我好感激今天早上譚送我來上重啟生命自愈力課程咖楣。
我好感激今天的課程瑟匆，一整天的練習(xí)讓我慢慢找回身體的覺知甸箱，以前我的身體特別僵硬育叁，特別是肩頸很僵硬，平時運(yùn)動少芍殖，從去年開始練習(xí)姐妹陪你青衣老師的身心合一瑜伽以來擂红，原來沒感覺到有變化，今天慢慢感受到了很多地方原來不同的今天自己慢慢調(diào)整一會就通了围小。
今天Mona老師帶領(lǐng)我們聯(lián)系之前給我們普及了身體唯一連接心和腦得器官是肺昵骤，也就是意識與潛意識的連接。
我好感激原來聽到周老師說假如每天給一個陌生人送一朵鮮花這個建議去慶祝和練習(xí)與人連接肯适，我昨天帶了好多花变秦，我自己去花鳥市場買的，然后親手包扎好的框舔，看到每個人收到花的反饋我很開心蹦玫，特別是翠蘭姐姐當(dāng)我送她花的時候赎婚，她一下子就哭了，我知道她有委屈樱溉，和我原來一樣挣输，不能接受別人對我的好，一對我好我就感動的流淚福贞。
現(xiàn)在我慢慢把送禮物當(dāng)成一種習(xí)慣撩嚼，不一定是很貴重的禮品，重要的是我的這份心意挖帘，我想接受的人也一樣完丽，雖然是一枝花，但卻包含了我的用心和情誼拇舀，同時又不會因?yàn)樘^貴重而有壓力逻族。回首這一年以來我已經(jīng)走了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)骄崩。
很多人覺得我的遭遇很慘聘鳞，其實(shí)我想說真的不慘，我真的覺得這一切的發(fā)生都是最好的安排要拂，我感激命運(yùn)安排的這一切抠璃，讓我去經(jīng)歷去感受，然后發(fā)現(xiàn)生命如此美好宇弛，世界如此多彩鸡典，其實(shí)真的無所謂對錯好壞源请，我們體驗(yàn)的都是我們想體驗(yàn)的枪芒，我們感受的也都是我們選擇感受的，所以一切都是自己選擇的結(jié)果谁尸，我們是自己生命的第一責(zé)任人舅踪，沒有人該為我們的人生負(fù)責(zé)。我們也無法為任何人的人生負(fù)責(zé)良蛮！
