別讓等字蹉跎了歲月
曼殊菲兒2018.6.28
等我閑了风喇,我要好好陪陪孩子,等我閑了缕探,我要好好整理一下屋子魂莫,等我閑了,我要好好學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能爹耗,等我閑了耙考,我要好好鍛煉身體,每天似乎總有一句潭兽,等我閑了……來蹉跎著我的歲月倦始,這無限拖延的借口,似乎永不過期山卦。
我早就計(jì)劃好了鞋邑,等中招考完試后,人閑了账蓉,心靜了枚碗,我要好好經(jīng)營(yíng)自己的生活,可昨天真的閑了铸本,也真的過得百無聊賴肮雨,無所事事的一整天,閑的竟連每日的分享也沒有寫箱玷,此刻才真的明白怨规,等我閑了,只不過是自己懶惰的借口罷了锡足。
管理好自己的時(shí)間波丰,不能讓等字再來蹉跎自己歲月了。
第一舶得,迫使自己每天花幾分鐘時(shí)間掰烟,寫出一天或一周要完成的重要計(jì)劃。
這里一定要安排好優(yōu)先次序,可以標(biāo)上標(biāo)號(hào)媚赖,最重要的標(biāo)上1,全力以赴做好1后再做2,以此類推珠插,這里邊有時(shí)候會(huì)分不清重要與緊急惧磺,我在這上面也常犯這個(gè)毛病。常把緊急但不重要的當(dāng)做緊急事來做捻撑。
1.重要且緊急(送兒子上學(xué)磨隘,給兒子做飯)——必須立刻做。
2.緊急但不重要(比如有人因?yàn)榇蚵閷ⅰ叭币弧倍o急約你顾患、有人突然打電話請(qǐng)你吃飯等)——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后番捂,再來考慮這類事。我常犯的毛病是把“緊急”當(dāng)成優(yōu)先原則江解。其實(shí)设预,許多看似很緊急的事,拖一拖犁河,甚至不辦鳖枕,也無關(guān)大局。
3.重要但不緊急(比如學(xué)習(xí)桨螺、做計(jì)劃宾符、鍛煉身體,與人談心等)——只要是沒有前一類事的壓力灭翔,應(yīng)該當(dāng)成緊急的事去做魏烫,而不是拖延。
4.既不緊急也不重要(比如娛樂肝箱、消遣等事情)——這個(gè)倒可以等閑了再做哄褒。
成功者花最多的時(shí)間,在最重要的事上狭园,而不是最緊急的事上读处,然而我們這平凡人都是做緊急但不重要的事兒。爭(zhēng)取自己能安排好優(yōu)先次序唱矛,做到輕重緩急罚舱。
第二,每天安排一小時(shí)不被干擾時(shí)間绎谦。
躲進(jìn)小屋成一統(tǒng)管闷,管它東南西北風(fēng),這一小時(shí)自己獨(dú)處窃肠,按優(yōu)先次序完成包个,自己最重要的事是給自己充電,也許這一小時(shí)可以抵過一天的工作效率,爭(zhēng)取讓每天一小時(shí)不被干擾成為常態(tài)碧囊。
《帕金森法則》(Parkinsons Law)中树灶,寫下這段話:“你有多少時(shí)間完成工作,工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間∨炊”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作天通,你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作熄驼,你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它像寒。
我每天腦中總會(huì)時(shí)不時(shí)的閃現(xiàn)一些想法,可心中的另一個(gè)聲音在說瓜贾,等閑了诺祸,等閑了好好的總結(jié)一下,于是無聊的一整天祭芦,也沒有閑的時(shí)間筷笨,想法就這樣被擱置了,等再想起的時(shí)候也沒有新鮮感啦实束,這想法也就被永遠(yuǎn)的封閉了奥秆。
第三,一件事情最好一次性把它做完咸灿。
25號(hào)我寫的分享构订,寫了600多字后感覺累了,想放松一下避矢,就寫了個(gè)未完待續(xù)悼瘾,放在那里,當(dāng)時(shí)想审胸,一整天里亥宿,等閑了再把它寫完,可是等到現(xiàn)在閑的時(shí)間倒真不少砂沛。而那個(gè)未完待續(xù)烫扼,還在那里待續(xù)著,看來無論什么事碍庵,還是一次做完為好映企,爭(zhēng)取每一分鐘每一秒鐘,做最有效率的事情静浴。
暑假模式已開啟堰氓,但愿這個(gè)暑假等字不再來蹉跎我的歲月。
另外苹享,生活需要調(diào)劑双絮,不能總是做事,下面推薦一種別樣的休息方法。
莫法特休息法
《圣經(jīng)新約》的翻譯者詹姆斯.莫法特的書房里有3張桌:第一張擺著他正在翻譯的《圣經(jīng)》譯稿囤攀;第二張擺的是他的一篇論文的原稿软免;第三張擺的是他正在寫的一篇偵探小說。
莫法特的休息方法就是從一張書桌搬到另一張書桌焚挠,繼續(xù)工作或杠。
“間作套種”是農(nóng)業(yè)上常用的一種科學(xué)種田的方法。人們?cè)趯?shí)踐中發(fā)現(xiàn)宣蔚,連續(xù)幾季都種相同的作物,土壤的肥力就會(huì)下降很多认境,因?yàn)橥环N作物吸收的是同一類養(yǎng)分胚委,長(zhǎng)此以往,地力就會(huì)枯竭叉信。人的腦力和體力也是這樣亩冬,如果每隔一段時(shí)間就變換不同的工作內(nèi)容,就會(huì)產(chǎn)生新的優(yōu)勢(shì)興奮灶硼身,而原來的興奮灶則得到抑制硅急,這樣人的腦力和體力就可以得到有效的調(diào)劑和放松。
這種做事兒又不累的休息方法佳遂,實(shí)在是一種不錯(cuò)的方法营袜,值得借鑒。