“我所有的自負(fù)皆來自我的自卑，所有的英雄氣概都來自于我的軟弱。嘴里振振有詞是因?yàn)樾睦餄M是懷疑捅彻，深情是因?yàn)橥春拮约簾o情。這世界沒有一件事情是虛空而生的鞍陨，站在光里步淹，背后就會(huì)有陰影，這深夜里一片寂靜，是因?yàn)槟氵€沒有聽見聲音贤旷」懔希” 最近反復(fù)在琢磨馬良《坦白書》里的這句話。
現(xiàn)在的主流價(jià)值觀都在倡導(dǎo)成為你自己幼驶，但是到底哪個(gè)才是真實(shí)的你艾杏？你自以為了解的自己其實(shí)不過是用來掩飾內(nèi)心的恐懼而已，你所以為的你其實(shí)并不是真實(shí)的你自己盅藻。
碰巧剛剛刷到一位游記作者的文章购桑，坦言在他文字的背后，更多的也是迷茫氏淑，換個(gè)角度看勃蜘，讀書，旅行假残，攝影缭贡，在簡書發(fā)文...本質(zhì)都是在逃避......沒來由地受到了一萬點(diǎn)暴擊，好像做的所有的事情都是在逃避著什么辉懒。
你所謂的做自己真的是你自己嗎阳惹？為何會(huì)產(chǎn)生空虛？什么是空虛感眶俩？什么樣的狀態(tài)才是健康正常的狀態(tài)莹汤？
空虛，是我們主觀中能夠體會(huì)到的一種缺失感颠印，很想抓住什么東西卻又抓不住纲岭，總是希望能用什么東西去填滿它。
它像一種防御機(jī)制线罕，當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中遇到不愿面對(duì)的一段感情或愿望時(shí)止潮，我們的潛意識(shí)需要壓制著它，空虛就是在將那些不愿面對(duì)的感情和愿望深藏時(shí)闻坚，把一切感受都抹掉了沽翔，就好像用一大塊空白來掩蓋一小塊空白兢孝，從而讓自己忘記一開始想要掩蓋的是什么窿凤。
于是，那些想愛而不能愛的人跨蟹，那些注定會(huì)落空的期待雳殊，那些不需要嘗試就知道會(huì)失敗的心愿，都被白茫茫的虛空掩藏進(jìn)了潛意識(shí)的黑暗河流中——空虛感窗轩。
“生命的意義在于成為你自己”夯秃。這是武志紅心理學(xué)專欄每期的開篇語。相信大多數(shù)人學(xué)習(xí)心理學(xué)也都是想了解自己，如同在探索“空虛”這個(gè)詞時(shí)是想知道為何產(chǎn)生這種感覺仓洼，以及找出消除這種感覺的方法介陶。
我想解決一件事唯一的辦法就是面對(duì)它。在我寫出這些文字的時(shí)候色建，內(nèi)心好像被什么東西填補(bǔ)了哺呜。我覺得一個(gè)健康的狀態(tài)應(yīng)該是非常平和的，所謂的“此心安處是吾鄉(xiāng)”箕戳，不再是大腦層面躁動(dòng)不安而意識(shí)層面一片空白的狀態(tài)某残，不再是心里老是渴望抓住什么東西填滿自己的狀態(tài)。
