098 我們真的需要清空大腦

今天的行書推薦的書名是《搞定1》纵搁,盡管還沒讀過這本書窄做,但之前已經(jīng)聽過了愧驱,據(jù)說改變了很多人慰技,一本非常不錯的書,我想接下來也去讀讀组砚。

今天選的章節(jié)是關(guān)于收集整理的吻商,文中講主要講的一點(diǎn)是:很多時候我們把大腦當(dāng)成是存儲器了,建議我們給自己準(zhǔn)備一個外部存儲器糟红,然后去清空大腦艾帐。為什么要清空大腦呢?原因如下:

大腦相當(dāng)于CPU盆偿,不是存儲器柒爸。想想,一般我們不論有多少想法陈肛,都一直在留在大腦里揍鸟,很少會記錄下來兄裂,我想句旱,這也許就是很多時候我們?yōu)槭裁炊敲炊嗟览恚埠苡邢敕ㄎ保瑓s依然過不好的一個原因吧谈撒。所以當(dāng)我們給自己準(zhǔn)備一個外部存儲器,把想法都記錄下來匾南,清空大腦啃匿,這樣的話就會提高大腦的工作效率。

將大腦中的想法列出來蛆楞,有助于進(jìn)一步地去實(shí)現(xiàn)我們的想法溯乒。文中建議我們找一個安靜的地方,將大腦中存在的想法都寫出來豹爹,寫到紙上或者敲到電腦上都可以裆悄,重要的是經(jīng)過認(rèn)真的思考后把所有的想法都寫出來,然后根據(jù)實(shí)際情況去排程然后執(zhí)行臂聋。

清空大腦光稼,才能做好時間管理。談到時間管理孩等,其實(shí)與清空大腦有很大的關(guān)系艾君,時間管理的目的就是為了讓我們的工作更高效,而大腦相當(dāng)于CPU肄方,只有大腦的效率提高了才會使我們做起事來更順利冰垄。

其實(shí)在前幾天我已經(jīng)把大腦中的很多想法都列了出來,共有50幾條权她。當(dāng)我一條一條去看我的這些想法時虹茶,可以明顯地看出有很多想法都是有直接或間接的關(guān)系的冀瓦,甚至有些想法看起來有種環(huán)環(huán)相扣的感覺。當(dāng)然我的這些想法還需要進(jìn)一步地去整理和落實(shí)写烤,只有這樣才算是達(dá)到了清空大腦的最基本的目的翼闽。另外,很慶幸在喜馬拉雅聽了關(guān)于時間管理的易效能課程洲炊,已經(jīng)反復(fù)聽了好幾遍了感局,還想繼續(xù)反復(fù)聽,直到完全領(lǐng)會為止暂衡。

總之询微,要想提高做事效率,做好時間管理是前提狂巢,而好的時間管理首先得清空大腦撑毛。

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