一般來講戏蔑，學(xué)生經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)后蹋凝，身心累了，需要調(diào)整和休養(yǎng)总棵。從這方面來說鳍寂，暑假要以休息為主。不過情龄，休息也要講究方式和方法迄汛，整天躺在床上睡覺，或者沒完沒了地看電視骤视、睡懶覺隔心、逛街，或者是整天沉迷于游戲機(jī)室或網(wǎng)吧等尚胞，都不是好的休息方式。其實(shí)帜慢，校園生活可以讓同學(xué)們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識笼裳，而假期生活，同樣可以讓我們增長知識粱玲，提高能力躬柬。因此，學(xué)生們的暑假生活應(yīng)該是積極的抽减、豐富的允青、有益于身心健康的。
? ? ? 要度過一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假卵沉，首先要為自己制定一個(gè)明確的暑假計(jì)劃颠锉，合理安排好假期的作息時(shí)間法牲。其次，要設(shè)計(jì)好自己的假期生活內(nèi)容琼掠。暑假生活的內(nèi)容沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的答案拒垃，也沒有什么標(biāo)準(zhǔn)化的做法，每個(gè)同學(xué)可以根據(jù)各自的實(shí)際情況瓷蛙，安排好每一天的活動內(nèi)容悼瓮。暑假生活的內(nèi)容是豐富多彩的，下面艰猬，為同學(xué)們提供一些思路横堡，供大家參考、選擇冠桃。
? ? ? 一:外出旅游命贴，增長見識 暑假期間，選擇和自己的家人或朋友出行腊满，到一個(gè)向往已久的地方旅游套么，已經(jīng)成為很多人的首選。特別是可以到自己向往已久的大學(xué)去看看碳蛋，成為很多學(xué)生的心愿胚泌。一趟旅游下來，不僅可以欣賞到許多的風(fēng)景名勝肃弟，放松了心情玷室，還可以通過旅途見聞吸收許多心得知識，擴(kuò)大眼界笤受，不愧是一種上佳的休閑方式穷缤。若不具備外出旅行的條件，可以組織幾個(gè)相鄰的同學(xué)箩兽，一起去當(dāng)?shù)赜刑厣木包c(diǎn)游玩一下津肛，或者幾個(gè)好友結(jié)伴開展登山、野炊等戶外活動汗贫，這對于舒緩學(xué)習(xí)壓力身坐，調(diào)節(jié)心情，有一定的幫助落包。
? ? ? 二:參加社會實(shí)踐部蛇，開展勤工儉學(xué)活動 在暑假里，有很多學(xué)生其實(shí)更加愿意選擇社會實(shí)踐咐蝇。出于對社會的好奇心和年輕人所擁有的涯鲁，很多學(xué)生選擇做暑期工。這不僅可以滿足學(xué)生對社會的好奇心，通過工作的付出抹腿，還可以使學(xué)生了解到金錢的來之不易岛请，同時(shí)也通過自己的勞動得到報(bào)酬，為今后的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的條件幢踏。 在此特別提醒大家髓需，參加社會實(shí)踐活動，應(yīng)以增強(qiáng)自己的能力為主要目的房蝉，而不能一味地為了賺錢僚匆，不顧自身未成年的實(shí)際情況，勉強(qiáng)應(yīng)對搭幻，反而影響身心健康咧擂。選擇暑假打工的同學(xué)，一定要取得父母的同意和支持檀蹋，確保所從事的工作安全松申、可靠。
? ? ? ? 三:學(xué)習(xí)充電俯逾，加強(qiáng)特長訓(xùn)練 通過一段時(shí)間的休息調(diào)整后贸桶，每個(gè)同學(xué)都應(yīng)認(rèn)真檢查一下自己在學(xué)習(xí)上還有哪些薄弱環(huán)節(jié)，要有針對性地進(jìn)行查漏補(bǔ)缺桌肴。因此要充分利用暑假時(shí)間皇筛，努力提高，以便在下學(xué)期能與同學(xué)們齊頭并進(jìn)坠七，繼續(xù)學(xué)習(xí)新的知識水醋。一般來講，暑假期間各地都會舉辦各式各樣的培訓(xùn)班彪置、提高班拄踪、興趣班，同學(xué)們可以根據(jù)自身需要拳魁，適當(dāng)參與惶桐。另外，每個(gè)同學(xué)可以根據(jù)自己的興趣愛好潘懊，有意識地培養(yǎng)自己的特長耀盗。利用假期充裕的時(shí)間，參加各類暑期特長培訓(xùn)班卦尊，學(xué)一樣本領(lǐng)，給自己積淀一份能量舌厨。
? ? ? 四:培養(yǎng)交際能力岂却，增強(qiáng)自信 每個(gè)人都有自己不同時(shí)期的朋友，很多都會是“死黨”，假如你不跟他們來往躏哩，慢慢就會被人遺忘署浩。因此，隨著暑假的來臨扫尺，你可以見一見以前的老同學(xué)--參加同學(xué)聚會筋栋，談?wù)勑模涣饕幌赂髯栽趯W(xué)習(xí)上的心得體會正驻。相互優(yōu)良情感或智力能力的發(fā)展弊攘，可以讓你更愉快地投入到今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。此外姑曙，我們還提倡多與其他同齡人交往襟交。比如，你可以積極參加社區(qū)活動伤靠、夏令營等捣域，可以結(jié)交很多新朋友。通過參加這些活動宴合，能不斷提高大家的人際交往能力焕梅，有利于健全人格，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力卦洽。多參與社會交往贞言，相信你一定會比以前更加樂觀、開朗和自信逐样。
? ? ? 五:鍛煉身體蜗字、增強(qiáng)體質(zhì) 對于所有的中學(xué)生來說，暑假是個(gè)運(yùn)動鍛煉的好時(shí)機(jī)脂新，和朋友挪捕、同學(xué)踢足球、打籃球争便、游泳级零、健身、爬山等都可以鍛煉身體滞乙、增強(qiáng)體質(zhì)奏纪。我們只有具備了健康的身心和強(qiáng)健的體魄，才能真正保證學(xué)習(xí)生活的順利進(jìn)行斩启。那些在暑假期間讓自己在電視序调、小說、網(wǎng)絡(luò)兔簇、游戲和睡眠的包圍下虛度光陰的做法发绢，只會進(jìn)一步損害身心健康硬耍，對下學(xué)期的學(xué)習(xí)生活不僅沒有任何幫助，反而會渙散學(xué)習(xí)信心边酒，影響身體健康经柴。
? ? ? 六:認(rèn)真讀幾本好書，增強(qiáng)知識底蘊(yùn) 在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中墩朦，我們沒有足夠的時(shí)間去細(xì)讀名著或暢銷書等優(yōu)秀作品坯认，因此，我們可以好好利用暑假氓涣，選擇幾本感興趣的好書(老師推薦適合學(xué)生閱讀的優(yōu)秀書籍)牛哺，慢慢地認(rèn)真通讀一兩遍，然后寫下自己的讀后感春哨。另外荆隘，還可以在暑假期間有目的有計(jì)劃地觀賞一部優(yōu)秀的影片、一臺高質(zhì)量的晚會等赴背。通過對優(yōu)秀文化知識的品讀椰拒、觀賞，提高自己的審美能力凰荚，不斷增強(qiáng)知識底蘊(yùn)燃观。
? ? ? 七:做家庭小主人，培養(yǎng)自理能力 爭取在暑假期間學(xué)會做飯便瑟，并且學(xué)會做一個(gè)比較拿手的菜缆毁。在假期中每天適當(dāng)承擔(dān)一些家務(wù)勞動，既能減輕父母的負(fù)擔(dān)到涂，又能把自己鍛煉成為一個(gè)全面發(fā)展的人脊框，更重要的是，從而懂得體貼父母践啄，孝敬長輩浇雹。此外，同學(xué)們還可以給自己做一本暑假生活的開支賬本屿讽，培養(yǎng)自理能力昭灵。
? ? ? 八:勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)休息兩不誤
? ? ? ? 以上暑假活動內(nèi)容或許因人而異伐谈，對于一些只愿順其自然地度過的同學(xué)來講烂完，可以將每一天分成兩部分。即上午學(xué)習(xí)诵棵，上午是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間抠蚣，應(yīng)充分利用幾個(gè)小時(shí)抓緊做假期作業(yè)，或有選擇性地閱讀書籍履澳、報(bào)紙和;下午休息柱徙，比如看書缓屠、聽音樂、做家務(wù)或跟隨父母參與一些活動等护侮。
? ? ? ? 總之，學(xué)生們的暑期活動應(yīng)貼近各自的實(shí)際情況储耐，著眼于思想教育和素質(zhì)培養(yǎng)羊初。無論是外出活動，還是在家學(xué)習(xí)與休息什湘，都要注意安全长赞，杜絕各類安全事故的發(fā)生。學(xué)會安排自己的生活闽撤，積累自主生活經(jīng)驗(yàn);培養(yǎng)自己的責(zé)任感和力得哆，為下學(xué)期的開學(xué)做好準(zhǔn)備。
