工作以后，我的【每日?qǐng)?jiān)持】列表里就只剩2項(xiàng)還在堅(jiān)持了：
1拗窃、每天碼字500字以上（已堅(jiān)持33天）
2瞎领、每天看書(shū)30分鐘以上（已堅(jiān)持151天）
除此之外，跑步随夸、學(xué)英語(yǔ)九默、學(xué)PPT、看影視劇等計(jì)劃全部擱淺宾毒。
巧合的是驼修，只有這2項(xiàng)跟金錢(qián)有關(guān)，也跟社群有關(guān)诈铛。
「每天碼字500字以上」是交了99塊錢(qián)乙各，參加了一個(gè)每月寫(xiě)作群，要求在每天晚上12點(diǎn)之前幢竹，寫(xiě)一篇不少于500字的文章耳峦，每月有3次違規(guī)機(jī)會(huì)，第4次違規(guī)會(huì)直接除名焕毫。
「每天看書(shū)3分鐘以上」是自己建了一個(gè)讀書(shū)打卡群蹲坷，要去每人每天在睡前進(jìn)行讀書(shū)打卡，需要寫(xiě)清楚當(dāng)天看了什么書(shū)邑飒，看了多長(zhǎng)時(shí)間以及堅(jiān)持到了第幾天等等循签，沒(méi)有做或忘記做的，第二天在群里發(fā)一個(gè)10元紅包以示懲罰疙咸。
這2項(xiàng)县匠，不管多忙多累，我都堅(jiān)持下來(lái)了∑虻可為什么贼穆，其他幾項(xiàng)我就堅(jiān)持不了呢？
如果是因?yàn)殄X(qián)杆查，那每月99元或每天10元還都在我承受范圍之內(nèi)扮惦；
如果是因?yàn)樯缛海鋵?shí)我因工作太忙亲桦，與讀書(shū)群和寫(xiě)作群的朋友并無(wú)過(guò)多交集崖蜜；
我想，也許是自己做出了承諾客峭，且設(shè)定本身賞罰分明吧豫领。
一來(lái)，我是個(gè)信守承諾的人舔琅，與他人約定好的事情等恐，除非有很特殊的原因，一般我都會(huì)言出必踐备蚓。
二來(lái)课蔬，是不想受懲罰吧。首先郊尝，這樣的懲罰是有記錄的二跋，哪天沒(méi)做到，所有人都一目了然流昏，逃不掉的扎即；其次，這樣的懲罰還帶有警示的作用况凉，總是做不到的話谚鄙，要么就被逐出群，要么就感覺(jué)「自己都做不到刁绒，哪還有臉監(jiān)督別人」闷营，總之，會(huì)很丟臉就是了知市。而我傻盟，不想丟臉…
這樣看下來(lái)，我真是一個(gè)愛(ài)慕虛榮的人初狰，一個(gè)很在意別人評(píng)價(jià)的人。
其他的互例，不管是跑步奢入、學(xué)英語(yǔ)、學(xué)PPT，還是每天堅(jiān)持看2小時(shí)影視劇腥光，都是徹底的單獨(dú)行動(dòng)关顷，只要自己不說(shuō)，別人就不會(huì)知道武福，不知道就不會(huì)做出評(píng)價(jià)议双，不做出評(píng)價(jià)就難以引起我的重視。因?yàn)椴粔蛑匾曌狡跃蛨?jiān)持不下來(lái)平痰。
之前在《自控力》一書(shū)中，了解過(guò)一種人格兩分法：
1伍纫、表現(xiàn)型人格：為了得到好評(píng)而不斷進(jìn)步的性格宗雇；
2、進(jìn)取型人格：只要認(rèn)定一件事情是正確的莹规，就持續(xù)去做而不管別人怎么說(shuō)的性格赔蒲；
《自控力》作者是建議那些具有「表現(xiàn)型人格」的有志青年們，要試著向「進(jìn)取型人格」轉(zhuǎn)變良漱。她的論點(diǎn)大意是：只有自己內(nèi)心高度認(rèn)同的事情舞虱，才會(huì)有更為長(zhǎng)久的行動(dòng)力。
雖說(shuō)性格是可以轉(zhuǎn)變的母市，但快速轉(zhuǎn)變就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單了矾兜。
想從「表現(xiàn)型人格」進(jìn)化為「進(jìn)取型人格」，可以先試著從「表現(xiàn)型人格」的性格弱點(diǎn)出發(fā)：既然那么在意別人的評(píng)價(jià)窒篱，那就想方設(shè)法讓自己想做的事情跟別人的評(píng)價(jià)掛鉤吧焕刮。畢竟，先把事情做起來(lái)墙杯，且堅(jiān)持下來(lái)配并，比什么都重要。性格的轉(zhuǎn)變高镐，也會(huì)在日復(fù)一日的行動(dòng)中慢慢轉(zhuǎn)變吧溉旋。
不啰嗦了，我要去為自己那些堅(jiān)持不到位的事情嫉髓，列出專(zhuān)屬于自己的「表現(xiàn)型計(jì)劃」了观腊。
