有一種茶叫蜂蜜柚子茶蓖谢,它含超高的維生素C,味道清香可口譬涡,更是一款具有減肥美白闪幽、祛斑養(yǎng)顏功效的飲品。在日本和韓國(guó)涡匀,它被稱(chēng)為“黑色素?cái)夭莩钡氖称范㈦纾绕溥m合OL天天對(duì)著電腦的輻射、氣色暗淡無(wú)光的白領(lǐng)女性陨瘩。
柚子營(yíng)養(yǎng)豐富腕够、藥用價(jià)值很高,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果舌劳。如果你想減肥帚湘、祛斑、祛痘或是美白甚淡,那么你來(lái)對(duì)了大诸,試試蜂蜜柚子茶吧,現(xiàn)在就跟小編一起來(lái)學(xué)習(xí)具體做法贯卦!
步驟一
柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右资柔,柚子為了看上去美觀通常都會(huì)在表皮封一層蠟,所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉撵割,這樣做是為了使表皮更加干凈贿堰!柚子皮在制作過(guò)程中也是非常重要的。
步驟二
將柚子皮剝開(kāi)刮去里面的白瓤啡彬,最好用刀子慢慢的刮羹与,越薄越好故硅,這樣做是為了減輕苦味。
步驟三
刮成薄片的柚子皮改刀切成細(xì)絲纵搁,越細(xì)越好契吉!這樣是為了保證成品的口感。
步驟四
柚子瓤去掉外層薄膜和籽诡渴,然后剝成碎塊!不用剝的太碎菲语,因?yàn)樵谥蟮倪^(guò)程中柚子瓤會(huì)自然散開(kāi)妄辩。
步驟五
做好準(zhǔn)備工作就可以上鍋煮了,首先放入適量冰糖山上,熬化后放入切好的柚子皮煮大約10分鐘眼耀,讓它充分吸收冰糖水的甜味。待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了佩憾。
步驟六
熬阿熬哮伟,慢慢由大火轉(zhuǎn)至小火,約半小時(shí)后妄帘,柚子茶的顏色就會(huì)由白色變?yōu)辄S色楞黄,這都是冰糖的作用啊。
步驟七
待水分耗干即可關(guān)火抡驼,這時(shí)的柚子茶已經(jīng)變?yōu)樯铧S色了鬼廓!放涼之后柚子茶的顏色又會(huì)出現(xiàn)變化,然后加入適量蜂蜜致盟,裝瓶完成制作碎税。
蜂蜜柚子茶制作簡(jiǎn)單,功效甚多馏锡,想減肥瘦身雷蹂、祛斑美容的妹子們別猶豫啦,從今天開(kāi)始杯道,變美美哦匪煌!
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