唯有行動和努力栖榨,才能緩解焦慮

?文 / 芹菜

有饑餓感的人,一定會消化好先紫;有緊迫感的人治泥,一定效率高;有危機感的人遮精,一定進步快。

01

在小打卡群里败潦,婉君的文章寫得很好本冲。我每次看到婉君的文章,都會覺得這才是正宗的打卡文劫扒,默默把自己鄙視幾十遍檬洞,然后就沒有然后了。忘記是在哪一關的哪一個主題了沟饥,我看到燕妮在婉君的文章下面留言:看了你的文章添怔,我整個人都焦慮了湾戳。

我瞬間懂了燕妮的感受。而且广料,我知道了砾脑,燕妮的危機感和緊迫感比我更重些,我甚至腦補到“燕妮把婉君的文章多讀了好多遍艾杏,然后一遍遍問自己:為什么你就寫不出來”的場景韧衣。然后,我就知道了购桑,我和燕妮的差距就在于:我看了差距畅铭,然而只是看到了而已。而危機感和緊迫感更甚的燕妮勃蜘,會去努力閱讀硕噩、拆書、拼命寫作缭贡,以讓自己早日縮短與理想文章的差距榴徐。

這就是為什么,燕妮可以寫出4000塊一篇稿費的文章匀归,而我不能的原因坑资。

這就是為什么,燕妮每次都說自己很焦慮穆端,每天凌晨五點起來刻苦寫作袱贮,而我盡管內心焦灼,而早上始終起不來的原因体啰。

這就是為什么攒巍,燕妮可以同時學習很多東西,而我始終做不到的原因荒勇。

02

看過婉君的一篇文章柒莉,文章大概說的是,在看完36歲的大姐被高速公路收費站炒魷魚后沽翔,哭得要死要活的兢孝,說自己這輩子除了收費,啥也不會了仅偎,收費站沒了跨蟹,就要了她的命了¢倭ぃ看完之后第一反應是笑窗轩,笑過之后就是害怕,害怕自己有一天也會走到36歲大姐的那個境地座咆。

36歲痢艺,多么好的年紀仓洼。我們都看過60歲老人開始學鋼琴,最后到處去參加巡演堤舒,80歲老人開始健身色建,健出一身肌肉從而走紅的勵志故事。我們也都懂得植酥,人生镀岛,任何時候開始都不晚,只要開始友驮,總歸是有歸宿漂羊。

然而,最可怕的地方就在于卸留,道理我們都懂走越,但是道理一套到我們身上來就不起作用了。我們在嘲笑36歲的大姐的同時耻瑟,其實我們很多人也都在溫水里煮著而不自知旨指,婉君知道了,所以會感到害怕喳整。

我有段時間也特別害怕谆构,特別害怕自己沒有一技之長因而被這個社會所淘汰。那時身無一技之長框都,總感覺單位隨時可以找到第二個人替代我搬素,我沒有自己的核心競爭力,特別怕魏保,成天焦慮得不行熬尺。直到我慢慢發(fā)現,我寫材料比別人寫得又好又快谓罗,我可以從寫材料這方面去打造自己的核心競爭力粱哼,我才慢慢的找回了自己。

03

生活在這個時代檩咱,其實我們都很焦慮揭措。當環(huán)境不斷的在變,自己卻一成不變税手,時光流逝蜂筹,卻一無所獲的時候,感覺很焦慮芦倒;看到別人和你同樣的起步,同樣的學習不翩,效果卻差那么大的時候兵扬,我們很焦慮麻裳;看到同齡人又買房了又升職了又買車了,我們很焦慮器钟。似乎津坑,不管什么東西都能成為我們焦慮的原因。

我們?yōu)槭裁磿@么焦慮呢傲霸?來自于別人可以而我不可以的危機感疆瑰,來自于急需取得效果和成績的緊迫感,這兩者攪在一起昙啄,攪得我們心神不寧穆役,坐立難安。這些時候梳凛,恨不能找到一個一招致勝的武功秘訣耿币,拿來趕快練,練會好天下無敵韧拒。

越這么想越難受淹接,因為天底下真的也沒有一招致勝的秘訣,就算有叛溢,也非一朝一夕可以煉成塑悼。還是得冷靜下來找到一個可攻破的目標,然后一點一點去努力楷掉。

唯有努力和行動厢蒜,才可以緩解和改善焦慮,才是緊迫感和危機感存在的最大意義靖诗。而郭怪,目標是指引努力和行動前進的燈塔,當我們逐漸靠近燈塔刊橘,當我們感受到光線越來越明亮的時候鄙才,我們的內心是充實的,也是篤定和自信的促绵。

當我們經歷了這些攒庵,感受了這些,我們的焦慮還是會有败晴,只是浓冒,我們不會再害怕了。

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