你有沒有一種感覺,每次收拾完屋子后,沒多久房間就又亂了起來萍鲸?
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只留下讓你怦然心動的,其他全部丟掉擦俐,你的人生將從此“煥然一新”脊阴。這是我在《怦然心動的人生整理魔法》書中看到的一段文字。
起初是聽<行動派>里提到了本書的作者近藤麻里惠,要預(yù)約她的課程至少要提前半年嘿期,她是目前日本知名的整理咨詢顧問品擎,自五歲起,就把百分之八十以上的人生都給了整理這門藝術(shù)备徐。
苦心鉆研后萄传,她才驚覺,心動是唯一正確的取舍標(biāo)準(zhǔn)蜜猾。
很多人以為所謂的“整理”就是收納秀菱,其實越是擅長收納的人越容易堆東西,到處都是收納的工具蹭睡,但收納的物品大多卻是無用的衍菱。
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“通過一次性整理,使意識發(fā)生戲劇性變化”肩豁。
在整理之前我們要做的是思考脊串,思考理想生活的狀態(tài),比如走進(jìn)門聞到桌角的香薰味道清钥,映入眼簾的是一副充滿藝術(shù)氣息的畫作琼锋,為自己沏上一杯香濃的咖啡,放一首慵懶的藍(lán)調(diào)音樂等等循捺。
思考后再連續(xù)問自己3個為什么斩例,為什么想要這樣的生活雄人?到最后發(fā)現(xiàn)答案卻很簡單从橘,都是為了要讓自己幸福,丟棄或者擁有物品也都是為了讓自己幸福础钠,因此對物品的棄留是理所當(dāng)然的事恰力。
沒錯,整理物品主要是一個“棄和留”的過程旗吁,只有清楚的知道自己想要的生活狀態(tài)踩萎,經(jīng)過一番思考后得出的結(jié)論,心里才會踏實很钓。記得要在整理前準(zhǔn)備幾個大的垃圾袋哦香府。
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整理的工作主要就是兩大類:1.確定房內(nèi)物品的棄留? 2.設(shè)定房內(nèi)物品放置的位置
物品的整理可參考以下方法進(jìn)行:
1.整理物品盡量要一早進(jìn)行,因為早上思維較清晰码倦,而且要在安靜的狀態(tài)下進(jìn)行企孩,不建議聽音樂,盡量不要有干擾袁稽,這樣更容易做出正確判斷勿璃。
2,整理物品從難度低開始到難度高,順序是衣服-書籍-文件-小物件-紀(jì)念品-照片,這是作者數(shù)年的經(jīng)驗心得补疑,這樣做效率高不說而且心情也隨著整理而越加愉悅歧沪。
3.要按照物品類別整理,而不是放置空間整理莲组。(比如化妝品诊胞,我們可能會放在衛(wèi)生間或者梳妝臺兩處,整理時務(wù)必放一起胁编,一并整理厢钧,這樣才能更精確的做出取舍判斷)。
其他物品做整理時,同類物品也全部要拿出來放一起攤開整理嬉橙。
4.先丟棄早直,再收納。千萬不要一邊丟一邊收拾市框,那樣很容易手忙腳亂霞扬。把該丟的丟掉,留下心動的物品再統(tǒng)一分配放置枫振。
4.要“節(jié)日整理”喻圃。就是一次性把所有物品都設(shè)定好位置,當(dāng)做完“丟”的部分后粪滤,就可以把物品按自己的設(shè)定位置放好斧拍。
5.整理物品時要用手去碰,看是否感受到砰然心動(實在判斷不出杖小,如是衣服可以從里面選出前三名肆汹,就知道答案了)
6.豎著收納是王道。衣服要(折疊予权,直立昂勉,集中,四方形擺放)一切物品也都要保持豎著的狀態(tài)扫腺,既省空間岗照,又便于查找,就好比書籍笆环。
衣服的折疊采取的是“壽司式折疊法”攒至,無論何種形狀的衣服,都要先折成長方形標(biāo)準(zhǔn)躁劣,在三分之二處對折然后卷起迫吐,圖示如下:
褲子短褲的疊法:
疊好后放進(jìn)抽屜或收納箱
還有一部分衣服,比如大衣习绢,夾克等適合懸掛的方式渠抹,記得要按“往右上方”的排列方式來掛蝙昙,因為這樣做胸部會有微微心動的感覺哦。
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通過對物品一件件的審視梧却,讓我們明白更重要的不是對過去的回憶奇颠,而是經(jīng)歷了過去的體驗而生活在今天的我們自身,空間的使用不該是為了過去的自己放航,而是為了將來的自己烈拒。
注意以下四個“不要”
1.不要讓家人看見丟棄的物品(他們看到你扔?xùn)|西可能會有罪惡感,又或者挑走了只是認(rèn)為扔了可惜的東西广鳍,其實是繼續(xù)躺在他們衣櫥的角落里荆几,這不是我們想要的)。
2.不要把自己覺得可惜的物品丟給家人赊时。他們也未必真的需要吨铸,也不要隨意丟家人的衣服物品等。
3.襪子和絲襪不能團(tuán)起來祖秒。我以前就會把襪子卷成一個個“小土豆”诞吱,還自以為很方便,其實這樣時間久了襪口就會變松竭缝。按照以下方法疊哦:
襪子每天都在為了我們而服務(wù)房维,給我們溫暖,讓我們更舒適抬纸,我們能不能在自己脫下它時也讓它充分的休息咙俩?
4.不舍得的衣物不要當(dāng)家居服。有時扔了可惜的衣服會找理由說當(dāng)家居服湿故,但那些起了球或者質(zhì)地偏硬的室外衣服阿趁,實在不適宜居家穿,舒適度和樣式都不符晓锻,最終還是會被撇在角落里歌焦,不如把它扔掉吧飞几。
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保持空間潔凈清爽的好習(xí)慣
整理后我們?nèi)匀灰B(yǎng)成好習(xí)慣砚哆,才不至于讓原本收拾好的屋子又亂了起來。
1.新買的衣服或者物品屑墨,買來立馬拆封撕掉標(biāo)簽(我們很容易買來放在一邊很多年躁锁,但因為買完不合適或者其他原因,一直放在衣柜里動都沒有動)卵史。
2.每日清空自己的“手提包”战转。(比如:去超市的購物小票,去外面吃飯的結(jié)賬單等等)要及時清理以躯。
3.用完東西后要放回原位槐秧。這個真的很重要啄踊,我們丟了該丟的,也安排好物品各自放置的位置刁标,如果不及時把東西放回去颠通,那又會顯得很亂。
4.對于要丟掉的物品做感謝膀懈。謝謝它們曾經(jīng)為你服務(wù)過顿锰,如今它們已不適合服務(wù)于你,你也要好好的與它們告別启搂,讓它們獲得自由硼控。也讓今后再丟東西的你有了一份心里安慰。
5.再買任何物品時也要以“心動”為標(biāo)準(zhǔn)胳赌。這樣才是治本的好方法哦牢撼,避免浪費(fèi)而且還能給予服務(wù)于我們這些物品的最好回饋。
其實“丟”并不是重點疑苫,重點是留下的都是另我們“心動”的物品浪默,想象家的空間里到處都是心動物品,被它們包圍的場景缀匕,那才是理想生活纳决。
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整理就是透過物品與自己對話。
整理物品的同時乡小,會勾起我們很多的回憶阔加,透過物品本身,我們會忽然發(fā)覺自己曾經(jīng)的愛好和曾用心做過的那些事满钟,也有一部分人通過整理后改變了自己的人生胜榔。
作者近藤麻里惠就在書中舉了很多例子,其中一個她的學(xué)生A小姐湃番,在聽了她的課后夭织,通過整理發(fā)現(xiàn)書架上留存的都是另自己心動的有關(guān)社會福利的書籍,她發(fā)現(xiàn)了自己真正喜歡的工作吠撮。
重新思考自己從中學(xué)生到成為社會人期間一直擔(dān)任臨時保姆志愿者的往事尊惰,并立下了自己的宏愿:“我要創(chuàng)造一個讓生過孩子的女性也能安心工作的社會∧嗬迹”
此后弄屡,她燃起了心中多年的工作熱情,花了一年的時間鞋诗,為自己的獨立事業(yè)繼續(xù)學(xué)習(xí)膀捷,同時積極著手準(zhǔn)備各項工作。
最后削彬,終于辭去原來的工作全庸,創(chuàng)辦了一家獨立從事保姆事業(yè)的公司秀仲,現(xiàn)在她已經(jīng)擁有了眾多客戶,每天一邊探索工作途徑壶笼,一邊為各項業(yè)務(wù)快樂地忙碌著啄育。她深有體會地說道:“通過整理,我終于找到了自己想做的工作拌消√敉悖”
我想這就是整理的意義所在,透過整理物品的同時墩崩,也捋清了自己的人生氓英。人本身并不需要太多的物品,屋內(nèi)過多的物品堆積會使得房間凌亂不說鹦筹,時間久了灰塵細(xì)菌等等都會滋生铝阐,還會使人產(chǎn)生壓抑感,無法透氣铐拐。
這本書中有很多值得我學(xué)習(xí)借鑒的地方徘键,也有一部分基于生活環(huán)境不同,生活習(xí)慣不同我自己做了相應(yīng)的調(diào)整遍蟋。
比如:1.作者提到不心動的物品全部丟掉吹害,而在我實踐過程中確實有些品質(zhì)好的衣服難以舍棄,我覺得可以把它們捐出去虚青,或許也是不錯的選擇它呀。
2.作者書中提到的同類物品要全部拿出來放一起集中整理并放在同一地方。集中整理是為了做出更好的取舍判斷棒厘,整理之后我覺得可以按照自己覺得方便舒適的地方放就應(yīng)(不要超過兩處)纵穿。
不知道大家看了之后有沒有想立刻去收拾的沖動呢?或者你有什么整理的小竅門也歡迎與我分享哈~
讓我們一起透過整理奢人,擁有怦然心動的人生~谓媒!