? ? ? 終于恢復(fù)瑜伽課了赤惊，停了都快一年了吼旧，跟重沒練過似的，身體僵硬得很未舟，又得堅(jiān)持好長一段時(shí)間可能才會(huì)好一些圈暗。這個(gè)身體必須得鍛煉，本來前段時(shí)間去做了調(diào)理裕膀，感覺還是有幫助厂置，但是沒有堅(jiān)持鍛煉，又打回了原形魂角。前一次降溫，冷到了就感冒了又咳嗽了智绸。加強(qiáng)鍛煉野揪，增強(qiáng)體質(zhì)。加油吧瞧栗！
修心日記 2019年4月20日 星期二
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