今天是什么日子
起床：7：00
就寢：23：30
天氣：晴? 28-34°
心情：一般
紀(jì)念日：無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：控制好體重、存一定的錢
本月重要成果：不能超支
今日三只青蛙/番茄鐘
1马胧、今天最重要的事先把我手邊的做了
2赋焕、今天開始下午飯按時吃
3驳棱、晚飯不吃了
健康與飲食
今日步數(shù)：25000
今日鍛煉：走路
今日飲食：清淡丹喻、少食
好習(xí)慣打卡
簽到、寫日記
2022-8-16晨間日記
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