所有的失望，都攜帶著期望诫尽，都在一開始預(yù)設(shè)了本應(yīng)該禀酱。
一面鏡子引發(fā)的爭(zhēng)吵
今晚又無法控制地沖男朋友發(fā)火了——最近我們?cè)跍?zhǔn)備婚禮和新家安裝相關(guān)事宜，晚上吃飯時(shí)談及待完成事項(xiàng)牧嫉，他提到新家的入戶花園還有一面鏡子沒買剂跟。
我說：“那可以在網(wǎng)上買『ㄔ澹”“但設(shè)計(jì)師沒有提供尺寸大小曹洽。”“那就問設(shè)計(jì)師要尺寸呀辽剧∷拖”我聲音大了點(diǎn)⊥当溃“她沒給撞羽，說我們自己去買就行【魑桑”“她沒給你就再問呀，沒尺寸我們?cè)趺促I笤喳。”我的音量有提了八度莉测，言語中帶著不耐煩和怒氣…
整頓飯吃下來帶著一絲怨氣和怒氣——怎么這么簡(jiǎn)單的小事都做不好捣卤，設(shè)計(jì)師沒給尺寸不會(huì)問嗎八孝，別人量漏了自己不會(huì)去量嗎，怎么遇到一點(diǎn)點(diǎn)阻礙就停滯不前呢干跛？
本應(yīng)該的心理預(yù)設(shè)
我心里的一連串反問句，轉(zhuǎn)為陳述句便是：這么簡(jiǎn)單的小事他應(yīng)該做好哥捕；設(shè)計(jì)師沒給尺寸應(yīng)該主動(dòng)去問嘉熊；如果設(shè)計(jì)師漏量了尺寸應(yīng)該自己過去量；遇到困難和阻礙不應(yīng)該停滯阐肤，應(yīng)該尋求其他解決方案…
因?yàn)樵诿看谓涣髦拔揖鸵呀?jīng)設(shè)置了一個(gè)“應(yīng)該”的心理答案，我對(duì)他的滿分答卷有所期待愧薛，而當(dāng)他提交的答卷與我的內(nèi)心答案相違背時(shí)衫画，埋怨與失望瞬時(shí)噴涌而出，脫口而出的話語有時(shí)像刀子一般扎往愛的人削罩。
你應(yīng)該，也許來源于我應(yīng)該
每次我對(duì)親人或愛人發(fā)完脾氣丰榴，總會(huì)為自己莫名的生氣而懊悔不已秆撮，為什么我總是控制不了自己的情緒呢？這僅僅是情緒層面的因素作怪嗎？
突然想起前兩天在一個(gè)心靈成長(zhǎng)公眾號(hào)上看到的一句話——所有對(duì)親密關(guān)系的失望戈二，也許源自于對(duì)自我的失望喳资。
這是否意味著所有內(nèi)心預(yù)設(shè)的“你應(yīng)該”，其實(shí)源自于內(nèi)心深處的“我應(yīng)該”鲜滩？
回觀自我，我是一個(gè)對(duì)內(nèi)驅(qū)力不足的事物具有嚴(yán)重拖延癥的人徙硅，對(duì)于瑣碎的事務(wù)搞疗，我總是會(huì)拖到最后一刻才執(zhí)行；我希望事情進(jìn)展順利桩皿，一些小挫折和小阻礙會(huì)讓我感到沮喪，進(jìn)而無法進(jìn)展向前业簿。
裝修涉及很多瑣碎的事情阳懂，我習(xí)慣性拖延，也會(huì)時(shí)常因?yàn)橐恍┩话l(fā)狀況而耽擱進(jìn)程巷燥，但我覺得自己不應(yīng)該這樣，我希望自己有所改善缰揪，我應(yīng)該變得主動(dòng)葱淳、高效、有執(zhí)行力赞厕。
而當(dāng)我沒能達(dá)到自我期望時(shí)，我希望自己的伴侶可以達(dá)到毫目，我潛意識(shí)把自己的期待強(qiáng)加到他身上，把“我應(yīng)該”變成“他應(yīng)該”镀虐，當(dāng)他做不到時(shí)，我生氣刮便、失望、懊惱…
放過自己辈毯，放過他人
這樣想來，我的伴侶還是挺可憐的，不知何處會(huì)遇上我的期待裙士，不知何時(shí)會(huì)踩到我的雷區(qū)。
其實(shí)桌硫，最累的人應(yīng)該是我們自己吧啃炸，表面是對(duì)他人的失望，內(nèi)心深處則是對(duì)自我的失望南用。
歸根到底，對(duì)他人的失望也許是對(duì)自我的失望——我應(yīng)該更自律肿嘲，我應(yīng)該更勇敢筑公、我應(yīng)該更努力，我不應(yīng)該偷懶匣屡、軟弱、懈怠…
我們可以追求更好的自我誉结，但我們無須被“我應(yīng)該”所捆綁，也沒有資格用“你應(yīng)該”去框定他人搓彻。
放過自己，也放過他人旭贬，接受自己的脆弱與不足，也接受他人的無力與缺點(diǎn)稀轨，既然我們期待著更好的自我，那我們就攜手前行一同成長(zhǎng)吧瓦侮。
