一位客戶在咨詢時抱怨：“這個我做不到淋样。”
這時候如果問他一個問題：“現(xiàn)在請你出去裸奔刊咳，你能做到嗎儡司？”
“這個我也做不到〔度”
其實并不是做不到酵镜，而是不愿意做柴钻，或者不想承擔(dān)裸奔的代價。不是做不到靠粪，而是選擇不去做毫蚓。如果有一天，裸奔能夠救自己的家人孩子元潘，也許他就能做到了。
一個人如果經(jīng)常和自己說“做不到”牲距，他的能力范圍會越來越小氮帐，會成為一個無助感很強的人。但如果對自己說“我選擇不做”上沐，則是一個自我強化的過程，需要時做到参咙，不愿意時則依然可以掌控此事蕴侧。
很多人認為自己“沒主見，不敢堅持自己的想法”净宵，但是若問他：“你老板說這個月不發(fā)工資行不行？”
“不行紧武∶舸ⅲ”
“真的真的想不發(fā)呢？”
“那也不行已添±乃郑”
不是沒主見畦幢，而是認為自己的想法不重要。在認為重要的事情上禾怠，他依然會堅持贝搁。
很多人面臨的不是毅力芽偏、技術(shù)方面的問題，而是認知和價值觀的問題污尉。
把想做的事情植入自己認知系統(tǒng)，堅持下去靠的就不是毅力某宪，而是自然而然的事情了锐朴。就像吃飯睡覺一樣，我們一天也不會落下焚志，因為我們認為這些事情足夠重要。
關(guān)鍵詞：價值觀和認知壶谒。
