為什么上課不能專注聽課氢哮?
1皇型、沒有目標意識诬烹。沒有目標沒有追求。態(tài)度就會不積極不主動弃鸦。沒有夢想沒有目標绞吁,因為現(xiàn)在社會什么樣不了解,所以沒有眼光唬格,預見性差家破。
? ? ? ? 學習為了什么颜说?為什么要學習?不了解自己员舵,自我反思能力加強脑沿。
2、沒有選擇意識马僻。自我管理能力差庄拇,沉睡在自己的小圈子里不能自拔。認知問題有偏差韭邓,自我限制措近,自認為沒法改變。
? ? ? ? 危機意識差女淑,覺察能力差瞭郑。覺察探索能力加強。如生活鸭你,學習屈张,認識要覺察。自我覺察袱巨,自我重塑阁谆,未雨綢繆,要足夠重視聽課愉老。
3场绿、沒有行動落地意識。習慣作息混亂嫉入,晚睡焰盗。不會合理安排時間,自律能力差咒林。要提高行動執(zhí)行能力熬拒。
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為什么上課時間要專注的聽課?
? ? ? ? 上課不注意聽講垫竞,雖努力也是無效澎粟。非精準地努力,是假勤奮件甥。這樣會導致學習效率低捌议,未來的競爭力弱哼拔。
? ? ? 現(xiàn)在已經(jīng)是烏卡時代引有,如果再提到互聯(lián)網(wǎng)十那么你已經(jīng)out了。烏卡時代倦逐,區(qū)塊鏈時代譬正,什么樣的狀態(tài)才能使迎接這樣的時代宫补?打開眼界,要求快速學習曾我,有應變覺察之學的能力粉怕。
? ? ? ? 要有危機意識,看到危機抒巢,不做準備贫贝,那是對自己的最不負責任,別說自己能夠影響別人蛉谜,改變別人啦稚晚,這樣的生活沒有意義,如何讓自己的學習生活有意義型诚,那就是給生活弄出點事兒來客燕,讓自己的人生有些意義。
? ? ? 我變了狰贯,帶給了誰改變也搓?什么時候改變?
? ? ? 那么下面就是方法和技巧與策略:
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有人說就業(yè)為了生存涵紊,職業(yè)為了生命傍妒,事業(yè)為了人生價值。你選哪個栖袋?
? ? ? ? 如何趨利避害拍顷,抓住事物的本質(zhì),想要自己未來做喜愛和擅長的工作塘幅,那么現(xiàn)在就應該上拉賦能 昔案,下推效率。
1电媳、能抓住重難點踏揣,節(jié)省課下時間。
2匾乓、尊重授課教師的成果捞稿。
3、日積月累拼缝,鏈條環(huán)節(jié)娱局,不斷鏈,才能很好運用知識咧七。
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上課如何專注聽課呢衰齐?
? ? ? ? 首先一定相信自己能行,能做到注意力集中继阻。
1耻涛、提前預習了解要學的內(nèi)容废酷,帶著問題聽課,記筆抹缕,記重難點澈蟆,找個好學友,互相促進學習卓研。多跟老師互動趴俘。記住:自己心動才能行動奏赘,沒有心動哮幢,哪來行動?
2志珍、持續(xù)精進地努力橙垢。知道自己知道哪些內(nèi)容。知道自己不知道哪些內(nèi)容伦糯。不知道自己知道哪些內(nèi)容柜某。不知道自己知道那些內(nèi)容。在這些知道與不知道中敛纲,不推卸責任喂击,正確覺察,利用五感淤翔,看見真實直觀的現(xiàn)象翰绊,明確事物本質(zhì)的規(guī)律,從而敏而好學旁壮。
3监嗜、善于總結(jié)規(guī)律:任何學科和知識都是有規(guī)律的。也就是套路抡谐,就如玩什么都有套路一樣裁奇,學習知識也有套路的,積極配合老師課堂思考能避免上課溜號麦撵。