2017年我的生活發(fā)生了兩項巨大的變化阳液，第一個是我升級成為了媽媽繁疤，第二個是我決定開始學習不斷升級自己咖为。這兩個變化一個是事實層面的，一個是觀念上的稠腊≡耆荆看似不同層面，結(jié)果卻在執(zhí)行當中發(fā)生很大沖突架忌。由于寶寶吞彤，我的生活變的碎片化，學習也常常被打斷叹放，七零八落饰恕，感到莫大的苦惱。
苦惱使我開始思考许昨，我運用剛剛習得的元認知能力懂盐，追根溯源。
為什么苦惱糕档？因為想學習莉恼，卻沒有大塊的時間可用，只有碎片化的時間速那，所以認為條件不充分俐银，無法開始學習。
那么端仰，時間碎片化捶惜，就無法學習嗎？想想我們讀書時期荔烧，雖然是有連續(xù)的時間吱七，但是我們都是同時學習很多門學科汽久，對于每一門學科來說，時間可不是碎片化的嗎踊餐？每門學科我們總不會一次學完景醇，也不可能一次學好，我們總是每天抽出一點時間復習前面的內(nèi)容吝岭，學習一點新知識三痰。就是這樣斷斷續(xù)續(xù)的時間讓我們讀完一本書，學完一門學科的基本知識窜管，掌握一個領(lǐng)域的基本框架散劫。所以我們從來都是使用“碎片化”的時間學習“系統(tǒng)”的知識，只是那時候并沒有一個詞語叫碎片化幕帆，我們也沒有因此而產(chǎn)生對的焦慮获搏。
時間碎片化，同樣可以學習蜓肆。那么苦惱就沒有必要了颜凯。已經(jīng)耽擱了這么久的時間，我走了彎路仗扬，是太過于沉浸于苦惱本身症概。產(chǎn)生苦惱后，要思考產(chǎn)生原因和解決方案早芭，而不是著眼于苦惱本身彼城。同樣的道理，出現(xiàn)問題需要想的是問題背后的原因和解決方案退个，而不是問題本身募壕。我不再為碎片化苦惱了，未來出現(xiàn)負面情緒希望不要再走彎路语盈。
