8月10-12號這3天都沒有學(xué)習(xí)跟衅。8月3號女兒舞蹈考完級年枕，我答應(yīng)她帶她出去旅游玩幾天。正好小妹帶著小外甥來家里玩懊纳，兩個小家伙一年難得見一兩次面揉抵，小妹遠(yuǎn)嫁浙江金華，一年最多回家兩次嗤疯，我們倆姐妹難得相聚冤今，孩子們更是難得一見，自然要好好游玩一番茂缚，再敘兄弟姐妹情戏罢。

今天就把8月上旬的學(xué)習(xí)情況做一個復(fù)盤。

再看看7月底寫下的8月目標(biāo)：

1.背誦古詩詞150首脚囊。

2.背誦150個英語句子龟糕。

3.寫文章10篇。

4.練成馬甲線悔耘。

日目標(biāo)：

1.一天背誦古詩1-2首讲岁；

2.背5個英語句子；

3.每天用進(jìn)步本記錄學(xué)習(xí)內(nèi)容衬以、收獲缓艳；

4.3天寫一篇文章。

5.在Keep上每天練一次腹肌塑造強(qiáng)化24分鐘看峻。

實(shí)際完成情況：

1.背誦了15首古詩阶淘。

2.英語句子還在復(fù)習(xí)23篇暴力英語。

3.8月學(xué)習(xí)實(shí)驗打卡4篇文章互妓，其他文章2篇溪窒，拆解1篇復(fù)訓(xùn)營小伙伴的打卡坤塞，共計寫文7篇。

4.馬甲線練習(xí)打卡8次霉猛，運(yùn)動211分鐘尺锚，消耗卡路里1078千卡。

根據(jù)8月上旬實(shí)際完成的情況惜浅，離當(dāng)初定下的目標(biāo)還有一段距離瘫辩，8月古詩背誦150首這個目標(biāo)定的太不合理，現(xiàn)在看來每天1-2首是比較合理的目標(biāo)坛悉，古詩詞的研讀是個長期工程伐厌，非一日之功，需要長期積累裸影，古詩詞的內(nèi)涵不是背誦下來就能完全消化的挣轨，所以可以在每天放松休息的時候和孩子一起背誦1-2首，多誦讀轩猩、慢慢地潛移默化吸取古詩詞的精華卷扮。

8月第一周寫文章幾乎做到了日更，那一周寫作的狀態(tài)特別好均践，這幾日外出游玩晤锹，晚上回到酒店沒有電腦碼字，寫作和學(xué)習(xí)都滯后了彤委。玩的時候痛快的玩鞭铆，學(xué)習(xí)的時候就靜心、專注的學(xué)焦影，這樣也挺好车遂。寫作是我目前比較重視的一件事，我會把大部分的精力花在寫作上斯辰，一定要突破寫作的瓶頸舶担。

因為感冒精神不濟(jì)和這兩天外出，馬甲線的練習(xí)有5天沒打卡椒涯，我在習(xí)慣打卡APP上立的目標(biāo)60天練成馬甲線柄沮，現(xiàn)在已經(jīng)過了54天，還能休一天不打卡废岂，再完成5天打卡這個階段的目標(biāo)就結(jié)束了，但離練成馬甲線還至少有30次打卡的距離狱意。在這個目標(biāo)上要繼續(xù)努力湖苞。即便有馬甲線了，如果后續(xù)不堅持練習(xí)详囤，馬甲線不可能一直保留财骨，這是一個長久目標(biāo)镐作，需要持續(xù)不斷的練習(xí)才能保持住。

沒有百分之百達(dá)成目標(biāo)的原因：

1隆箩、制定目標(biāo)時沒有考慮意外和特殊情況该贾，如感冒時身體不適，學(xué)習(xí)動力明顯下降捌臊，只想睡覺杨蛋，感冒3天學(xué)習(xí)效率非常低下。

2.在古詩背誦這個目標(biāo)上沒有給自己一個必須完成的理由理澎，動力不足逞力，有時候會想花這么多時間背古詩有用嗎？有多少用處糠爬？我花同樣的時間學(xué)其他的知識會受益更大嗎寇荧？是不是非背不可呢？這些問題我無法給出一個讓自己非常確定的答案执隧，沒有及時明顯的好處背誦的動力就趨弱揩抡，這也是最近一周背誦不多最重要的原因。

3.最最重要的原因還是自己的惰性太頑劣镀琉，與自己的惰性抗?fàn)幨且患o比困難峦嗤、痛苦又不得不做的事。要想取得大的進(jìn)步必須不斷的突破自己的舒適區(qū)滚粟，去做那些讓自己痛苦又有意義的事寻仗。古語講，近朱者赤凡壤，近墨者黑署尤，跟什么樣的人在一起決定著你的思想、格局亚侠，想要自己更優(yōu)秀就要找到優(yōu)秀的團(tuán)隊曹体，加入考霸復(fù)訓(xùn)營做小班長，就是通過服務(wù)他人硝烂，承擔(dān)更多責(zé)任箕别，倒逼自己克服惰性，這里有太多優(yōu)秀滞谢、努力的精英串稀，正所謂遇強(qiáng)則強(qiáng)，在這個群體里狮杨，向優(yōu)秀的伙伴學(xué)習(xí)母截，成為更棒的自己。

根據(jù)8月上旬實(shí)際完成情況橄教，我把8月的第一個目標(biāo)做一個調(diào)整：背誦古詩詞150首改成50首清寇，其他目標(biāo)不變喘漏。