《2019年01月06日》
【連續(xù)第256+1+1+2+3+1+57天總結】
做事做人都是有規(guī)則的蕾哟,都是論輸贏高低的,搞清規(guī)則是第一步。
基礎表情有6種(有的說8種):驚訝课竣,厭惡挟鸠,憤怒叉信,恐懼,悲傷艘希,愉悅(輕蔑硼身,平靜)。
每種表情都有特定的識別區(qū)域覆享,每種基礎表情都有特定的產生機理佳遂。人在遇到一件事時,若事情在預料之外撒顿,則會出現第一種情緒:驚訝丑罪。由于意料之外的事需要認知,因此對信息的需求大凤壁,此時眼睛會睜大吩屹,眉毛上揚。
經過短暫的對信息的梳理后拧抖,有了判斷煤搜,若事情與自己價值觀或者喜好偏離,則會出現厭惡的情緒唧席,厭惡是鼻子向上提擦盾。
若厭惡的事觸及到自身利益,且不夠強大時袱吆,則會出現憤怒厌衙,憤怒時眉眼距離越來越近,視線集中绞绒。
若事件足夠強大婶希,強大到個體不能對抗,且又對自身利益形成威脅蓬衡,則會出現恐懼喻杈⊥啵恐懼時眉眼向上聚攏。
若事件對自身利益已經造成損失筒饰,則會出現悲傷缴啡,悲傷時眉頭上揚但整體保持下壓。
若出現的事情與喜好和價值觀一致瓷们,則會出現愉悅业栅。愉悅時眼部瞇起的程度和嘴角上揚的程度相匹配、相一致谬晕。真笑時碘裕,先有嘴角上揚,然后是眼睛變化攒钳,假笑時帮孔,嘴角和眼睛同時變化。
六種基本表情的關鍵區(qū)域為:驚訝——眉毛不撑,厭惡——鼻子文兢,憤怒——眉眼距離,恐懼——眉眼焕檬,悲傷——眉頭姆坚,愉悅——嘴角和眼睛。
眼睛的視線和瞳孔的大小是觀察情緒變化的主要地方揩页。
若問對方一個對方聲明是過去發(fā)生的事旷偿,對方回答時眼球向左轉,則回答相對真實爆侣,若對方眼球向右萍程,則回答必定不真實。
若眼球向上兔仰,說明對方在思考茫负,思考的是未發(fā)生的事。若眼球向下乎赴,則是潛意識回答忍法,也可能是出于后悔或者愧疚狀態(tài)。
關于表情的問題:
1表情的本質榕吼?
2表情的理論饿序、流派和著作?
3表情的起源羹蚣?
4表情的演變原探?
5表情的功能?
6表情的分類?
7表情的識別咽弦?
8表情與情緒的關系徒蟆?
9表情與需求的關系?
10關于表情的案例型型?
11如何提高對表情的認識段审?
12表情的特點和優(yōu)勢?
13表情與其他表達情緒的方法有何不同闹蒜?
14如何識別真假表情寺枉?
15正向表情有哪些?
16負向表情有哪些绷落?
17正向表情對人的影響型凳?
18什么情況下會有正向情緒?
19什么場景會帶來正向情緒嘱函?
20什么語言會帶來正向情緒?
21如何引出美好的場景的回憶埂蕊?
22如何描繪未來美好場景往弓?
23如何用語言引出過去的回憶和未來的展望?
24如何用行動引出過去的回憶和未來的展望蓄氧?
25除了語言和行為函似,還有那些可以引起正向情緒?
26哪些詞語屬于引起回憶的鑰匙喉童?
27什么樣的音樂可以引起回憶撇寞?
28如何通過有效提問引起回憶?
29可以通過影響力法則引起回憶么堂氯?
30如何通過高情商的措辭引起回憶蔑担?
31有哪些引出回憶的案例?
今天是第57天咽白,再過309天啤握,就達到第一個目標。加油晶框!所有的鼓勵排抬,都離不開目標細分,所有的心態(tài)不好授段,都源于不會目標細分蹲蒲。
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