2021年3月24日
宜：健身 減肥
在疫情趨于穩(wěn)定的狀態(tài)下卵蛉，我們已經(jīng)學(xué)會了和COVID-19共存颁股，做好自身防護(hù)，活動的范圍不在僅限于小區(qū)的幾公里傻丝，這意味著在疫情期間培養(yǎng)的多余脂肪甘有，在春暖花開在即，我們要積極行動起來啦~
每次在社交軟件上刷到萌萌胖墩墩的它們葡缰，心底就是不由得心生喜愛亏掀。想必大多數(shù)人和我一樣，總是覺得自己家的那四條腿的朋友還可以再胖的可愛些…
大量研究表明泛释，伴隨著胖糊糊可愛的是生活質(zhì)量的下降以及壽命的縮短滤愕。
呼吸困難
過度肥胖會把脂肪大量堆積于體腔，從而導(dǎo)致?lián)Q氣功能下降怜校。過度肥胖的愛寵间影，天氣稍微有點(diǎn)悶熱或者稍微做下運(yùn)動都會出現(xiàn)呼吸不暢、氣喘等現(xiàn)象韭畸。
胰腺炎
肥胖是誘發(fā)胰腺炎的主要因素宇智，嚴(yán)重時可能會引起全身性的發(fā)炎而致命。
脊間盤突出
典型的肥胖并發(fā)癥胰丁。最常見于京巴随橘、臘腸這類易發(fā)胖的狗狗。
肥胖還會引起糖尿病锦庸、心臟病等其它疾病机蔗。
減肥小秘決：
健身雖然是一項(xiàng)艱苦的工作甘萧，但是任何一個健身愛好者都會告訴你萝嘁，這些努力都是值得的。
在飲食方面扬卷，專家建議牙言，不要由減少食量下手。狗狗和人不同怪得，無法理性判斷咱枉，如果減少食量卑硫，可能會影響它們心情，可以從零食著手蚕断。
限制獎勵?
減肥的目標(biāo)就是避免增重欢伏。這意味著要限制零食的攝入，并注意飲食的平衡和營養(yǎng)搭配亿乳。無論你養(yǎng)的是貓硝拧、狗，還是兩者都有葛假，確保食物獎勵所占的熱量不要超過它們每日攝入熱量的10%障陶。
計(jì)算卡路里?
做一點(diǎn)數(shù)學(xué)運(yùn)算是確保它們的食量不會失控的簡單方法。獸醫(yī)兼博客作者厄尼·沃德（Ernie Ward）博士提供了一個計(jì)算寵物熱量需求的簡單公式：熱量=將寵物的體重除以2.2桐款，再乘以30咸这，再加70。
改變吃飯方式
誰說你的狗或貓總是要用碗吃東西魔眨？寵物可以在吃飯的時候增加鍛煉媳维，你可以把干的食物藏在屋子周圍，并鼓勵寵物去尋找遏暴。像這樣的游戲不僅適合吃飯侄刽，還可以為一天中的任何一個小時增加樂趣和興奮。
慢下來吃飯
不能把每頓飯都變成游戲的寵物主人可以考慮買一個慢食碗朋凉。這種碗有各種形狀和大小州丹，可以鼓勵你的寵物吃得慢一些，同時也刺激了他們的感官杂彭。體重增加并不是吃太多或吃得太快的唯一潛在的副作用墓毒。慢食碗還可以幫助你的寵物避免胃腸道癥狀，如：腹脹和嘔吐亲怠。
疫情生活依然在繼續(xù)所计，胖糊糊的你我它，也要有健康積極的生活方式噢~
