“觀呼吸”，是自古至今大部分修行人所知道的一個(gè)法門谋竖。
但可能并不清楚红柱，這里面學(xué)問非常的大。
因?yàn)槟阌^的東西是什么蓖乘，他給你返回來的結(jié)果就是什么锤悄。
呼吸有4種狀態(tài)：喘、風(fēng)嘉抒、氣零聚、息。
很多人都會(huì)在“風(fēng)”和“氣”那里做功夫些侍。
卻不知道隶症，沒有找到要領(lǐng)。
因?yàn)檎嬲^的是“息”岗宣。
“守息則定”
我過往的修行蚂会，是以觀呼吸入門。
但孰不知道我沒有觀對(duì)耗式，也是因?yàn)槲覜]有觀對(duì)胁住，我治療了我的情緒問題。
我的注意力在“風(fēng)”上刊咳。
然而“守風(fēng)則散”彪见。
我整個(gè)人給別人的感覺就像風(fēng)一樣的男子。
出入不同的地方娱挨，穿梭于各種團(tuán)體之中余指。
卻從來沒有“定”下來。
我一直在尋找我能定下來的東西让蕾。
卻一直沒有找到浪规。
突然間我發(fā)現(xiàn)或听，原來我是方法出現(xiàn)了問題。
因?yàn)槲沂氐氖秋L(fēng)笋婿，而我守的不是息誉裆。
所以我沒有“定”。
自從我知道了這個(gè)問題以后缸濒，我就改正了幾天足丢。
我整個(gè)人非常的堅(jiān)定，因?yàn)橛幸痪湓捊心愕淖⒁饬υ谀睦锉优洌愕慕Y(jié)果就會(huì)在哪里斩跌。
我的注意力在定上，我的結(jié)果也會(huì)在定上捞慌。
瞬間我整個(gè)人的氣質(zhì)就產(chǎn)生了極大的改變耀鸦。
然而我知道這輩子我要做什么？
就是把這個(gè)觀息修行的課程貫徹一生啸澡。
幫助大家性命雙修袖订。
