代代相傳崔赌。
第三期紅黑游戲意蛀,給我的最大感觸:其實好多事情我們只能看到開頭,卻猜不到結(jié)果健芭,事事難料县钥。只有活在當下最重要!其實我們每個人的人生都是自己在一次次的選擇中一步步活出來的慈迈,你今天遇到的每個人若贮,也都是自身吸引來的,我們就是自己人生腳本的導(dǎo)演痒留,自導(dǎo)自演的一出自己的人生大戲谴麦,感謝林書記讓我們走上了一條自我成長的康莊大道,可以讓我們每個人帶著覺察覺知有機會重新改寫自己的人生劇本伸头,過一個真正屬于自己的無悔人生匾效!
再次感謝林書記、李立新老師的指導(dǎo)恤磷,以及小伙伴們的陪伴面哼,學(xué)習(xí)的路上有你有我野宜,大家相互滋養(yǎng),互賴魔策,共贏匈子!愛你們大家!